Top 10 mitos sobre o álcool

Com o uso de bebidas alcoólicas está associado muitos mitos e equívocos. Na verdade, os médicos e os cientistas estão chamando para não ter ilusões sobre o assunto de álcool é útil, especialmente em grandes quantidades. Na seleção de hoje, nós desmascarar Top 10 mitos sobre álcool.

forma, a taxa recomendada de "água de fogo" da Organização Mundial de Saúde não é muito pequeno - não mais de 2 litros de álcool puro por ano, ou seja,cerca de uma garrafa de vinho leve por semana.

eficiência 10. vodka - uma cura para resfriados e gripe

para muitos vodka com pimenta - receita favorita na primeira prostu sinals. No entanto, os cientistas dizem que os espíritos não são capazes de melhorar o sistema imunológico, e para dor de garganta e se tais experimentos são perigosos. Afinal, a vodka, além disso, irrita o muco com pimenta.

9. O álcool ajuda a aquecer rapidamente

por espíritos são muitas vezes chamado intoxicante. De fato, 50 gramas de conhaque ou vodka permitir expandir os vasos sanguíneos e melhorar a circulação sanguínea no corpo. Mas tudo isso com esta dose, dá o efeito oposto.vasos sanguíneos dilatados, incluindo os da pele, aumentar a transferência de calor, e o corpo perde calor mais rapidamente.

8. O álcool é boa para beber antes de uma refeição para o apetite de vidro

de "apetite" - é de 25-30 gramas de vodka, não mais. Essa quantia ajuda a ativar o centro de saturação no cérebro. No entanto, o efeito virá somente após 20-30 minutos e poucos se esperar tanto tempo antes de comer. E os médicos pedem para não derramar álcool em um estômago vazio, que afeta agressivamente a membrana mucosa.

álcool 7. de alta qualidade é

inofensivo Sem exceção, todas as bebidas alcoólicas têm um efeito tóxico sobre o corpo.É claro, o álcool de baixa qualidade é muito mais prejudicial, porque muitas vezes contêm óleos fúsel, intoxicação ampliada. Escolhendo bons espíritos, naturalmente, necessário, mas argumentam que é inofensivo, ainda não vale a pena.

6. Álcool protege contra a radiação cientistas

provaram que o álcool reduz a função de barreira de todos os tecidos no corpo, aumentando assim a dose de radiação que penetra no corpo. Todo mundo já ouviu falar do uso de vinho tinto para remover os radionuclídeos do corpo. No entanto, para esses fins, os médicos recomendam fortemente o chá verde.

5. Cerveja menos prejudicial do que vodka

Lesão causando qualquer bebida contendo álcool, se consumido em grandes quantidades. Sociólogos em muitos países argumentam que os fãs de cerveja, eventualmente, consumir ainda mais do que o álcool etílico do que aqueles que preferem espíritos. Explique essa acessibilidade, "cerveja" em comparação com vodka, conhaque e uísque.

4. Álcool não é calorias

Este mito comum fãs, muitas vezes repetidas de várias dietas. Enquanto isso, o valor energético de 100 gramas de vodka - mais de 200 kcal. Além disso, para queimar as calorias que o corpo é difícil, pois eles são introduzidos apenas à custa do álcool. Se livrar das calorias de vinho mais fácil, porque o conteúdo calórico da bebida em parte devido à presença de hidratos de carbono.

3. Álcool alivia

estresse Muitas vezes, em situações estressantes, que recorrer ao uso de álcool para relaxar e aliviar o stress. Os médicos dizem que o efeito terapêutico é 20-30 ml de vodka ou 50 ml de vinho. Grandes doses podem agravar a sensação de fadiga e depressão, ou levar a um estado de euforia artificial, seguido com uma ressaca deve ser profunda depressão.

2. O álcool reduz a pressão

Esse mito é causado por um tratamento incorreto do efeito vasodilatador do álcool. De fato, o álcool diminui o tônus ​​da parede vascular, mas isso não ajuda a reduzir a pressão. Afinal, a frequência cardíaca aumenta ao mesmo tempo e o sangue é empurrado mais ativamente para a corrente sanguínea, o que aumenta a pressão. Portanto, o álcool é estritamente proibido para pacientes hipertensos.

1. O álcool aumenta o desempenho de

Muitos acreditam que depois de um copo de trabalho, é argumentado. No entanto, cientistas australianos refutaram esse mito na prática. Por resultados da pesquisa de escala provou-se que mesmo pequenas doses de álcool diminuem a velocidade de reação e reduzem a capacidade à concentração. Como resultado, aumenta a probabilidade de erros e até ferimentos no processo de trabalho.