Scegliere una proteina: quale dei produttori dare la preferenza?

Scegliere una proteina: quale dei produttori dare la preferenza?

Un integratore proteico per la nutrizione è un must per qualsiasi bodybuilder. Dalla sua qualità dipende non solo il risultato dell'allenamento, ma anche la salute dell'atleta, quindi la scelta delle proteine ​​dovrebbe essere trattata molto seriamente. Quale proteina scegliere per i principiant...

Come scegliere una palla: compriamo attrezzature da basket

Come scegliere una palla: compriamo attrezzature da basket

Basketball, uno degli sport più diffusi al mondo. Gode ​​di grande popolarità, sia nelle ragazze che nei ragazzi. Ogni anno, i giocatori di basket sono costantemente riforniti di nuovi talenti. Per le lezioni di basket, avrai sicuramente bisogno di un pallone da basket. Prima di acquis...

Che tipo di tapis roulant è meglio comprare per casa

Che tipo di tapis roulant è meglio comprare per casa

tapis roulant sul mercato da diversi costruttori, ognuno dei quali è tentato di creare l'allenatore più efficace. Scegli tra più di cento dei modelli è difficile, cercheremo di confrontare marche più famose della traccia, e vi aiutano a decidere quale tapis roulant per casa diventa la migliore o...

Cosa è più efficace per perdere peso: una cyclette o un tapis roulant

Cosa è più efficace per perdere peso: una cyclette o un tapis roulant

Oggi nei negozi specializzati, si può vedere un sacco di diversi simulatori, che sono stati creati come aiutanti umani nella lotta contro l'obesità e la creazione di una bella figura. In questo articolo parleremo di biciclette e tapis roulant, cercare di scoprire chi di loro è la cosa migliore p...

Quale è meglio: un tapis roulant o uno stepper

Quale è meglio: un tapis roulant o uno stepper

La scelta di un simulatore efficace per se stesso, particolare attenzione deve essere prestata al principio del modello e il suo "orientamento" per un risultato. Se consideriamo un tapis roulant e un passo-passo, è importante sapere che questi due tipi di attrezzo ginnico progettati per lavorare...

Corriamo o giriamo, il che è meglio: un tapis roulant o un ellissoide

Corriamo o giriamo, il che è meglio: un tapis roulant o un ellissoide

Ogni macchina ha i suoi vantaggi e "focus" su un particolare gruppo muscolare. Cerchiamo di capire che cosa è meglio: un tapis roulant o un ellissoide, come funzionano e che tali simulatori può ogni rappresentativi. Principio Pista da jogging Con questo segno simulatore di og...

Cyclette, tapis roulant o ellittico: noi facciamo una scelta!

Cyclette, tapis roulant o ellittico: noi facciamo una scelta!

Considerare quale di questi simulatori sia il migliore, a seconda dell'attività fisica, sicurezza operativa, compattezza e costo. Cyclette creare carico cardio ottimale, rafforzando in tal modo il sistema cardiovascolare, anche aiuta a costruire ed esercitare muscoli de...

Tapis roulant elettrici e magnetici: corsa domestica di 100 metri

Tapis roulant elettrici e magnetici: corsa domestica di 100 metri

Quale traccia è migliore: elettrica o magnetica? Questi due tipi presentano una serie di differenze che non possono essere trascurate quando si sceglie un modello specifico. magnetico treadmill tapis roulant magnetici occupano una posizione intermedia tra la meccanica ed el...

Cosa è meglio per perdere peso: un tapis roulant o un orbitrack

Cosa è meglio per perdere peso: un tapis roulant o un orbitrack

tapis roulant e Orbitrek considerato il più popolare ed efficace esercizio attrezzature per la lotta contro le calorie in eccesso. Entrambi simulatore aiuterà a perdere peso, rafforzare il sistema cardiovascolare, rimuoverà la tensione e contribuire a mantenere la forma. Vediamo quali sono i van...

Quale tapis roulant è meglio: meccanico o elettrico

Quale tapis roulant è meglio: meccanico o elettrico

Per capire che cosa un tapis roulant è meglio meccanici od elettrici, prendere in considerazione i vantaggi e gli svantaggi di entrambi i formatori e sulla base di queste informazioni già e decidere quale di essi sarebbe meglio per qualcuno. Qual è il percorso meccanica ed elettric...