Man tror att chips inte är särskilt bra för vår kropp, men ibland kan du skämma bort dig själv genom att laga något speciellt. Därefter lär du dig om 6 läckra rätter med denna produkt.
Innehåll
- Omelett
- Korvkotletter
- Gurka och champignonsallad
- Panerade kycklingnuggets
- Enkelt mellanmål
- Min fågelsallad
Omelett

Ingredienser:
- 4 ägg;
- solrosolja;
- 2 msk. l. gräddfil;
- salt;
- potatischips (valfri smak).
En sådan maträtt tillagas i cirka 20 minuter.
Recept:
- Vispa ägg med gräddfil och tillsätt en nypa salt.
- Fyll chipsen med äggblandningen.
- Häll den beredda massan i pannan, förvärm olivoljan. Koka på svag värme i 5-7 minuter.
Korvkotletter

Ingredienser:
- 2 korv;
- 100 g hård ost;
- 1 kycklingägg;
- 2 msk. l. vetemjöl;
- 1,5 dl potatischips
- 1 timme l. gräddfil;
- vegetabilisk olja.
Tillagningstid - 15 minuter.
Blanda finhackade korvar med riven ost, mjöl, ett ägg och gräddfil.
Hur man lagar mat:
- Lägg chipsen på en skärbräda, täck med en pappershandduk och slå med en kökshammare, men slå dem inte till smulor. Du måste göra små bitar.
- Häll de krossade chipsen i korven och osten och blanda.
- Koka på medelvärme några minuter på varje sida.
Gurka och champignonsallad

Ingredienser (för 4 portioner):
- 200 g champinjoner;
- gurka (en stor eller två medium);
- några fjädrar av grön lök;
- 40 g potatischips (helst utan uttalade smaker);
- 1 msk. l. Soja sås;
- 3 msk. l. vegetabilisk olja;
- peppar (efter smak).
Denna maträtt kan tillagas på 15 minuter.
Recept:
- Skär först gurkorna på längden och skär sedan gurkorna i tunna skivor och skär champinjonerna i stora skivor. Finhacka löken.
- Förvärm pannan och tillsätt vegetabilisk olja, stek svampen tills ljus rodnad över låg värme. Låt det sedan svalna.
- Lägg de friterade champinjonerna, salladslökarna och gurkorna i en skål och rör om. Och tillsätt också sojasås, peppar om det behövs.
- Lägg den färdiga blandningen i portionerade salladsskålar och dekorera med potatischips på toppen.
Panerade kycklingnuggets

Ingredienser:
- 300 g kycklingfilé;
- 1 ägg;
- 3 msk. l. mjöl;
- 150 g saltade chips;
- 1 msk. l. mjölk;
- 300 ml vegetabilisk olja;
- salt och peppar efter smak.
Vi tvättar filéerna, sträcker en tunn film ovanpå och skär av fettlagren på sidorna, om det finns några. Skär sedan köttet i medelstora platta skivor. Salt och peppar efter smak.
Förberedelse:
- Vi brödar varje bit med mjöl från alla sidor. Det överflödiga lagret måste skakas av.
- Bryt ägget till en tallrik och tillsätt mjölk. Sedan måste du hacka väl med en gaffel och därigenom skapa ett lager för panering.
- Salta äggblandningen och doppa de panerade kycklingbitarna i den.
- Mal chipsen till smulor (du kan använda en mixer).
- Efter lezon, lägg köttet i hackade chips, värm samtidigt grytan. Efter uppvärmning av en stor mängd olja, stek nuggets i 2-3 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna.
Enkelt mellanmål

Tillagningstiden är cirka 20 minuter.
Ingredienser:
- 100 g chips;
- 100 g krabba pinnar;
- 100 g konserverad majs;
- 3 msk. l. majonnäs;
- 100 g holländsk ost;
- 1 knippe dill.
Recept:
- Riv osten, hacka krabba pinnar, finhacka gröna.
- Vi blandar alla dessa produkter tillsammans med majonnäs.
- Vi sprider den färdiga blandningen på potatischips. Det rekommenderas att lägga ut fyllningen innan servering.
Min fågelsallad

En sådan maträtt tillagas på cirka 40 minuter.
Ingredienser:
- 600 g kokt kycklingfilé;
- 400 g skinka;
- 400 g champinjoner;
- 400 g inlagda gurkor;
- 7 hårdkokta ägg;
- 120 g potatischips (helst utan uttalade smaker);
- 600 g majonnäs;
- 5 vitlöksklyftor;
- 1 lök;
- 3 msk. l. vegetabilisk olja.
Portioner per behållare - 12.
Låt oss först förbereda såsen. För att göra detta, blanda majonnäs med hackad vitlök.
Hur göra:
- Vi tar isär kycklingfilén i fibrer och lägger den på botten av en salladsskål eller maträtt. Och smörj också med sås.
- Skär svampen i skivor, löken i tärningar. Förvärm pannan, stek i vegetabilisk olja, salt.
- Lägg resterande svamp ovanpå kycklingen.
- Skär gurkor och skinka i strimlor.
- Lägg gurkor ovanpå svampen. Nästa är skinkan. Smörj sedan med sås.
- Lägg riven ägg ovanpå. Vi smörjer också med sås.
- Vi sprider osten och smörjer den också.
- Tillsätt hackade chips.