Top 10 modi per smettere di fumare

Nonostante l'ampia promozione a livello nazionale di stili di vita sani, il fumo in Russia contemporanea circa il 30% delle donne e quasi il 55% degli uomini. Sbarazzarsi di cattive abitudini non è facile, perché la nicotina non solo è incorporato nel metabolismo, ma anche fermamente nel modo...