Labākās aminoskābes no pircēju atsauksmēm

Aminoskābes ir vieni no visvairāk iecienījuši sporta uztura bagātinātājiem.intensīvu apmācību laikā cilvēka organisms zaudē līdz pat 80% no aminoskābēm, un trūkst šīs vielas mazina izmantošanu, daudzumu muskuļu masas, vielmaiņas traucējumi. Tāpēc cilvēks ir aktīvi iesaistīta fiziskajiem vingrinājumiem, tas ir nepieciešams, lai izveidotu deficītu šo komponentu. Parastie pārtika ir ļoti grūti, lai apmierinātu organisma nepieciešamību pēc aminoskābēm, tāpēc sporta uztura ražotāji piedāvā nopirkt aminoskābes kā piedevas, kas ne tikai atbrīvoties no piesātinājuma ķermeņa ar nevajadzīgu tauku un ogļhidrātu, bet ātri iemācījušies. Apsveriet veidlapas, kurās aminoskābes ir pieejami un kuri no tiem ir labākais.

aminoskābes, kuras uzņēmumam izvēlēties

Starp sporta uzturs atrada daudz viltojumu un vienkārši neefektīva narkotikas. Lai papildinātu apmierinātu gaidītos rezultātus, ir ļoti svarīgi izvēlēties savus produktus un pirkt no uzticamiem piegādātājiem. Ražotājam jābūt zināmam un pārbaudītam laikā.

Zemāk ir saraksts no labākajiem sporta uztura ražotājiem, kuri ir pierādījuši, jo uzņēmumi, kas ražo efektīvus un drošus produktus:

1. Ultimate Nutrition

2. Olimp Labs

3. MuscleTech

4. Scitec Uzturs

5. Weider

6. Cellucor

7. SAN

8. IronMaxx

9. Optimum Nutrition

Best aminoskābe ar pulvera

Optimum Nutrition amino Energy

iepakošanas šis komplekss satur 3 būtiskas aminoskābes: valīna, izoleicīna, leicīnu. Addition no 270 g līdz 30, kas aprēķināta pieņemšanām 585 g - 65 metodes, katrs daļa satur 5 g olbaltumvielu un 10 kaloriju. Ieteicams lietot, lai atjaunotu enerģiju, normalizēšanos muskuļu tonusa, uzlabo izturību pa 2 porcijām( katrā 2-dimensiju vāciņu) katru dienu no rīta un pēc mācībām.

Priekšrocības:

• palielina enerģijas potenciālu, palielina izturību;
• L-arginīns veicina stimulāciju sintēzes slāpekļa oksīda;
• normalizē asinsriti muskuļos, veicina asinsvadu paplašināšanās;
• saīsina atjaunošanas periodu pēc apmācības;
• nomāc muskuļu katabolismu;
• paaugstina enerģijas līmeni, tāpēc mācības kļūst efektīvāka;
• piemērots aerobā un anaerobā kravu;
• veicina šķeltas zemādas taukus;
• pozitīva ietekme uz vispārējo veselību.

trūkumi:

• šķeļ lēnāk nekā šķidrā veidā no aminoskābēm.
• satur mākslīgos aromatizētājus, krāsvielas.

Amino dzērieni Powder

spēcīgs anaboliska komplekss ir vienlīdz piemērota iesācējiem un profesionāliem sportistiem. Piedeva ražotas svēršanas 500 g un ir 20 pieņemšanas 25, viens satur 19,5 g olbaltumvielu un 88 kaloriju. Pirms un pēc treniņa ieteicams lietot vienu porciju. Lai sagatavotu partiju, jums ir sajaukt piedevas glāzē ūdens.

Plusi:

• viegli šķīst ūdenī;
• nav vecuma ierobežojumu izmantošanai;
• nav blakusparādību un kontrindikāciju;
• BAD ir ieteicams cilvēkiem ar nepietiekami sabalansētu uzturu;
• preparāts ir savietojams ar citām piedevām: olbaltumvielām, ģeinjeriem, kreatīnu uc;
• pulvera veidā release ātri uz organisma šūnām, salīdzinot ar tablešu un kapsulu;
• paātrina muskuļu augšanu;
• aktivizē vielmaiņu;
• optimizē iekšējo orgānu darbību;
• maksimālā uzsūkšanās ar muskuļu šūnām.

Trūkumi:

• dzeramajam ūdenim, kas ne vienmēr ir ērti;
• aromātu piedevu sastāvā, stabilizatori.

Cellucor Alpha Amino

BCAA papildinājums satur aminoskābes, taurīns, glutamīnu, augu ekstraktiem. Iepakojums 385 g ir paredzēts 30 daļām. Uzņemšana BAA ir atļauta gan profesionāliem sportistiem, gan iesācējiem, neatkarīgi no vecuma kategorijas. Pirms un pēc treniņa ieteicams izmantot vienu porciju. Lai pagatavotu dzērienu, jums vajag glāzi ūdens, kurā jums ir nepieciešams maisīt piedevu. Priekšrocības:

• veicina paātrinātu muskuļu masas komplektu;
• palielina stiprības rādītājus, tonizē enerģiju;
• paātrina muskuļu atjaunošanos pēc fiziskās slodzes;
• pozitīvi ietekmē kuņģa un zarnu traktu, sirdi, nieres, nervu sistēmu;
• stiprina muskuļu un skeleta sistēmu;
• tiek strauji sagremots;
• normalizē ogļhidrātu un olbaltumvielu metabolismu;
• palielina RNS un nukleīnskābju veidošanos.

Trūkumi:

• satur smaržvielas, krāsvielas;
• kontrindikācijas ir alerģijas, bērni, grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti.

labākās aminoskābes šķidrā veidā

Ultra Pure Amino

Šis augstas kvalitātes piedeva ir uzlabotas komponentu sastāvu. Iepakojums 960 ml ir paredzēts 16 porcijām pa 59 ml vai 4 ēdamkarotes. Katra porcija satur 22 mg olbaltumvielas, 110 kalorijas. Ieteicams lietot 1 reizi dienā pēc fiziskās aktivitātes, īpaši svara zuduma vai žāvēšanas dienas laikā.

priekšrocības:

• nav kontrindikāciju uzņemšanai;
• ērta izlaišanas forma;
• nav saistītu blakusparādību, tāpēc jūs varat uzņemt tukšā dūšā;
• ir piemērots uzņemšanai sportistiem jebkurā fizikā un vecumā;
• garša laba;
• pieejamā cena;
• veicina muskuļu augšanu;
• saīsina atjaunošanas periodu pēc treniņa;
• uzlabo ķermeņa efektivitāti;
• ir ātrākais asimilācijas veids salīdzinājumā ar tabletēm un pulveri.

Trūkumi:

• neekonomiska plūsma;
• satur krāsvielas, garšas, garšas pastiprinātājus, cukuru.

Amino Liquid Nutrition

Packaging daudzkomponentu aminoskābju kompleksu( 1 L) ir paredzēts 40 pieņemšanas par vienu dimensional vāciņu. Katra porcija satur 7,5 g olbaltumvielas, 39 kalorijas. Pirms un pēc treniņa ieteicams lietot vienu porciju. Sporta uztura eksperti uzskata, ka šī narkoze ir īpaši efektīva sportistiem, kas veic nopietnas fiziskas nodarbības( sportisti, kultūrists uc).

plusi:

• veicina straujāku muskuļu masas palielināšanos, kā rezultātā palielinās izturība;
• paātrina apmaiņas procesus;
• blakusparādības iztrūkst pat tad, ja dienas normu palielina vairākas reizes;
• samazina locītavu sāpes;
• veicina ātru atjaunošanos pēc fiziskās slodzes;
• normalizē iekšējo orgānu darbību, pozitīvi ietekmē ādu, nagus;
• garša laba: plūme, ananāsi vai ķirši;
• palielina slāpekļa aizturi.

Trūkumi:

• satur glutamīnskābi, kurai ir aizraujoša psihostimulējoša iedarbība;
• glicīns piedevā piemīt mērena mierinoša iedarbība;
• satur garšas pastiprinātājus, smaržvielas, konservantus, saldinātājus.

Amino Craft Liquid

Aminoskābju kompleksā( 1 litrs) sastāvā ir 50% tīrs proteīns, 275 kalorijas. Pēc treniņa un pirms gulēšanas ieteicams lietot 2 ēdamkarotes.vai 15 ml katra. Lieliski piemērots sportistiem, kuri vēlas iegūt vai saglabāt muskuļu masu, uzlabot izturību un vispārējo izturību. Arī piedevas lietošana ir svarīga žāvēšanas perioda laikā vai diētu svara zudumam.

priekšrocības:

• paaugstina slāpekļa līmeni, uzlabo asinsriti muskuļos;
• kompensē aminoskābju trūkumu pēc aktīvās fiziskās aktivitātes;
• paātrina piena skābes un citu noārdīšanās produktu izdalīšanos organismā, kas ievērojami saīsina atjaunošanās periodu;
• normalizē hormonālo fonu;
• ērta izlaišanas forma;
• preparāts ir saderīgs ar visām piedevu grupām;
• atbalsta ātru muskuļu augšanu;
• aktivizē apmaiņas procesus;
• palielina signālu;
• ir pieņemama cena;
• ātri gremdējas - pēc 15 minūtēm tā uzsūc asinsritē un nonāk muskuļos.

Trūkumi:

• nav ieteicams grūsnības, laktācijas laikā;
• aromātu, saldinātāju, konservantu sastāvā.

labākais aminoskābju tablešu veidā, kapsulas

Amino Gold Ultimate

Šis papildinājums ir viens no populārākajiem un efektīvs starp aminoskābēm. Sastāvā esošais produkts satur hidrolizētu sūkalu olbaltumvielu. Piedeva ir paredzēta, lai palielinātu un saglabātu muskuļu apjomus. Iepakojumi ir pieejami pa 1000 un 1500 ml, 250 un 325 kapsulām. Katra porcija satur 3 g proteīnu un 12 g kalorijas. Uzņemšana ieteicama 3 reizes dienā 3-4 tabletēm pēc treniņa vai tā priekšā.

priekšrocības:

• kombinācijā ar fizisko piepūli, veicina muskuļu augšanu;
• palīdz palielināt jaudas indikatorus īsā laikā;
• ieteicams cilvēkiem ar hronisku artrītu, izdales sistēmas traucējumiem, aknu mazspēju,šādiem pacientiem ir aminoskābju trūkums;
• uztur augstu metabolismu šūnās;
• ir piemērota uzņemšanai vīriešiem un sievietēm, iesācējiem un sportistiem ar pieredzi;
• veicina muskuļu atjaunošanos pēc treniņa.

Trūkumi:

• tiek sagremota ilgāk nekā pulvera un šķidruma izdalīšanās forma;
• satur glicīnu, kam piemīt viegls nomierinošs efekts;
• nav ieteicams lietot bērniem līdz 18 gadu vecumam, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti;
• lielas kapsulas.

Anabolic Amino

Šī spēcīgs papildinājums ir sabalansēts sastāvs( uzlabota BCAA, taurīns, vitamīns B6), kas, pēc intensīva izmantot nodrošina organismu ar nepieciešamo proteīnu atbalstu. Uz iepakojuma ir 400 kapsulu. Piedevu aprēķina pēc 66 receptēm pa 6 tabletēm. Katra porcija satur 5,4 g proteīna. Katru dienu pēc miega, pirms un pēc apmācības ieteicams lietot 12 līdz 18 tabletes.

plusi:

• ir ļoti efektīva;
• augsta tīrības sūkalu olbaltumviela;
• uzlabo sportisko sniegumu;
• veicina anabolisko procesu attīstību;
• pateicoties B6 vitamīnam, piedeva ātri un pilnīgi uzsūcas;
• aptur muskuļu šķiedru sadalīšanos pēc intensīvas stresa;
• uzlabo sirds darbību, gremošanas traktu, nervu sistēmu.

Trūkumi:

• tiek sagremota ilgāk nekā pulvera un šķidruma izdalīšanās forma;
• , ja ir alerģiska reakcija pret zāļu sastāvdaļām, ieteicams pārtraukt lietošanu;
• ir aizliegts bērniem līdz 18 gadu vecumam, grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

AAKG SAN Uzturs

Zāles ir apstiprinātas iekļaušanai vīriešiem un sievietēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem un pusaudžiem. Pēc lietošanas, kombinācijā ar fizisko slodzi, piedeva samazina ķermeņa nogurumu, samazinot amonjaku un pienskābi muskuļos, tādējādi,palielina cilvēka darbspēju. Komplektā ir 120 kapsulas( katra satur 1 g tīra arginīna alfa-to-glutarāta).Ņemiet 1-3 kapsulas dienā.

priekšrocības:

• uzlabo enerģijas apmaiņu;
• nesatur balasta sastāvdaļas un piemaisījumus;
• līmenis nosaka slāpekļa bilanci;
• pazemina cukura līmeni asinīs;
• palielina izturību un ķermeņa izturību;
• ir iesaistīti sadalījums zemādas taukiem;
• labvēlīgi ietekmē sportista fizisko un psiholoģisko stāvokli;
• veicina uzlabotu gremošanu olbaltumvielu un ogļhidrātu.

Trūkumi:

• neietekmē muskuļu masas komplektu;
• nav ieteicams pārsniegt norādīto devu. Kādi ir aminoskābes

pirkt

iegādāties kvalitatīvu piedevas, ir nepieciešams definēt atlases kritērijiem, un to darīt, jums ir nepieciešams apsvērt: cenu, kvalitāti, daudzumu olbaltumvielu porcija skaits porcijas, izlaišanas forma( šķidrums, pulveris, kapsulas) un ražotāju. Atkarībā no šiem faktoriem, izvēlieties pieņemamu narkotiku.

Pirms pirkšanas ir ieteicams konsultēties ar treneri, kurš liktu izvēlētos uzticamu piegādātāju produktiem.