Top 10 maneiras de parar de fumar

Apesar da extensa promoção nacional de estilos de vida saudáveis, tabagismo na Rússia contemporânea cerca de 30% das mulheres e quase 55% dos homens. Se livrar de maus hábitos não é fácil, porque a nicotina não só é incorporado no metabolismo, mas também com firmeza no caminho da vida. Hoj...