Grupējumā, sporta uzturs sūkalu olbaltumvielu - visatbilstošākās un populārs papildinājums, joprodukts satur gandrīz visu komplektu neaizvietojamās aminoskābes, un ir augsta bioloģiskā vērtība. Tas ir izgatavots no sūkalām, filtrējot un noņemšanu nevēlamo tauku un ogļhidrātu. Sūkalu olbaltumvielu ir vairāku veidu: koncentrāts, izolēt un hidrolizāts. To atšķirība slēpjas summu pārstrādātas olbaltumvielas, tās attīrīšanas pakāpe asimilācijas likmi un biopieejamību. Apskatīsim, kurā kategorijā narkotikas sūkalu proteīnu uzskata par labāko.
Saturs:
- sūkalu proteīns, kas uzņēmumam izvēlēties
- labāko sūkalu olbaltumvielu
- Kas ir sūkalu olbaltumvielu iegādāties
Sūkalu proteīns, kas uzņēmumam izvēlēties
izvēlētajiem produktiem apmierinātu visu norādīto ražotāju kvalitāti, ir nepieciešams iegādāties zāles no uzņēmumiem, kas jau sen ieguvis uzticību no sportistu visā pasaulē, un irdaudz pozitīvu atgriezenisko saiti.
Esam sagatavojuši sarakstu ar zīmolu sporta uzturu, kas jau daudzus gadus ražo augstas veiktspējas, konkurētspējīgus produktus:
1. Optimum Nutrition
2. Nutrabolics
3. SAN
4. MusclePharm
ražošanas izejvielu tiek pārbaudīta, bet var būt procesā pārstrādiTikai tad, ja 100% atbilst vispārpieņemtajiem standartiem. Produkts pēc tam filtrēts, un dehidratācija process notiek pārbauda fizikāli ķīmisko parametru. Packing sporta uzturu ir reglamentēta shēma, saskaņā ar kuru visas iespējamās kļūdas ražošanā tiek samazināta līdz minimumam.
labāko sūkalu olbaltumvielu
Sūkalas Zelta standarta 100% no izgatavotāja Optimum Nutrition
zāles ir populārākais un ir līderis starp seruma olbaltumvielām. Galvenās sastāvdaļas: izolēt peptīdiem un sūkalu koncentrāts. Piedeva tiek izolēts no nevēlama sastāvdaļām, tā satur minimālo daudzumu holesterīna, laktoze, tauki. Produkts ir pilnīgi uzsūcas organismā, sakarā ar augstu absorbcijas peptīdi. Piedevu ir milzīga izvēle garšas: vaniļas, kafijas, zemeņu, karameļu, uc Ir iepakošanu 908, 1500, 2273, 4545, The
priekšrocības:
- daudz dažādu garšu; .
- kompensē trūkumu aminoskābju laikā un pēc mācībām;
- normalizē slāpekļa līdzsvaru muskuļu audiem;
- optimizē sintēzi hormonu, olbaltumvielu, fermentu;
- neitralizēt pienskābe aizsargā muskuļus pret oksidēšanās;
- paātrina atgūšanu pēc treniņa;
- veicina strauju izaugsmi liesās muskuļu masu un samazina ķermeņa tauku;
- stiprina imūnsistēmu;
- ir viegli šķīstošs.
Trūkumi:
- augstas izmaksas;
- nav ieteicama cilvēkiem ar nieru slimībām;
- retos gadījumos izraisa vēdera uzpūšanos;
- sastāv flavorants, krāsvielas, saldinātāji.
HydroPure no uzņēmuma Nutrabolics
piedevas ir hidrolizēts sūkalu olbaltumvielu izolāts. Atšķirībā no daudziem olbaltumvielu bagātinātājiem produktā gandrīz nav ogļhidrātu un tauku. Pamats - 93% vērtīgs proteīns attīrīts no maksimālā balasta sastāvdaļas laktozes un piena cukuru. Proteīns tiek strauji šķelt, paaugstināta koncentrācija aminoskābju asinīs tiek novērota 20 minūtes pēc uzklāšanas. Tas ir rezultāts kompetentu olbaltumvielu izejvielu pārstrādei. Dažreiz vairākas garšas: zemeņu, šokolādes, vaniļas. Komplektā ir 2250 grami sūkalu olbaltumvielu.
Priekšrocības:
- narkotiku gandrīz uzreiz pielīdzināt;
- veic vairākus attīrīšanas posmus;
- normalizē olbaltumvielu sintēzi;
- palīdz iegūt ātrāku muskuļu masu;
- veicina svara zudumu un ķermeņa tauku samazināšanu;
- kompensē trūkumu olbaltumvielu diētu.
Trūkumi:
- nav ieteicams sievietēm grūtniecēm, cilvēkiem ar nieru patoloģijām, aknām.
Platinum Isolate Supreme no SAN
Piedeva attiecas uz seruma hidrolizātiem. Satur 93% pārstrādātu sūkalu, attīrīta no balasta sastāvdaļām un piemaisījumiem. Tas ir līdzsvarots sastāvs, kurā ir 18 aminoskābju veidi. Piedevai ir vairāki aromāti: vaniļas saldējums, piena šokolāde, krēmkrūve, zemeņu jogurts.Šīs zāles nav kontrindikācijas. Komplektā 2250
Priekšrocības:
- nesatur taukus un cukuru, pēc sūkalu apstrādes preparātā nav arī laktozes un citu blakusproduktu;
- papildinājums ir saderīgs ar citu sporta veidu uzturu;
- ar ilgstošu uzņemšanu nav atkarīgi;
- ātri izšķīst un organisma viegli uzsūcas;
- efektīvi piesātina muskuļu šūnas ar uzturvielām, veicina to strauju augšanu un atveseļošanos;
- uzlabo apmācību veiktspēju;
- normalizē iekšējo orgānu darbību, stiprina imūnsistēmu.
Trūkumi:
- augstas izmaksas;
- satur garšas un aromatizētājus.
100% sūkalu formulas pēc sportista ģenētikas
Zāles ir augstākās kvalitātes sūkalu olbaltumvielas. Pamatojoties uz to, koncentrāts un sūkalu olbaltumvielu izolāts( līdz pat 70% tīra proteīna), kā arī BCAA aminoskābes. Pateicoties unikālai attīrīšanas tehnoloģijai no piemaisījumiem, produkts praktiski nesatur laktozi. Tas atšķiras viendabīgā konsistencei un patīkamai gaumei. Sportisti ar dažādiem ķermeņa tipiem un vecuma grupām var saņemt papildinājumu. Zāles ir lieliskas, lai uzlabotu muskuļu reljefu. Ir vairāki gaumi: šokolāde, zemeņu, kanēlis, vaniļas, zemesriekstu sviests + šokolāde. Iepakojums ir 907 un 2268.
priekšrocības:
- šķīst līdz aminoskābēm 20 minūtes pēc lietošanas;
- efektīvi papildina ķermeņa proteīnu vajadzības;
- aptur proteīnu struktūras iznīcināšanas procesu muskuļu šķiedrās;
- nodrošina pilnīgu atgūšanu;
- veicina muskuļu augšanu;
- zāļu izmaksas ir daudz lētākas nekā citas populārākās olbaltumvielas;
- normalizē hormonālo fonu, vielmaiņas procesus, kuņģa-zarnu trakta un sirds darbību.
Trūkumi:
- satur garšas, garšas;
- nav piemērots cilvēkiem ar alerģiju pret laktozi.
Syntha-6 no zīmola BSN
Šis sarežģītais produkts satur 6 proteīnu formas( koncentrātu, izolātu( 50% no kopējā proteīnu satura), pienu, olu, kazeīna proteīnu utt.).Katram ir sava absorbcijas pakāpe un unikāls sastāvs, tādēļ zāle ir lieliska, lai veidotu muskuļu audus visu dienu. Tai ir augsta enerģētiskā vērtība un vidēji kaloriju saturs. Iepakojums ir 1320, 2270.4560 g. Pulverveida olbaltumvielu forma.
Priekšrocības:
- milzīgs aromātu izvēle;
- ilgu laiku uztur aminoskābju daudzumu asinīs;
- efektīvi papildina organisma proteīnu vajadzības;
- aizsargā muskuļu audus no katabolizācijas;
- atjauno pozitīvo slāpekļa bilanci;
- normalizē enzīmu, olbaltumvielu, enzīmu sintēzi;
- veicina aktīvu muskuļu augšanu;
- palielina enerģiju, fizisko veiktspēju.
Trūkumi:
- dažiem proteīnu veidiem ir lēna gremošana;
- satur laktozi, tāpēc tas nav piemērots cilvēkiem ar alerģiju pret šo sastāvdaļu;
- satur garšas, garšas īpašības.
sūkalu proteīns no ražotāja Power Pro
sastāv no sūkalu olbaltumvielu izolāts, koncentrāts, hidrolizātu kas nodrošina ātri papildināšana muskuļu nebūtiskus un neaizvietojamās aminoskābes.Šie proteīnu savienojumi novērš katabolismu, normalizē metabolismu un veicina muskuļu augšanu. Zāles ir piemērotas iesācējiem un profesionāliem sportistiem. Iepakojums ir 1000 un 2000 pulverveida sūkalu olbaltumvielas.
Priekšrocības:
- saprātīga cena;
- ir viegli pārstrādājams;
- palēnina pienskābes veidošanos, novērš muskuļu oksidēšanu;
- samazina holesterīna līmeni asinīs;
- piesātina muskuļu šūnas ar uzturvielām;
- normalizē slāpekļa līdzsvaru;
- samazina atgūšanas laiku;
- palielina izturību;
- uzlabo treniņu rezultātus, palīdz ātri izveidot skaistu ķermeņa atstatumu;
- nav kontrindikāciju uzņemšanai.
Trūkumi:
- slikti šķīstošs, putas;
- satur kalorijas, ogļhidrātus, aromatizētājus, saldinātājus, mākslīgo krāsvielu.
100% sūkalu izolāts no uzņēmuma Scitec Nutrition
katrā porcijā šī proteīna( 24) satur neto 20 proteīna( izolēt).Produkts tika kas raksturīga ar aminoskābju profila progresīvu un paaugstināts imunitātes stimulatori, un sakarā ar narkotiku novērš oksidācijas muskuļu un veicina to aktīvo augšanu. Tai ir vairākas garšas: banānu, vaniļas, zemeņu, šokolādes, aveņu. Piemērots vīriešiem, sievietēm, iesācējiem un profesionāliem sportistiem. Iepakojumi ir 700, 2000, 4000 g.
Priekšrocības:
- tiek ātri un pilnībā pilnībā absorbēts;
- nav blakusparādību;
- atjauno un attīsta muskuļus, uzlabo to atvieglojumus;
- ir viegli sajaucams;
- praktiski nesatur laktozi, ogļhidrātus un taukus;
- ir piemērots žāvēšanai vai diētas laikā;
- aktivizē asinsritumu muskuļos.
Trūkumi:
- augstās izmaksas;
- satur garšas, saldinātājus.
apkarotu 100% Izolēt no uzņēmums, kas atrodas MusclePharm
sagatavošanas tīru sūkalu olbaltumvielu izolāts( 89%), kas tiek iegūts ar šķērsplūsmas mikrofiltrācijas ceļā.Atšķirīga iezīme ir nedenaturēta olbaltumvielu ražošanā, kas nodrošina produktu ar augstu bioloģisko vērtību. Zāles nesatur laktozi, piena taukus. Piemērots dažādu somatītu sportistiem, vecuma grupām. Iepakojumi ir 908 un 2270.
priekšrocības:
- fizisko slodžu laikā piesātina organismu ar nepieciešamo aminoskābi;
- paātrina muskuļu proteīna sintēzi;
- augsts absorbcijas līmenis;
- , kas sastāv no ogļhidrātu minimālā daudzuma;
- aktivizē vielmaiņas procesus muskuļos;
- patīkamas garšas īpašības;
- nodrošina ātru atgūšanu;
- veicina izturību un muskuļu;
- speciālā apstrādes un tīrīšanas tehnoloģija saglabā proteīnu derīgās īpašības.
Trūkumi:
- produkts var radīt nelielu slogu uz aknām, nierēm un tāpēc nav ieteicams lietot cilvēkiem ar novirzēm šo orgānu. Kas ir sūkalu olbaltumvielu
pirkt
1. sūkalu olbaltumvielu, kas ir līderis sporta uztura un ir daudzas prestižas balvas - sūkalas Gold Standard 100% no ražotāja Optimum Nutrition.
2. piedevas, kas ir gandrīz uzreiz uzsūcas, un ir mazāk alerģisks nekā citas narkotikas - HydroPure no uzņēmuma Nutrabolics, 100% Sūkalas izolēt no sabiedrības Scitec uzturu.
3. Maksimālais attīrīts papildinājums, kas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar sliktu sagremojamību piena proteīna - Platinum izolēt Augstākās San s uzņēmums.
4. Prece, kas pieder premium segmenta olbaltumvielai, ir 100% sūkalu formulas no ražotāja Athlete Genetics.
5. Ja nepieciešama piedeva, kas satur vairākas olbaltumvielu formas un spēj barot dienas laikā uzturvielas muskuļiem, labāk ir iegādāties Syntha-6 no BSN firmas.
6. sūkalu proteīns no Pro Power Pro ir viszemākā cena.
7. Ja ir nepieciešams tīrs izolāts, kas nesatur laktozi vai piena taukus, tad no MusclePharm ir labāk nopirkt Combat 100% izolātu.