Meleg és hideg fény - fehér a hálószobában, világos, puha, a szemnek leginkább kellemes, melyik a jobb

A lakóhelyiségek megvilágítását az SNiP, SanPiN és GOST RF szabványok szabályozzák. A házban vagy lakásban való kényelmes tartózkodáshoz ki kell választania a megfelelő színhőmérsékletű fényforrásokat: meleg, semleges vagy hideg fénnyel.

A világítástervezés megkezdése előtt tájékozódjon arról, hogy a hideg spektrumú világítás megengedett-e a lakóhelyiségekben egy bizonyos célra, és milyen követelmények vonatkoznak a fényre. Az ajánlott normáktól való eltérés negatív következményekkel jár: a túl erős fény irritálja és stresszt okoz, a túl homályos - negatívan befolyásolja a látást, lenyomja a pszichét.

Mi a színhőmérséklet

Ez az érték a fényforrás által kibocsátott hullámhosszt jelzi. A fény vizuális érzékelésének benyomását tükrözi. Az emberi látás képes megkülönböztetni a fény színhőmérsékletét a 3000-6500 Kelvin tartományban. A lakossági világítás javasolt árnyalatait a SanPiN 2.4.2.2821-10 határozza meg.

Minden fényforrások színhőmérséklete 800 K és 20 000 K között van, amely megfelel az árnyalatuknak. Minél alacsonyabb a fény árnyalata, annál melegebb a fény. A tervezők azt javasolják, hogy különböző hőmérsékletű lámpákat használjanak a helyiségekben meghatározott célra: nappali, konyha, irodák stb. Ugyanazon a téren belül kombinálhatók a tárgyak színérzékelésének megváltoztatása érdekében. belső. De a szakembernek ilyen lámpakombinációt kell választania.

Melyik fény a jobb

A világítás különböző módon befolyásolja az ember pszichológiai állapotát. A fehér hideg fény elősegíti az energiaaktiválást, a figyelem koncentrálását, alkalmazkodik a munkakedvhez; meleg - megnyugtat és ellazít.

A lámpák fényhőmérsékletére vonatkozó információk a csomagoláson találhatók. Kelvinben (K) mérik. A szem számára a legkényelmesebbek a 2700-3200 K színhőmérsékletű lámpák. A normál izzók így működnek. Leggyakrabban lakásokban és magánházakban használják. A legsokoldalúbb a semleges színű lámpák használata szempontjából - 4000-4500 K.

Az európai szabványok szerinti összes fényforrás három csoportra osztható:

Nehéz egyértelműen megmondani, melyik fény a jobb. A választás a helyiség típusától (lakásos, nem lakás), a céltól, a benne zajló folyamatoktól függ. Általában a meleg színű világítás alkalmasabb lakóépületekhez.

Melyik lámpát - 4000K vagy 2700K - válasszuk például irodába? Ebben az esetben a semleges 4000 K-en a legjobb. A 2700 K-os meleg fény optimális konyhába vagy hálószobába. Az univerzális fényhőmérséklet 3000 K. Minden típusú lakóhelyiségbe alkalmas, beleértve a gyerekszobákat is.

A világítás használatának és megszervezésének szabályai

A megvilágítás mértéke lux-ban történik. 1 lux egy négyzetméter terület megvilágításának felel meg 1 lumen fényárammal. Vannak világítási szabványok, amelyeket az SNIP 23-05-95 "Természetes és mesterséges világítás" határoz meg. Meghatározzák az átlagos mutatókat minden szobatípushoz, például 150 Lx a nappalihoz, 50 Lx a folyosóhoz stb.

Az SP 52.133330.2011 szabványnak megfelelően vannak világítási szabványok:

• általános és helyi: 2400-6800 K;
• "meleg" színű tárgyak: 3500 K-nál kisebb;
• "hideg" színű objektumok, zöldfelületek: 4000 K és afeletti.

Fontos a megfelelő világítási szín kiválasztása is. Tudnia kell a színnek az ember jólétére és hangulatára gyakorolt ​​​​hatásának jellemzőiről. Például a kék fény a hálószobában nem ajánlott. Elnyomja a melatonin termelődését és álmatlanságot vált ki.

Általános szabály, hogy a szobavilágítás tervezési szakaszában kiszámítják a jövőbeli lámpatestek számát. Egy bizonyos típusú helyiség optimális megvilágításának kiszámításához használja a következő képletet:

N=E*S*H/F,

ahol N az egy helyiséghez szükséges szerelvények száma; E - a megvilágítás normája; S a terület; H - mennyezeti magassági együttható (a 270 cm-es magasság egységnek számít); F egy lámpa fényereje (lumenben).

A világítás kényelmesebbé tétele érdekében a központi lámpán kívül több spotlámpa elhelyezése is javasolt. Mindegyikük sugárzási ereje alacsonyabb, a megvilágítási hatás egyenletesebb lesz.

A világítás megszervezésénél figyelembe kell venni:

• lámpa fényereje;
• szórási szög, amely meghatározza, hogy a fény hogyan terjed a lámpatestről a megvilágított felületekre. Minél nagyobb a szög, annál kisebb a sugárzás sűrűsége, és annál nagyobb a felületi lefedettség. A GOST 17677-82 szerint a lámpatesteket betűkódokkal vagy a fényeloszlás fokokban kifejezett digitális jelölésével jelölik:
  • K/30°;
  • H/60°
  • C/90°;
  • D/120°;
  • L/140°;
  • Szé/160°;
  • M/180°.
• fal és padló színe:
  • fény - jobban visszaveri a fényt és javítja a megvilágítást;
  • sötét - elnyeli a fényt;
• ablakok száma;
• az épület oldala (északi, déli);
• plafon magasság;
• a ház sugárzásának mértéke (közvetlen napfény általi világítás);
• a házban élők életkora (minél idősebb az ember, annál intenzívebb a szükséges tér megvilágítása).

A világítástervezés az általános és a helyi világítást kombinálja, hangsúlyos és szórt, figyelembe véve a természetes fényt. A gyakorlatban a funkcionális területek helyi megvilágításához gyakran további lámpákat szerelnek fel: LED-szalagokat, lámpákat, állólámpákat. Ez a normától való 15-20%-os eltérésen belül elfogadható. A jelentős többlet ahhoz vezet, hogy a legerősebb fény károsítja a retina érzékeny sejtjeit és rontja a látást.

Ajánlások különböző helyiségekhez

A lakóépületek és lakások megvilágítására vonatkozó követelményeket az SP 52.13330.2011 szabályozza. Minden helyiségnek megvan a maga célja, miközben az emberek más-más időt töltenek bennük. De általában mindegyikben háromféle világítás létezik: általános, működő, hangsúlyos.

A világítási projekt fejlesztésének szakaszában kiszámítják a szükséges lámpák számát, figyelembe veszik az elektromos aljzatokat és a kapcsolók helyét. Lámpák vásárlásakor ne a teljesítményükre figyeljen, hanem a tényleges kibocsátott fény mennyiségére (lumenben).

Konyha

A minimális ajánlott konyhai megvilágítás 150 lx. Célszerű meleg fényt választani a konyhában vagy semleges fehéret 2700-3300 K tartományban. rúd ajánlásokat követve konyhai világítás megszervezése.

1. Mennyezeti lámpaként használjon süllyesztett vagy gyűjtősínes spotlámpákat, fej- vagy függőlámpákat, LED-es háttérvilágítást.
2. A munkaterületeken további világításra van szükség. Ezt a munkalapok, tűzhely, mosogató feletti spotlámpák oldják meg. Jó megoldás a kiegészítő világítás a szekrények felső sora mentén.
3. Kívánt esetben megszervezheti azoknak a szekrényeknek a belső megvilágítását, amelyekben gyakran keresni kell valamit.
4. Az asztal, sziget vagy bár fölé függő lámpák alkalmasak a konyhába. Irányított világítás forrásaként és dizájnelemként szolgálnak.

Fontolja meg annak lehetőségét, hogy a konyhai világítást ne egyszerre, hanem részenként kapcsolja be. Ez kényelmes és energiát takarít meg.

Fürdőszoba

A minimális ajánlott fürdőszobai megvilágítás 50 lx. Napfényhez közeli lámpákat válasszon – akár 5500 K-ig. Sötét csempe esetén jobb, ha növeli a fényerőt, tükörfelületek jelenlétében - kissé csökkentheti.

Ha a fürdőszoba mérete kicsi, elegendő egy mennyezeti lámpa vagy több beépített spotlámpa. Ha a fürdő tágas, akkor ezeket további fürdőkkel kell kombinálni.

Tartsa szem előtt ezt a három szabályt:

1. Orientáló általános fény, egyenletesen elárasztó mindent fürdőszoba hely, a helyiség napi használatához szükséges; a teljes áramlás 80-90%-át kell kitennie.
2. Ügyeljen arra, hogy funkcionális tükörvilágítást biztosítson - sminkeléshez, borotválkozáshoz.
3. A dekoratív fényforrások segítenek megteremteni a pihenés légkörét.

Előszoba

A folyosó minimális ajánlott megvilágítása 50 lx. Itt napközben is minimális a természetes fény, így a csarnokot többféle, meleg és semleges árnyalatú világítási berendezés világítja meg.

1. Általános világítás forrásaként csillárt, több izzóval ellátott helyet, spotlámpát használnak a mennyezet teljes felületén.
2. Helyi megvilágításra van szükség fali lámpák, szórt fényű mennyezeti lámpák vagy spotlámpák formájában a tér funkcionalitásának növelése: kényelmesebbé teszi a polcok, szekrények használatát, tükör.
3. A dekoratív fényt terjedelmes dobozok, ólomüveg ablakok, dombornyomott vagy áttört díszítőelemek egészítik ki.

Minél tágasabb a hall, annál nagyobb méretű lámpákat választhat. Egy hosszú folyosón az egyenletes lépcsővel ellátott pontfény mutat a legjobban. Ha a folyosó kicsi, akkor a különböző irányú foltok megfelelőek.

Hálószoba

A hálószoba minimális ajánlott megvilágítása 150 Lx. Ez a szoba nem igényel túl erős világítást és nyitott fényforrásokat. Megfelelő fényhőmérséklet - 3000 K-ig. A legtöbb tervező úgy véli, hogy a fehér fény a hálószobában nem kedvez a pihenésnek, ezért a meleg színek jobban megfelelnek az általános világításnak.

1. A hálószobában használhat felfelé irányuló világítású csillárokat vagy mennyezeti lámpákat.
2. Az éjjeliszekrény megvilágítására fali lámpákat vagy függőlámpákat, az éjjeliszekrényekre asztali lámpákat szerelnek fel.
3. Díszvilágítást szerelhet fel a falakra vagy az ágy pódiumára.
4. Ha van munkahely (asztal), azt kiegészítő lámpával kell felszerelni. Az ajánlott felületi megvilágítás 300-500 Lx. Ebből a célból választhat egy fehér fényű lámpát.

Nappali

A nappali ajánlott minimális megvilágítása 150 Lx. A megengedett színhőmérséklet tartomány 3000-6500K. A sárga vagy fehér fény kiválasztása a csarnokban a tulajdonosok ízlésétől és a szoba kialakításától függ. A nappali pihenésre, aktív időtöltésre lett kialakítva, ezért érdemes különböző világítási forrásokat biztosítani a fényerő, a hőmérséklet, az elhelyezési szint, az irányítottság tekintetében.

1. Központi világításhoz a vezérlőpulton található nagy mennyezeti lámpa tökéletes. Ezzel beállíthatja a fényerőt, a fény hőmérsékletét, kiválaszthatja a világítási módokat. A semleges fehér fénybeállítás alkalmas a vendégek fogadására.
2. Az esti pihenéshez további világításra lesz szüksége, meleg fényű lámpák és állólámpák formájában.
3. A TV-terület világítását úgy helyezze el, hogy a források ne a képernyő felé irányuljanak, ne vakító hatást keltsenek.

Gyerekszoba

Az óvoda minimális ajánlott megvilágítása 200 Lx. A megfelelő színhőmérséklet a 2700-3300 K tartományban van. Ebben a szobában a gyerekek játszanak, tanulnak és pihennek. Minden iránynak megvan a saját világítási módja. Előnyben részesítik az egyenletes fényű LED-lámpákat, amelyek a legbiztonságosabbak a gyermekek látására.

1. A mennyezet semleges fehér sugárzású lámpával van ellátva, amely általános világítást biztosít a játékok és egyéb tevékenységek során.
2. Az asztali területen egy további fényforrás található a tanuláshoz.
3. Az ágy közelében - a fejnél, az éjjeliszekrényen vagy a falon - meleg fehér fényű lámpára van szüksége az olvasáshoz és a lefekvés előtti pihenéshez.
4. A csecsemők hálószobájában éjszakai lámpát használnak, amikor szükség van a sötéttől való félelem enyhítésére.

Szekrény

Az otthoni iroda minimális ajánlott megvilágítása 300 lx. Funkcionalitás szempontjából ez a szoba közel van az irodához. Munkára tervezték, így a legjobb fény közel a természeteshez, ami nem fárasztja a szemet.

1. Az egységes irányú általános felső világítást moduláris, lineáris mennyezeti lámpák teremtik meg.
2. A munkafelületet asztali vagy lineáris lámpából származó szórt fénnyel kell elárasztani, amely nem hoz létre tükröződést vagy éles árnyékokat.
3. Bizonyos tárgyak (polcok, kártyák, díjak) kiemelésére és a tervezési problémák megoldására a szekrényeket kis teljesítményű sínlámpákkal szerelik fel.

Univerzális megoldás irodai használatra - nagy teljesítményű lineáris világítástechnikai berendezés diffúzorral fény és csekély tükröződés kombinálva a munkafelület feletti egyedi fényes hangsúlyokkal zónák.

Következtetés

Lakóépület vagy lakás megvilágításához jobb, ha meleg és semleges fényű lámpákat választ. Kényelemérzetet keltenek, javítják a közérzetet. A munkaterületekhez irányított semleges fénnyel rendelkező lámpatestek alkalmasak.

A világítás fényerejét kényelmesen beállíthatja egy dimmer segítségével - egy speciális kapcsoló reosztáttal, amely növeli vagy csökkenti az áramellátást. Felszerelhető mind a javítási szakaszban, mind a világítóberendezések működése során. A kezelőpaneleken található lámpák is praktikusak, lehetővé téve a fényhőmérséklet és az üzemmódok megváltoztatását.