Ett proteintillskott för näring är ett måste för vilken kroppsbyggare som helst. Av dess kvalitet beror inte bara på resultatet av träning utan även idrottarens hälsa, så valet av protein bör behandlas mycket allvarligt. Vilket protein ska du välja för nybörjare och erfarna idrottare? Enligt en ...
Basket, en av de vanligaste sporten i världen. Han har stor popularitet, både hos tjejer och pojkar. Varje år fylls klasserna av basketspelare ständigt med nya talanger. För basketlektioner behöver du definitivt en basket. Innan du köper det måste du ta hänsyn till några nyanser som på...
löpband på marknaden av flera tillverkare, som alla försökte att skapa den mest effektiva tränare. Välj bland mer än hundra av mönster är svårt, kommer vi att försöka jämföra spårets mest kända varumärken, och hjälpa dig att bestämma vilken löpband för hemmabruk blir det bästa alternativet. ...
Idag i specialbutiker, kan du se en hel del olika simulatorer, som skapades som mänskliga medhjälpare i kampen mot fetma och skapandet av en vacker figur. I denna artikel kommer vi att tala om cyklar och löpband, försöka ta reda på vilken av dem som är bäst för att bränna fett. ...
välja en effektiv simulator för sig själv, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt principen om modellen och dess "orientering" för ett resultat. Om vi betraktar ett löpband och en steg är det viktigt att veta att dessa två typer av motionär utformad för att fungera specifika muskelgrupper. Vi för...
Varje maskin har sina egna fördelar och "fokus" på en viss muskelgrupp. Vi försöker att förstå vad som är bättre: ett löpband eller en ellipsoid, hur de fungerar och att sådana simulatorer kan varje representativa. Princip Motionsspår Med denna simulator tecken varje nybörjar...
Tänk på vilken av dessa simulatorer som är bäst, beroende på fysisk aktivitet, driftsäkerhet, kompaktitet och kostnad. motionscykel skapa optimal hjärt belastning och därigenom stärka det kardiovaskulära systemet, även det bidrar till att bygga upp och motion benmuskler...
Vilket spår är bättre: elektrisk eller magnetisk? Dessa två typer har ett antal skillnader som inte kan försummas när man väljer en specifik modell. Magnetisk löpband Magnetiska löpband intar ett mellanläge mellan den mekaniska och elektriska, men med en uttalad närmar sig ...
löpband och Orbitrek anses vara den mest populära och effektiva träningsutrustning i kampen mot överskjutande kalorier. Både simulator kommer att bidra till att gå ner i vikt, stärka det kardiovaskulära systemet, kommer att ta bort spänningar och bidra till att upprätthålla formen. Låt oss se va...
att förstå vad ett löpband är bättre mekaniska eller elektriska, överväga fördelar och nackdelar med både lärare och baserat på denna information redan och avgöra vilken av dem skulle vara bättre för någon. Vad är mekanisk och elektrisk väg, och hur de skiljer sig? Mekanisk l...
