Pleznas baseiniem: veidi, kā izvēlēties, kā izmantot

Fins tiek izmantoti atsevišķi vai komplektā ar masku un niršanu.

priekšrocības

Izvēloties fins skaitīti garums, platums, pakāpi materiāla stīvums. Viņiem nav nepieciešams saspiest kāju pārāk grūti vai piekārtiem uz kājas. Pocket iet, lai pārvietotu potīti kājām. Tā atbalsta pēdas velve.

Pērkot, pārliecinieties, ka jostas ir uzstādīti virs pirksta bez jebkādām problēmām.

Izmantojot spuras palīdz:

• stabilizēt ķermeni ar ūdeni;
• nostiprināt muskuļus;
• uzlabot tehniku ​​- rāpot uz krūtīm un muguras, tauriņš;
• strādāt nelīdzenumiem pie brass un delfīna;
• trenēt kāju kick tehniku ​​baseinā;
• nepieļautu pārmērīgu izliekumu ceļiem reisa laikā;
• palielina elastību locītavu, kājām;
• palielināt ātrumu kustības ūdenī;
• lai palielinātu spēku, izturību.

Veidi pleznas uz baseinu

1. Pleznas baseiniem ar atklātu papēdi, regulējams

Šīs spuras tiek uzskatīti visvairāk ērts un praktisks. Pat ja nirēju likts uz saviem apaviem. Savienojums ar lāpstiņu un apavu padarot zemūdens spēcīgu insults.

Bet pārvietojot uz virsmas efekts samazinās, jo stingrību un vēlmi lauzt ūdens slāni augšpusē no swimmer noslodzei. Šāda veida rezolūcijas ir regulējams ar sevi. Asmens atvērtās iespējas stingri saistīti ar kurpi. Tas palīdz pārvarēt pretestību.

Plus atvērt modeļi - spēja pielāgot izmēru. Fins var izmantot vairāki cilvēki. Arī vienkārša nomaiņa jostas.

Atklātā rīku sastingst kāju, bet tas nav svarīgi, par baseinu. Vēl viens trūkums - iemērcot gali jostu veidā.

1. elastīga,platas kompozītmateriālu pleznas baseiniem no rezinoplastika

Šis veids ir ieteicams peldēšanas instruktoriem. Materiāls izgotovleniya- kombinācija Gumijas un termoplastu. Jaudīgs, elastīga asmens novērš kāju nogurumu ātri. Izmaiņas veidot kad pārvietojas uz augšu un uz leju, lai veidotu U-veida kanālu katrā virzienā. Lielākā daļa ūdens krīt iekšā kanālu, un pēc tam izmests no gala spuras.

Tie ir apvienoti ar peldkostīmu, maskas, svaru un citu aprīkojumu. Bieži krāsa - dzeltena, kā tas ir redzams ūdens, tas ir mazāk tendētas uz absorbciju, ti, iedzīvotāju novecošana, nodilumu.

3. Pleznas baseiniem ar slēgtu papēdi

Slēgts spuras tiek izmantoti snorkelēšana. Ja peldētājs apvieno peldēšanās un elpas turēt niršana, tad šāda veida spuras būs universāla. Nu piemērota niršanai un snorkelēšana.

Slēgta tipa galoshes cieši fiksēts ērti kājām. Iekārtas noņemt bez problēmām.

1. Īsi pleznas baseiniem

Nodrošināt ērtu pārvietošanos, ja peldēšanas nodarbības baseinā, ļauj brīvi manevrēt, tās ir ērtas skatuves lec, izrādās, kūleņus. Nav jūtama kāju sakarā ar to kompakto izmēru. Tie arī veido pretestību nepieciešamo sniegumu peldēšanas laikā.

Palielināt platība kājām, sniegt vairāk strāvas kustību. Soft materiāli ir piemēroti iesācējiem vai kuri vēlas uzlabot efektivitāti kājām. Cietie spuras stiprināt kāju push.

Tie ir ērti, lai izpētītu dažādus stilus kustības. Bet tas būs grūti izveidot augsta ātrumu.

Ja asmens ir pievienots grafīta šķiedras, uzlabo kvalitāti un palielina funkcionalitāti spuras. Krāsas, pastiprināta grafīta, nav ļoti daudzveidīga. Parasti tas ir melns vai pelēks.

Sami caurspīdīgi plastmasas asmeņi. Ja ūdenslīdējs muskulatūra ir labi attīstīta, tas bieži vien izlietnes ar spuru, tad priekšroka labāk dot lielu modeļiem.

1. Garas, šauras pleznas baseiniem

Šīs spuras ir ātrgaitas, izgatavots no plastmasas. Peldētājs attīsta lielu ātrumu, bet tas ir grūti manevrēt. Tāpēc šāda veida produkts ir paredzēts sporta vai strauji ātrumu peldēšana zemūdens.

1. Pleznas baseiniem ar žuburains asmens

In centrā asmens sagriež, kas noved pie gala produktu, un sadala to divās daļās. Abas daļas lāpstiņu tiek atklāta saskaņā ar spārniem principu. Tie nodrošina veiklība kustības.

Galvenā pazīme - spēja atkārtot stresa relaksācija kāju muskuļiem ar tādu pašu ātrumu, kā tad, kad kājām. Spraugu samazina piepūli laikā insults un padara gājienu uz priekšu labāk. Peldēšana ar žuburains lāpstiņas padara dabisku kustību, plaušas uz cilvēkiem.

1. monofin

Monofin ir savienots ar produkta divām kājām. Tā sastāv no galoshes par vienu dobums līdzinās zivs asti. Materiāla izgotovleniya- oglekļa vai stikla šķiedras. Ir trīs veidu monofin: klasisks, giperfiny, skrejlapas.

Piemērots apmācībai baseinā. Iesācējiem, lai mācītos peldēšana ar monofin nepieciešams instruktora palīdzību. Faktiski, kājas ir piesaistīti, lai peldētājs ir, lai pārvietotos ūdenī labi.

Specifiku - jo tuvāk botes, tad efektīvāk virzīties uz priekšu, tomēr samazinās ērtības. Nostiprina muguras muskuļus, vēdera un kājām. Uzlabots tehnika kustību.

Bērnu pleznas izgatavoti no izturīga un videi draudzīgu mūsdienīgu materiālu, tai skaitā plastmasas gumijas.

Soft locītavu neielādē klasē. Bērnu modeļiem ir tāda pati forma kā pieaugušajiem. Regulējams modelis ar atvērtu papēža ļauj izmantot ilgu laiku spuras.

Izmantojot bērnu pleznas, bērns mācās peldēt ar palielinātu ātrumu, var droši stāvēt ūdenī.

Izvēloties pleznas, atcerieties, ka galvenais kritērijs - tā ir ērtības un komforts.

Kā izvēlēties spuras uz baseinu

• Peldēšana zem ūdens, ir labāk izvēlēties spuras ar šķērslīnijas slots, kas samazina slodzi uz muskuļiem.
• Ar pleznas "uz elektrotīklu" peldēt ātrums palielinās par 15 - 20%, pie salīdzināmajās enerģijas izmaksas. Noliecās ar spēku, materiāli tiek atgriezti atpakaļ pastiprinājās.
• Ja rodas vidū asmens atrodas garenvirzienā ieliktnis gofrēta plastmasas uzlabota elastība "tuneļa efekts". Tas palielināt ātrumu, taupīt enerģiju.

Asmens izliecas zem ūdens laikā insults un saglabā ūdens daudzumu, kas iepriekš paņēma roku. Kā rezultātā uzsvars tiek uzlabota. peldēšana ātrums tiek palielināts par 50%.

• Ja galoshes asmens sākas augšpusē, šī funkcija ietaupa enerģiju, iesaistoties baseinā.
• Pievērsiet uzmanību bloķēšanas siksnas fiksatora uz papēža. No sakārtošanas un fiksācijas kvalitāte ir atkarīga ērtu navigāciju.
• Ja dizainparaugs izjauktas goloshu iespējams izmantot asmens dažāda garuma un izmēriem. Tas ir ērti, lai mainītu stilu peldēšanu un niršanu.
• Kad pleznas tiek kausēta, dizains uzticamību lielāks.

garums

• īsas spuras garums ir 55-65 cm, izmērīto ātrumu;
• vidēji - 70-80 cm. Piemērots iesācējiem peldētājiem;
• ilgi - 85-90 cm augstiem ātrumiem.

Krāsa un cietība

• Black - visvairāk elastīgu;
• gray- vidējas cietības;
• krāsains - visvairāk vieglas.

Izmērs ir izvēlēts, lai iegūtu vairāk one.

Izvēloties produktus veikalā, pārliecinieties, ka izmēģināt uz spuras. Pavadiet tos 10 minūtes. Ja kāja ir izspiež, asins plūsma ir traucēta. Tas ir ļoti bīstami, jo kājas tiek iesaldēti un ir krampji, kas var būt dzīvībai bīstama.

Kā izmantot pleznas uz baseinu

Lai novērstu ādas bojājumus un viegli valkāt, palīdzētu īstenot vienkāršus noteikumus:

1. Pirmkārt, virsma ir jāizskalo ar ūdeni. Šī metode samazina berzi un atvieglo obuvanie. Ja jūs izmantojat robotprogrammatūras, tie ir arī samitrināta ar ūdeni.
2. Ja siksna ir regulējams, tas ir novājināta un mitrs pēdas tiek ievietota samitrinātā spuras, tad montāža ir fiksēts. Noņemot mērci un atvērt modeļiem noņemama siksniņa no sprādzes tā, ka tas nav pazust.
3. Atvērt neregulētu modelis ar aizvērtām mugurām un gumijas galoshes ģērbties uz to pašu principu. Valkā spuras ar slēgtu papēdi, nevelciet strāvas aizmugurējo papēža.

Fona pagriežas uz leju, zem zoles, lai iegūtu iepļaukāt. Jo viņš ievieto savu pirkstu, papēžu Evert un pēc tam atgriezās normālā stāvoklī. Tad elementi tiek atgriezti uz lauka.

Regulāri, un tas ir labāk, pirms katras lietošanas pārbaudiet funkcionālo un bojājumiem.

Pēc peldēšanās mazgāt gumiju ar svaigu ūdeni un žāvē. Jums nevajadzētu staigāt apakšā baseina grīdas vai pleznas.

Keep pleznas maigi, nelieciet citus priekšmetus, kas nav saliekt, lai izvairītos no plaisas. Vai labāk novietots izraudzītā uzstādīšanai pie sienas vai skapja durvis, lai izvairītos no stresa. Ja jūs neplānojat tos izmantot ilgu laiku, izvelciet siksnas no skavas, tos izplatot. Glabāt prom no siltuma avotiem.

Kopējā bojājuma cēlonis - bojāta vai salauzta jostu aizdares mehānisms. Šādos gadījumos, nomainiet bojātu daļu ar jaunu.

Krekinga asmens. Ja noteikumi darbības un glabāšanas netiek pārkāptas, un garantijas periods vēl nav beidzies, tad sazinieties ar ražotāju. Ja līdzekļi tiek atgriezti procesa kļūdu.

Ja plaisa ir izveidojusies sakarā ar nepareizu uzglabāšanu, kā iespēju - pieturēties asmens sevi, izmantojot līmi gumiju. Bet pirms jūs izmantojat, vienmēr pārliecinieties, ka lentu droši tur.