Valitsemalla proteiini: mikä tuottajista antaa etusijalle?

Valitsemalla proteiini: mikä tuottajista antaa etusijalle?

Ravitsemukselle tarkoitettu proteiinilisä on jokaisen kehonrakentajan tehtävä.Sen laadusta riippuu paitsi koulutuksen tulos myös urheilijan terveydentila, joten proteiinin valintaa on käsiteltävä erittäin vakavasti. Mikä proteiini valita aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille? Testattaessa ...

Kuinka valita pallo: ostamme koripalloa

Kuinka valita pallo: ostamme koripalloa

Koripallo, yksi maailman yleisimmistä urheilulajeista. Hän nauttii suuresta suosiosta sekä tytöillä että pojilla. Joka vuosi koripallojoukkueiden joukot uusitaan jatkuvasti uusilla kyvyillä. Koripallitunneille tarvitset ehdottomasti koripallon. Ennen kuin ostat sen, sinun on otettava hu...

Minkälainen juoksumatto on parempi ostaa kotiin

Minkälainen juoksumatto on parempi ostaa kotiin

juoksumatot markkinoilla useat valmistajat, jotka kukin yrittäneet luoda tehokkain kouluttaja. Valitse yli sata malleja on vaikea, yritämme verrata radan kuuluisin tuotemerkkejä, ja auttaa sinua päättämään mikä juoksumatto kotiin tulee paras vaihtoehto. Torneo - tunnetuin italia...

Mikä on tehokkaampi laihduttamiseen: kuntopyörä tai juoksumatto

Mikä on tehokkaampi laihduttamiseen: kuntopyörä tai juoksumatto

Tänään vähittäiskauppa, näet paljon erilaisia ​​simulaattoreita, jotka ovat syntyneet ihmisen auttajia taistelussa liikalihavuutta vastaan ​​ja luoda kaunis kuva. Tässä artikkelissa puhumme liikuntapyörät ja juoksumatot, yritä selvittää, kumpi niistä polttaa rasvaa paremmin. Ke...

Mikä on parempi: juoksumatto tai askelmittari

Mikä on parempi: juoksumatto tai askelmittari

valinta tehokas simulaattori itse erityistä huomiota olisi kiinnitettävä periaatteeseen mallia ja sen "suuntautumisen" varten seurauksena. Jos ajatellaan juoksumatto ja stepperi, on tärkeää tietää, että näiden kahden kuntoilijan suunniteltu toimimaan tiettyjä lihasryhmiä.Yritämme ymmärtää, mitä ...

Juoksemme tai kierrämme - mikä on parempi: juoksumatto tai ellipsoidi

Juoksemme tai kierrämme - mikä on parempi: juoksumatto tai ellipsoidi

Jokainen kone on omat etunsa ja "tarkka" tietyn lihasryhmän. Yritämme ymmärtää, mitä on parempi: juoksumatolla tai ellipsoidin miten ne toimivat ja että tällaiset simulaattorit voi kullekin edustajalle. Periaate Hölkkä yleisurheilu Tällä simulaattori allekirjoittaa jokainen a...

Liikuntapyörä, juoksumatto tai elliptinen kouluttaja - teemme valinnan!

Liikuntapyörä, juoksumatto tai elliptinen kouluttaja - teemme valinnan!

Mieti, mikä näistä simulaattoreista on paras, riippuen liikunnasta, käyttöturvallisuudesta, kompaktisuudesta ja kustannuksista. kuntopyörä luo optimaaliset sydän kuormaa, mikä vahvistaa verenkiertoa myös se auttaa rakentamaan ja liikunta jalkojen lihaksia, lonkkaan ja t...

Sähköiset ja magneettiset juoksumatot: 100-metrinen kotiurheilu

Sähköiset ja magneettiset juoksumatot: 100-metrinen kotiurheilu

Mikä raita on parempi: sähköinen vai magneettinen? Näillä kahdella tyypillä on useita eroja, joita ei voida jättää huomiotta tietyn mallin valitsemiseen. Magnetic juoksumatto Magneettinen juoksumattoja miehittää väliasentoon välillä mekaanisia ja sähköisiä, mutta lausutaan ...

Mikä on parempi laihduttamiseen: juoksumatto tai rata

Mikä on parempi laihduttamiseen: juoksumatto tai rata

juoksumatto ja OrbiTrek pidetään suosituin ja tehokas käyttää laitteita torjunnassa liikaa kaloreita. Molemmat simulaattori auttaa laihtua, vahvistaa verenkiertoa poistaa jännitystä ja auttaa ylläpitämään muodon. Katsotaan, mitä hyötyä on jokaista lajia, ja simulaattori mahdollistaa nopean ja te...

Mikä juoksumatto on parempi: mekaaninen vai sähköinen

Mikä juoksumatto on parempi: mekaaninen vai sähköinen

ymmärtää, mitä juoksumatto on parempi mekaaninen tai sähköinen, harkitse etuja ja haittoja sekä kouluttajien ja tämän tiedon perusteella jo ja päättää, mikä niistä olisi parempi, että joku. Mikä on mekaanisia ja sähköisiä polun, ja miten ne eroavat toisistaan? Mekaaninen juok...