Fler och fler människor försöker förbättra din livsstil. Inte alltid har tid och pengar på månatliga gym medlemskap och personlig tränare. Förbättra hälsan och dra siffran kan vara hemma, om du köper en elliptisk tränare Torneo för hem yrken.
Firm "Torneo" har visat sig sportartiklar som högkvalitativa och prisvärda träningsutrustning. Speciellt orbitreki blev populär, med vilken du kan utföra en hel rad aktiviteter i hemmiljö.
Ellipstränare varumärke Torneo avsedd för hjärt och aerob träning. En orbitrekovy simulator ersätter de tre typer av övningar: jogging och steg velopoezdku. Regelbunden träning kommer att hjälpa gå ner i vikt, stärka kroppen och förbättra aerob.
De flesta modeller av simulatorer:
- utbildning regimer som regleras beroende på fysiska egenskaper;
- Dator med integrerad display, som spårar mängden träning, användartillståndet, intensiteten av lasten;
- fokuserade utbildningsprogram för specifika muskelgrupper, åtskilda av utbildningsnivåer.
Namnet på den här typen av sportutrustning berodde på den operativa principen: simulatorn pedalen när du flyttar bort i form av en ellipsoid. Händer just omfördelning av belastningen på musklerna.
Du kan välja 5 olika typer av simulatorer för cardio, som arbetar på principen om Orbitrek:
- mekaniska,
- magneto-mekaniska,
- magnetiska,
- elektronisk,
- aerodynamisk.
vid mekanisk typ av idrottare utbildning med hjälp av sin egen fysiska ansträngning och han justerar lasten. Rörelsen på dessa simulatorer är skarp, belastningen ökar.
Magneto-mekaniska som kännetecknas av mjuka rörelser, närvaron av utbildningsprogram och justerbara laster. Tränare är idealiska för nybörjare med dålig fysisk kondition.
funktionen magnetisk typ - den gradvisa uppbyggnaden av lasten beroende på resultatet av människan under träning.
den elektronisk simulator träningsparametrar väljs av datorn. Elektronisk last styrsystem plockar upp övningar på möjligheter och användar mål.
Variety elliptiska simulatorer företag Torneo kan du välja lämplig för ett visst ändamål och hälsa. Ofta är de viktigaste kriterierna är kontraindikationer för anställning i den professionella sportutrustning.
Cardio simulatorer mest lämpade för personer som lider av övervikt förlust, hjärtproblem eller vegetovascular sjukdomar som kommer från posttraumatisk period - elektromagnetiska, magnetiska och aeromagnetiska.
Hur man bestämmer lämplig modell
Genom att välja orbitrekovogo utrustning för att öva hemma kommer med en förståelse för vilken typ av resultat du vill uppnå. Tänk på var du kan cardio kommer att placeras, anslut den till nätverket, eller bättre att välja en modell med batteriladdning.
Det finns flera designelement som är säker på att ta hänsyn till när man väljer en modell:
- Den maximala belastningen på maskinen 120 kg. Av säkerhetsskäl parameter bör överstiga användarens vikt 10-15 kg.
- ramkonstruktion längd bestämmer längden av begått steg. I modeller av fällbara ram är kortare och mindre robust än den stationära, men det är bekvämt att lagra.
- Svänghjuls vikt bestämmer smidighet rörlighet och leder till pedalrörelse. Modeller med tyngre svänghjul 15 kg rekommenderas att använda de med en vikt på 90 kg, och tillräckligt lätta idrottare svänghjul gravitations 10 kg.
Vid ett flertal reaktioner, för effektiv viktminskning och ökad säkerhet för alla muskelgrupper är bättre lämpade framhjulsdriven modell. Detta beror på närheten till pedalerna. Zadneprivodnye orbitreki lämpliga för personer i olika åldrar och fysisk kondition genom optimal svänghjulsarrangemang mellan utövar benet.
Beroende på graden av kondition och tillväxtmönster med hjärt välja särskilt steglängden. för inträde nivå idrottare eller låg tillväxt det bästa skulle vara ett steg 30 cm, Och mer intensiv träning från 40 till 50 cm.
För avancerade användare, det finns ett annat alternativ - lutningsvinkeln av pedalerna. På det beror omfattningen av gruppen är utbildad muskler.
Förutom de ovan nämnda egenskaperna hos simulatorn val, är det viktigt att undersöka ytterligare funktioner. Detta kan vara förekomsten av pulssensorer kompensatorer oegentligheter av strukturen golvet och ytterligare element.
De bästa företrädare för Torneo simulatorer
För att bestämma valet av modeller av hjärt Torneå, uppskattar vi egenskaperna hos de mest populära.
torneo Stella
Orbitrek magnetisk typ elektronisk lastkontroll.
specifikationer:
- idrottsman vikt till 130 kg;
- steget längd av 40 cm;
- Svänghjulsvikt 12 kg;
- simulator 50 kg vikt;
- dimensionerna 136 x 60 x 155 cm;
- elnätet.
fördelar:
- 23 utbildningsprogram;
- lagring av information för 4 olika användare;
- 3 pedalpositionsjustering;
- ytterligare analysfunktioner fettförbränning, en termometer, ett konditionstest, hjärtfrekvens;
- fullständig flaskhållare, en hylla för boken.
Nackdelen med användare rapporterar knarrande på intensiva rörelser.
torneo Festa
specifikationer:
- Mekanisk typ kontroll;
- vikt 39 kg;
- dimensionerna 135 x 64 x 166 cm;
- drivs av batterier;
- maximal belastning av 120 kg;
- Svänghjulsvikt 10 kg;
- steglängd 36 cm.
fördelar:
- grafisk display;
- 10 belastningssteg;
- Ytterligare funktioner: tid och datum, mätningen av pulsen och temperaturen i rummet;
- Ytterligare utrustning som Torneo Stella.
nackdelar:
- Ingen Floor nivåkompensation;
- gnisslar under intensiv träning.
simulator ägare fira livet av bara fyra år.
torneo Vento
specifikationer:
- mekanisk kontroll;
- vikt 32 kg;
- dimensionerna 108 x 62 x 153 cm;
- vikt 6 kg;
- maximal användarvikt 110 kg;
- steg 30 cm;
- drivs av batterier.
fördelar:
- lågt pris;
- bekvämt för korta människor flyttar;
- 8 belastningsnivåer;
- sensorer för att mäta pulsen.
nackdelar:
- ingen extra utrustning och funktioner;
- inget val av standard utbildningsprogram;
- fel i monteringen.
Torneo Vento stor hem cardio för sitt pris.
torneo Transform
En av de dyraste modellerna i ellipsoiden representeras av varumärket.
specifikationer:
- simulator 51 kg vikt;
- dimensionerna 168 x 68 x 157 cm;
- steglängden av 42 cm;
- Svänghjulsvikt 10 kg.
fördelar:
- Vikbar struktur;
- stötupptagande struktur för en smidig vikning;
- informationslagrings 4 användare;
- 23 utbildningsprogram;
- justerbara pedaler i tre lägen;
- Rör multifunktionsdisplay.
Brister i tillägg till höga priser på denna simulator inte avslöjas.
torneo Torro
specifikationer:
- mekanisk kontroll;
- Den körs på batterier,
- vikt 38 kg;
- dimensionerna 114 x 59 x 153 cm;
- maximal belastning av 120 kg;
- Svänghjulsvikt 10 kg;
- steget längd av 30 cm.
fördelar:
- konsol på ryska;
- ersättning golvnivå;
- scanning sensor;
- justerbara pedaler i två lägen.
Bland de brister som konstaterats endast en enkel struktur utan några ytterligare anordningar.
torneo Madison
specifikationer:
- elektromagnetisk kontroll;
- maximal belastning av 150 kg;
- dimensionerna 137 x 62 x 170 cm;
- steglängden av 43 cm.
fördelar:
- 16 träningsprogram;
- anslutning trådlös sensor;
- mätningspuls;
- ersättning golvnivå;
- Stå för flaskor och böcker.
nackdelar:
- montering kvalitet;
- gnisslar vid användning;
- felfunktion under drift mätsensorerna.
Torneo Ever Proof
Teknik Torneo Ända Proof garanterar lång drift av simulator och fullständig säkerhet för användaren. Orbitreki med detta märke har en förstärkt struktur gjord av slitstarkt material så mycket som möjligt, så att livslängden för sådana produkter från 5 års garanti period av 2 år.
Ellipsoidal mest effektiva träningsredskap för hem träning. Att välja rätt modell Orbitrek, överväga din budget, önskad belastning och kontraindikationer. Läs instruktionerna för användning av utbildningsprogram, och du kommer snabbt uppnå önskat resultat.
