Shaker for sports ernæring: hva det er, hva som er nødvendig, hvordan du skal velge, hvordan du bruker, den beste rating

Sport livsstil blir fasjonable, mest vellykkede mennesker engasjert i idrett for helse og opprettholde fysisk form. Ofte betyr dette tilskudd av spesialiserte ernæring, er det nødvendig å drikke regelmessig, bærer med seg. For dette formålet ble opprettet et glass som lar deg blande ingrediensene, kalt Shaker for sportsernæring.

Hva er en sportsbil shaker

Det er en beholder i likhet med en flaske med vann. Men innsiden er det alltid et system som bidrar til å blande pulveret og flytende produkter under den aktive risting. Menneskelig bevegelse samtidig som minner om handling antioxidant for cocktailer.

Selges en kopp med lokk i spesialiserte sportsbutikker, store kjøpesentre og nettbutikker. Kostnaden for et slikt produkt har en større utvidelsesmuligheter, ettersom mye avhenger av materialet, teknologi og kvalitet fitness shaker.

Hvorfor behovet for en shaker for sportpita

Det er vanligvis overføres og blandes noen ingredienser, men det er kun egnet som en vanntank. Idrettsutøvere bruker ofte en flaske sportpita, kan det se ut som et pulver eller kapsler, noen ganger må du drikke begge produktene. Den vanligste metoden for påføring - for protein det er et protein drikk med null forekomst av fett, karbohydrater.

Ofte glass med et lokk for å blande ingrediensene som er lagt ut som en multi-purpose element som kan festes til en ryggsekk eller pose. Noen ganger har de en sikker lomme for oppbevaring av penger, telefon eller musikkspiller. Men innsiden er det vanligvis en maske for blanding, kan det være av forskjellige former (ball, vel, membran), men funksjonaliteten er ikke berørt.

Typer shakers for sportpita

Varianter shaker for protein eller annen sportsernæring utmerker seg ved følgende egenskaper.

• Materiale. På det avhenger av styrken og holdbarheten av flasken.
• Jeg mener mesh. Dette påvirker ikke resultatet, men til hver sin egen.
• Volumer. Kjøperen velger hvor mye han trenger å drikke drikke om gangen for å oppnå ønsket resultat. Ofte velger 0,5 og 0,7 L.
• Antall kameraer. Idrettsutøvere trenger flere kamre for transport av små porsjoner av pulver eller kapsler, men om nødvendig en ting, i det andre kammeret trenger ikke.

De separate arter kan bli kalt elektrisk shaker. Han var ikke koblet til strømnettet, for å blande det trenger batterier, ligner på prosessen med å bruke en blender. Da er det slått av og ingen trans brukes til sitt formål som en flaske med en drink.

materialer shakers

En av de mest vanlige spørsmålene er valg av materiale, fordi de grunnleggende forskjellene er det mange ikke ser. Men forskjellen i prisen på samme tid håndgripelig. Du trenger å vite om å basere valget mellom å holde seg innenfor den tildelte budsjett.

Metal shaker for sports ernæring

Dens masse vil være forskjellig vekt i forhold til andre alternativer. Metallhus utgir også ekstra støy, men det ser stilig og beholder lang innledende væsketemperatur.

Silikon sports shaker

Ulike farger er ofte lyse og lette vekt, men holdbarheten er i tvil, selv om prisene gjør det mulig å jevnlig kjøpe en slik flaske. Det kan klamre seg til beltet eller ryggsekk til å ha ekstra lommer for viktige detaljer, mange varianter.

plast shaker

Plast - mye brukt materiale for kokekar. Shakers de fleste ut av det og gjort så mange på markedet tilbyr forskjellige konfigurasjoner og systemer. Men det er viktig å velge en sikker type behandling og plast komposisjon.

Formen og volumet

Volumet av drikkeflasker for å blande ingrediensene kan variere sterkt.

• 500 ml kar omfatter bruk av små porsjoner av cocktails, vanligvis for et protein drikk.
• 0,7 l nyttig for de som får i protein-karbohydrat sportpit, er det som kalles en Gainer. Hans deler er store protein, fordi de utøvere å ta begge alternativer pulver er riktig for dette volumet.
• 1 liter av kjøper mindre, slik shaker innebærer muligheten av å øke volumet av den drikk på eget initiativ ved å redusere konsentrasjonen av pulverblandingen. De er også nyttige for rent vann mellom protein teknikker.

Formen kan velges individuelt, det viktigste kriteriet - komfort. Av denne kapasiteten skal være behagelig, ikke bare drikke, men også for å holde i hånden. Det er ikke å skli og ikke for stor (i diameter). Det er ikke tilrådelig å velge et produkt med en svært svært tynne vegger.

Antall kameraer

Kapasitet med flere avdelinger er også vanlig i idrett ware, som upraktisk å bære store pakker med mat, bedre hell dose i en egen "lomme". Men antall kameraer avhenger av utøverens behov.

To-kammer

Foreslått to ytterligere kamre tjener til å tørre lagring av mat. De kan også brukes for cocktailer i løpet av dagen, når otsutstvuesh hjem. Vanligvis ett kamera plassert pulver, den andre - aminosyrer i kapsler.

tre-kammer

Sports drikker shaker med tre avdelinger som er nødvendig for den samme, som to-kammer, bare med en ekstra "lomme" for den andre type av pulver eller andre deler av proteinet. Vanligvis er det nødvendig for dem som i lang tid er ikke hjemme, og ønsker å holde seg i form.

Ett og fire kameraer

Hvis flasken er utformet med et kamera, er det vanligvis en liten kapasitet, etter omtrent en halv liter av proteindrikk. Men de fire-kammer versjon du kan ta med deg ingen servering sportpita og i løpet av dagen for å ta alle under regimet.

Andre populære typer shakers

Stort utvalg noen ganger setter kjøperen i en blindvei, tenker før oppkjøpet, forstår han hva han vil. Men området reiser spørsmål om det beste alternativet, selv for en stor sum.

Shaker beholder for sports ernæring

Container i en beholder som er egnet for fitness og bodybuilding, noen sport, som det gjør det mulig å lagre alt du trenger for å lage den perfekte form. Han kan ha for å skille deler av tabletter, kapsler, noen ganger er det bare en beholder som ligner på brønnen.

Elektrisk shaker sportpita

Dette er en egen visning av shaker, så betyr det ikke innebærer bruk av jogging, er en teknologi som går på batterier. Bare trykk på knappen for å starte blandeprosessen.

Hvordan bruke shaker for sports ernæring

Kapasitet krever riktig omsorg, spesielt hvis det brukes kontinuerlig. Det finnes en rekke regler:

1. Etter kjøpet, før første gangs bruk, alltid grundig vask innsiden. Noen ganger er det lov til å gjøre i oppvaskmaskinen dersom produsenten tillater.
2. Les instruksjonene, husk temperatur begrensninger, andre nyanser.
3. Vask flasken etter bruk for å holde den ren.

Hvilken sport er bedre å velge en shaker

Den første landemerke i dette tilfellet - budsjettet. Det er nødvendig for å fastslå omfanget av prisene, ca matchende veske. Men det gir ikke en konkret reduksjon område, bør du vurdere følgende:

1. Bestem materialet. Hvis det går bra, og i tetthet, og faktisk er det mulig å gå gjennom listen videre.
2. Forstå hvilken form for de tilbudte varer, sitter komfortabelt i hånden. Og vi trenger å være komfortabel i hennes drikke.
3. Volumet må passe behovene. Beregningen er nødvendig for den største volum.
4. Tilstedeværelsen av skalaen for å kontrollere mengden av cocktail. Uten det, kan dosen være unøyaktig.
5. Sikre tetthet av dekselet vanligvis er carving gir beskyttelse mot lekkasjer.

Rangering av de beste fitness shakers

1. Cup Cyclone - anses å være det ledende produktet innen kokekar for sportpita som dens design funksjoner gjør en flaske funksjonell og stilig. Det er laget av ikke-giftig plast, har en visp, blande ingrediensene selv.
2. Promixx - vanlig variant av vortex-blanderen, forskjellig utforming og utvikling av presisjon beregninger, montering. Stand til å takle selv med veldig tykk drink maksimalt 10 sekunder.
3. Blender Bottle - revolusjonerende blender flaske, karakterisert ved at det kan være demontert bit for bit og satt i oppvaskmaskinen. Dens Corolla er kraftig nok, og lokket er lukket.

   Den har justerbare bærbare sløyfer også tilbyr et bredt spekter av fargekombinasjoner.

4. SmartShake - universal flaske med en beholder for tørre pulvere og tabletter. På kroppen er det et symbol, men fargene på lager er forskjellige. Utviklere å lage denne kapasiteten fokusert på holdbarhet og optimalitet, de fikk det.
5. Vali shaker flaske - en stilig beholder laget av rustfritt stål. Karakterisert ved et spesielt system for forsegling av lokket, drikke i sakte endring av temperaturen. Og i bunnen er det en beholder for additivene, det er godt festet til tråden.
6. Umoro En Shaker - gjennomsiktig bioplast flaske og glass BPA, med fargeomslag, som er en beholder for sports ernæring kosttilskudd og kroppen logo. Inne er det en blander, det er pålitelig måte fremstille drikke, ved hjelp av batteristrøm og kraftig. Det er tenkt og lærreim for å gjøre det lettere å holde, henge opp på veien i klasserommet.

   Det kan vaskes i oppvaskmaskinen.

Så, sports shakers - en hendig flaske, utformet for å forberede en blanding av forskjellige ingredienser, prinsippet om majoriteten av det samme, men versjoner og varianter av produktet mye. Utøveren med kjøp av slike varer bør styres av sine egne preferanser og behov, så det vil velge riktig volum, form og materiale. Noen ganger kjøper fra nettbutikker mer lønnsomme, fordi detaljene i en slik handle innebærer mindre kostnader for organisasjonens virksomhet.

VIDEO: Oversikt over ulike typer idretter shakers.