Baltojo pasirinkimas: kuris gamintojas nori duoti pirmenybę?

Baltojo pasirinkimas: kuris gamintojas nori duoti pirmenybę?

Mitybinis baltyminis priedas yra bet kokio kultūristo privalumas. Nuo jo kokybės priklauso ne tik mokymo rezultatas, bet ir sportininko sveikata, todėl baltymų pasirinkimas turėtų būti vertinamas labai rimtai. Kuris baltymas pasirinkti pradedantiesiems ir patyrusiems sportininkams? Remiantis apk...

Kaip pasirinkti kamuolį: perkame krepšinio įrangą

Kaip pasirinkti kamuolį: perkame krepšinio įrangą

krepšinis, vienas iš labiausiai paplitusių sporto šakų pasaulyje. Jis labai populiarus tiek merginoms, tiek berniukams. Kiekvienais metais krepšininkų rangai nuolat papildomi naujais talentais. Krepšinio pamokoms tikrai reikės krepšinio. Prieš perkant, turite atsižvelgti į kai kuriuos ...

Koks treadmill geriau pirkti namuose

Koks treadmill geriau pirkti namuose

imitatoriai į rinką kelių gamintojų, kurių kiekvienas bandė sukurti efektyviausią treneris. Pasirinkite iš daugiau nei šimtas modelių yra sunku, mes pasistengsime palyginti trasoje labiausiai žinomų prekinių ženklų, ir padėti jums nuspręsti, kuris Kierat namų tampa geriausias variantas. ...

Kas yra veiksmingesnė svorio netekimui: treniruoklis ar bėgimo takelis

Kas yra veiksmingesnė svorio netekimui: treniruoklis ar bėgimo takelis

Šiandien specializuotose parduotuvėse, jūs galite pamatyti daug įvairių treniruokliams, kuriems buvo sukurta kaip žmogaus pagalbininkai, kovojant su nutukimu ir gražia figūra kūrimo daug.Šiame straipsnyje mes kalbame apie dviračius ir imitatoriai, pabandykite išsiaiškinti, kuri iš jų yra geriaus...

Kuris yra geresnis: bėgimo takas ar žingsnis

Kuris yra geresnis: bėgimo takas ar žingsnis

Nurodykite veiksmingą treniruoklį už save, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas modelio ir jo "orientacijos" dėl to principo. Jei mes manome, Kierat ir Stepper, svarbu žinoti, kad šių dviejų tipų exerciser skirtas dirbti konkrečius raumenų grupes. Mes stengiamės suprasti, kas yra treniruoklia...

Mes einame ar pasukame - o tai geresnė: bėgimo takelis ar elipsoidas

Mes einame ar pasukame - o tai geresnė: bėgimo takelis ar elipsoidas

Kiekviena mašina turi savo privalumų ir "Focus" apie tam tikrą raumenų grupę.Mes stengiamės suprasti, kas yra geriau: Kierat arba elipsoidą kaip jie veikia, ir kad tokie simuliatoriai gali kiekvienas tipiškas. principas Bėgimo takeliai Su šiuo treniruokliu ženklu kiekvieną pr...

Dviratis, bėgimo takelis ar elipsinis treniruoklis - mes pasirenkame!

Dviratis, bėgimo takelis ar elipsinis treniruoklis - mes pasirenkame!

Apsvarstykite, kuris iš šių simuliatorių yra geriausias, priklausomai nuo fizinio aktyvumo, darbo saugos, kompaktiškumo ir kainos. treniruoklio sukurti optimalią širdies apkrova, taip stiprinant širdies ir kraujagyslių sistemą, taip pat ji padeda kurti ir pratimai kojų ...

Elektrinės ir magnetinės treniruokliai: 100 metrų namo paleisti

Elektrinės ir magnetinės treniruokliai: 100 metrų namo paleisti

Kuris takelis yra geresnis: elektrinis ar magnetinis?Šie du tipai turi keletą skirtumų, kurių negalima pamiršti renkantis konkretų modelį. magnetinio Kierat magnetiniai imitatoriai užima tarpinę padėtį tarp mechaninis ir elektrinis, bet su ryškus požiūrių pirmasis. Jų pagrin...

Kas yra geresnis svorio netekimas: bėgimo takelis ar orbitrakas

Kas yra geresnis svorio netekimas: bėgimo takelis ar orbitrakas

Kierat ir orbitrek laikoma labiausiai populiarus ir veiksmingas treniruokliai kovojant su perteklius kalorijų.Tiek simuliatorius padės numesti svorio, sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, bus pašalinti įtampą ir padeda išlaikyti figūrą.Pažiūrėkime, kas yra kiekvienos rūšies privalumus, o...

Kuris bėgimo takelis yra geresnis: mechaninis arba elektrinis

Kuris bėgimo takelis yra geresnis: mechaninis arba elektrinis

Norėdami suprasti, kas Kierat yra geriau mechaninis arba elektrinis, apsvarstyti privalumus ir trūkumus tiek trenerių ir grindžiamas jau šią informaciją ir nuspręsti, kuris iš jų būtų geresnis už ką nors. Kas yra mechaninis ir elektrinis kelias ir kaip jie skiriasi? Mechanini...