Topp 10 Myter om alkohol

Med hjälp av alkoholhaltiga drycker är förknippad många myter och missuppfattningar. I själva verket är läkare och forskare kallar inte ha illusioner om ämnet alkohol är bra, särskilt i stora mängder. I dagens val, vi avslöja Topp 10 myter om alkohol .

sätt är rekommenderade mängden av "eld vatten" av Världshälsoorganisationen inte för litet - inte mer än 2 liter ren alkohol per år, det vill sägaen ljus flaska vin per vecka.

10. vodka - ett botemedel mot förkylningar och influensa

för många vodka med peppar - favoritrecept vid första tecken prostus. Men forskarna säger att andarna inte kan förbättra immunförsvaret och för halsont och gjorde sådana experiment är farliga. När allt kommer omkring, vodka och även irritera peppar.

9. Alkohol hjälper till att snabbt värma upp

varför sprit kallas ofta berusande. Indeed, 50 gram konjak eller vodka tillåta att expandera blodkärlen och förbättra blodcirkulationen i kroppen. Och det är hela denna dos för att slå tillbaka. Vidgade blodkärl, inklusive dem i huden, öka värmeöverföringen, och kroppen förlorar värme snabbare.

8. Alkohol är bra att dricka innan en måltid för aptit

glas "aptit" - är 25-30 gram vodka, inte mer. Detta nummer hjälper till att aktivera hjärnan centrum mättnad. Dock kommer effekten att komma först efter 20-30 minuter och få skulle vänta så länge innan du äter. Och läkarna uppmanas att inte hälla i en tom mage är alkohol, vilket påverkar fodret aggressivt.

7. hög kvalitet alkohol är ofarligt

Utan undantag, alla alkoholhaltiga drycker har en toxisk effekt på kroppen. Naturligtvis är låg kvalitet alkohol mycket mer skadligt, eftersom det ofta innehåller finkeloljor, förstorad berusning. Välja gott humör, naturligtvis nödvändigt, men hävdar att det är ofarligt, fortfarande inte värt det.

6. Alkohol skyddar mot strålning

Forskare har visat att alkohol minskar barriärfunktionen hos alla vävnader i kroppen, för att därigenom öka dosen av strålning som tränger igenom kroppen. Alla har hört talas om användningen av rött vin för ett tillbakadragande från kroppen av radionuklider. För dessa ändamål, läkare rekommenderar grönt te.

5. Öl mindre skadliga än vodka

Skada orsaka någon alkoholinnehållande dryck om de konsumeras i stora mängder. Sociologer i många länder hävdar att öl fans förbrukar så småningom ännu mer än etylalkohol än de som föredrar sprit. Förklara detta överkomliga priser, "beer" jämfört med vodka, konjak och whisky.

4. Alkohol inte kalori

Denna gemensamma myt ofta upprepade fans av olika dieter. Samtidigt innehållet i 100 gram vodka energi - mer än 200 Kcal. Dessutom kroppen är svårt att bränna dessa kalorier, eftersom de introduceras endast på bekostnad av alkohol. Bli av med kalorierna vin lättare, eftersom kaloriinnehållet av drycken delvis på grund av närvaron av kolhydrater.

3. Alkohol lindrar stress

Mycket ofta i stressade situationer, tillgripa vi använder alkohol för att slappna av och lindra stress. Läkare säger att den terapeutiska effekten av att ge 20-30 ml vodka eller 50 ml vin. Stora doser kan antingen förvärra känslan av trötthet och depression, eller leder till ett tillstånd av artificiell eufori, följt med en baksmälla bör vara djup depression.

2. Alkohol sänker blodtrycket

Denna myt orsakas av en felaktig behandling av alkoholens vasodilatoreffekt. Faktum är att alkohol sänker tonen i kärlväggen, men det hjälper inte att minska trycket. Trots allt ökar hjärtfrekvensen samtidigt och blodet drivs mer aktivt i blodet, vilket ökar trycket. Därför är alkohol strängt förbjudet för patienter med högt blodtryck.

1. Alkohol ökar prestandan hos

Många tror att det efter ett glas arbete argumenteras. Australiensiska forskare har dock vägrade denna myt i praktiken. Av resultat från skalaforskning är det bevisat, vad till och med små doser av alkohol trubbig reaktionshastighet och minskad förmåga att koncentrera sig. Som ett resultat ökar sannolikheten för fel och jämn skada i arbetsprocessen.