Mieti, mikä näistä simulaattoreista on paras, riippuen liikunnasta, käyttöturvallisuudesta, kompaktisuudesta ja kustannuksista.
kuntopyörä
luo optimaaliset sydän kuormaa, mikä vahvistaa verenkiertoa myös se auttaa rakentamaan ja liikunta jalkojen lihaksia, lonkkaan ja takaisin.
juoksumatto
Paras vaihtoehto ihmisille, joilla ei ole paljon fyysistä valmistelua. Juoksumatot ovat myös hyviä ihmisille, jotka yrittävät "palata takaisin" pitkän sairauden jälkeen. Mutta mikä tärkeintä - tämä simulaattori edistää ylimääräisten kaloreiden aktiivista polttamista.
Ellipsoid
simulaattori antaa tarvittavan kuormituksen kaikkien suurten lihaksia kehossa, junat sydän, vahvistaa verisuonia, ja vakauttaa toiminnan tasapainohäiriöitä laitteiston sekä tuoda merkittäviä laihtuminen.
Turvallisuus
Pyörä
ainakin traumaattista kneecaps, mutta se voi olla ylikuormittunut lannerangan. Ihmiset, joilla on "ongelma" lannerangan pitäisi valita kalteva pyörä.
Juoksumatto
Selkä ja nivelet eivät ole kovin suotuisia, koska ne "uppoavat" käynnissä.
ellipsoidille
ansiosta saatava liikkumaan ellipsoidista polkimet koulutusta Ellipsilaitteet ovat kaikkein turvallisin, koska tässä tapauksessa jalka kestää luonnollisessa asennossa sekä nivelten ja selkärangan vahingoitu äkillisestä iskuja tai kuoppia.
Toimintatilat ja käyttö
Kiinteällä pyörällä voidaan asettaa vain kuormitustiloja.
Juoksumatto antaa jokaiselle mahdollisuuden asentaa mukava itsensä tila helposti kävelemään melko nopeasti.
Ellipsoideissa on toiminto, jonka avulla voit asettaa toimintatilat, jotka vastaavat kuntopyörää tai juoksumattoa. Toinen mielenkiintoinen etu on mahdollisuus käyttää tätä simulaattoria ilman sähköä.
Compact
Koska metrimäärään käytössä data, "Health autoja", ne voidaan järjestää seuraavassa järjestyksessä: kuntopyörät, juoksumatot ja sitten ellipsoideille.
: n kustannukset Pyörän kustannukset verrattuna muihin simulaattoreihin ovat melko alhaiset. Tämän luettelon kallein on ellipsoidin simulaattori.
Kun mitataan kunkin simulaattorin perusominaisuudet, voidaan päätellä, että kaikkien indeksien avulla ellipsoidimulaattoria voidaan pitää parhaimpana. Mutta jos on rajallinen rahoitus, valitse juoksumatolla tai kuntopyörällä: ensimmäinen - jos haluat säästämättä kuormaa, toinen - jos ensisijaisena tavoitteena on mahdollisuus päästä eroon ylimääräisiä kiloja.
