Kas ir labāk, lai zaudētu svaru: eliptisks treneris vai skrejceļš
eliptiskais treneris( otrais vārds - orbitreks) un skrejceļš pašlaik ir vispopulārākais kardiovaskulārais aprīkojums. Neskatoties uz līdzīgu funkciju, abām šīm šķirnēm ir pozitīvas un negatīvas īpašības, kas nosaka to mērķauditoriju.Šajā rakstā mēs tos aprakstīsim un vienlaikus palīdzēsim potenc...