Hvordan velge riktig ortopedisk madrass for en seng

De som opplever søvnproblemer, før eller senere tenke på hvordan du velger en god ortopedisk madrass for en seng. Tross alt, er kvaliteten på søvnen påvirkes ikke bare av stillhet, frisk luft og helse, men også godt tilpasset senger. En madrass er et viktig element som støtter ryggraden i en komfortabel posisjon gjennom hele natten. Om egenskapene og reglerne du velger, les denne artikkelen.

Hva er fordelen med ortopedisk madrass

Måten vi få nok søvn, avhenger av aktiviteten og kvaliteten på våre liv. For å komme opp "fra det benet", plukk opp i soverommet som passer for deg ortopedisk madrass. I motsetning til den vanlige ortopedisk madrass kan du lagre den menneskelige ryggraden i anatomisk posisjon under alle sove tid. Denne utformingen gjentar konturene av kroppen, noe som gir muskelavslapning, og følgelig en god hvile.

skal forstås at madrassen selv ikke kurere sykdommen tilbake, men det bidrar til en bedre helsetilstand: det hjelper å avlaste ryggraden, lindre trøtthet og slappe av. Derfor ville det være bedre å ringe ortopedisk ikke madrassen selv, men effekten den gir.Å velge en madrass med individuelle egenskaper, studere typer strukturer, fyllstoffer og andre viktige egenskaper.

Vårmadrasser

Madrasser kommer i to typer: vår og springløs. Det er umulig å avgjøre hvilken som er bedre. Blant modellene av både den første og den andre typen er det eksempler med en unik effekt. Ingen madrass vil passe alle like mye. Hard egnet for overvektige mennesker og å helle bare være et problem, fordi de ikke vil synke under vekten av en liten. Så hele ortopediske effekten kommer til ingenting. Derfor er det nødvendig å vurdere begge typer å velge prøven.

Når du velger et fjærdesign, bør du være oppmerksom på antall fjærer på soveren. Den optimale tettheten er 550 stk. Jo flere fjærer - jo høyere den ortopediske effekten. Fjærmadrasser, i sin tur, er delt inn i to typer:

• med uselvstendige fjærblokker,
• med uavhengige fjær blokker.

avhengig fjærblokk - blokk med kontinuerlig veving. Alle fjærer er koblet sammen. Dette sikrer høy styrke av strukturen. Slike kan tåle store belastninger. Til en relativt lav kostnad har en madrass med en avhengig fjærblokk ikke tilstrekkelig ortopediske egenskaper. Slike produkter er bedre å kjøpe for forebyggende formål.

fjærmadrasser med uavhengige blokker - konstruksjonen i hvilken hver fjær er anbragt i en separat tilfelle og driver autonomt. Dette gjør at produktet kan tilpasse seg konturene til den liggende personens kropp. Når du trykker på et bestemt område, er bare fjærene som er der bøyd. Nabolaget er ikke satt i gang. Dette er den viktigste forskjellen mellom slike produkter - "hengekøye" -effekten er utelukket.

mellom fjærene i madrassen og dekselet plasseres hjelpestoffene. Eksempler:

1. Merino fårull isolerer produktet, egnet for personer med rastløs søvn.
2. Felt er et mykt lagisolator fra en fjærenhet. Gjør madrassen elastisk og holdbar.
3. Coco coir. Jo tykkere laget av kokosnøtt - den stivere madrassen.
4. Latex er et materiale laget av gummi tre juice.
5. Spunbond er en syntetisk fiber som avviser fuktighet.
6. Horsehair er et hardt materiale med helbredende effekt.
7. Havgress er et fyllstoff for middels hardhetsmadrasser med en ekstra aromaterapi effekt.
8. Bomullfiber er et hypoallergent og pustende fyllstoff.

Springless madrasser

Denne sengen er egnet for de som ikke liker pushing effekten av fjærer. Det er interessant at de mest stive prøver av madrasser er nettopp blant vårløs type. Bonus av slike produkter i fravær av metalldeler. Dette eliminerer magnetiske og elektrostatiske effekter på kroppen.

Fyllstoffer vårløs madrass:

• latex,
• vann, luft,
• kokos kokos.

Latex er et mykt og elastisk materiale av naturlig opprinnelse. Han gjentar kroppens konturer og støtter det forsiktig. Strukturen av latex ligner strukturen av honningkamler. Inhomogen perforering av latexen gjør det mulig å lage soner med forskjellig stivhet( for ulike deler av kroppen).Dette materialet er holdbart, og det koster ikke billig. Budsjettalternativet er kunstig latex, dets effekt kan sammenlignes med en fjærmadrass fra uavhengige blokker "Bonnel", men ikke med naturlig latexfyller.

Kokosmøller er hentet fra de øverste lagene i mutteren. Dette materialet er slitesterkt, hygienisk, ikke gir seg til forfall, deformeres ikke, er godt ventilert. Kokosfyllstoffer passer for de som liker å sove på harde overflater. Kjøp disse produktene, hovedsakelig av medisinske årsaker.

Madrasser med luft- og vannfylling er ganske sjeldne prøver, selv om de varierer i den største ortopediske effekten. For å fylle produktet med vann hjemme, må du jobbe hardt, fordi massen av en slik design kan komme til tonn. Bytt vannet vil ha tid 2-3 år. En kompressor som regulerer temperaturen er festet til luftkonstruksjonene. Denne enheten er ganske støyende. En annen ulempe er gummiskallet, som gir drivhuseffekten.

Stivhet

Det er tre nivåer av stivhet:

• myk,
• medium stivhet,
• stiv.

Myke madrasser er preget av en stor mengde fyllstoff mellom dekselet og fjærene( i vårstrukturer).Det kan være latex, holofayber, ull, ortopedisk skum. Stive madrasser har enten en forsterket fjærblokk eller et stivt fyllstoff: kokosnøtt, termisk bundet sengetøy, sisal. Medium-harde madrasser kombinerer myke og harde fyllstoffer.

Det er mangesidige design, såkalt sesongmessige. De kan vendes om nødvendig, og endrer stivheten. Du kan kjøpe en madrass med forsterkning rundt omkretsen. Den er bygd i en eske med ortopedisk skum, som støtter hele strukturen og lar deg sitte komfortabelt på kanten av madrassen.

Deksel

En viktig detalj - madrassdeksel. Kroppen skal være behagelig under søvnen. Kvaliteten på stoffet påvirker ikke bare følelsene, men også livet på sengetøyet. Et godt deksel har hydrofobicitet, elastisitet og luftpermeabilitet.

Flyttbare deksler er gode fordi de kan vaskes separat, men de holder ikke helt på madrassen, noe som reduserer madrassens levetid. Bladet "Frøken Renhet" advarer: Det er fare for at det avtagbare dekselet sitter etter vask, og det kan ikke settes på igjen. Vask strengt i henhold til instruksjonene! Et ikke-flyttbart deksel vil vare lenger, men produktet må rengjøres fullstendig og renses.

Det beste stoffet til saken er Jacquard. Den er solid og behagelig i utseende.

Råd
Velg jacquard fra naturlig bomullstoff. På kunstige materialer hviler kroppen ikke. Etter søvnen forblir det en følelse av at du sov på en oljeklut. Kompromissvarianten er jacquardbelegg laget av blandet stoff: en ubetydelig andel syntetisk gir styrke, og denne saken er noe billigere.

For hvem madrass

er valgt. Individuelle funksjoner er noe som må tas i betraktning først. Velg produktet skal ledes av medisinske indikasjoner, vekt, alder, etc.

1. Det er barnas og tenåringsmadrasser. Oftere er de vårløs type. For babyer er det viktigere å ventilere fyllstoffet( for en baby blir et godt mikroklima opprettet), og for en tenåring - stivhet( på grunn av en rudimentær ryggrad).
2. En hard madrass er egnet for store mennesker, som ikke vil synge under overdreven vekt.
3. Personer med liten kroppsvekt vil riktig velge et mykt design, siden den stive ikke vil være nok til å bøye og justere seg til kroppens konturer.
4. Med smerter i ryggraden har de vanskeligste madrassene den beste ortopediske effekten.
5. Med smerter i nedre rygg, er de beste myke strukturer som støtter kroppens konturer.
6. Mennesker over 50 år anbefaler ikke for harde fyllstoffer for å unngå problemer med intervertebrale plater.
7. For familier med forskjellige kroppsvekter, er design med uavhengige fjærblokker egnet. De tillater ikke en partner med mindre vekt å rulle ned til den andre halvdelen.

Varemerke

Du kan stole på følgende russiske produsenter:

• Askona,
• Mediflex.

Utprøvde produsenter i USA:

• Serta,
• Soveprofessor,
• King Koli.

Når du velger en ortopedisk madrass, må du stole på legenes råd for ikke å skade deg selv. Og det viktigste valgkriteriet er din egen komfort. La madrassen gi deg full hvile!