Valitsemalla proteiini: mikä tuottajista antaa etusijalle?
Ravitsemukselle tarkoitettu proteiinilisä on jokaisen kehonrakentajan tehtävä.Sen laadusta riippuu paitsi koulutuksen tulos myös urheilijan terveydentila, joten proteiinin valintaa on käsiteltävä erittäin vakavasti. Mikä proteiini valita aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille? Testattaessa ...