Top 10 savjeta za one koji nemaju vremena

Vječni blokada na poslu, puno neriješenih predmeta kod kuće i redovitom vremenskom problema svatko može nokautirati normalnog kolosijeka. Upravljanje vrijeme i pratiti sve teško - za to postoji cijeli znanost, dobila svoj današnji naziv „upravljanje vremenom”.

neke praktične savjete iz profesionalne „menadžera vrijeme” uključeni u našim Top 10 savjeta za one koji nemaju vremena.

10. Naučite kako pravilno percipirati

vrijeme često vjerujemo da je prije ‘dana X’ još dosta vremena, a samo pobijediti palčeve, a onda prisiljeni raditi neljudsko skokSucbiti na vrijeme. I s vremena na vrijeme, ponesena malim stvarima, mi jednostavno ne primijetiti curi dragocjeno vrijeme. Ako planirate i disciplinu sami ne bi trebali pokušati započeti sat dati ovo ili ono raditi određeno vrijeme - 15 minuta, pola ili tri sata, itd

9. prestane odugovlačiti

U pravilu, „za kasnije” mi odgoditi slučaj, koji se bavi neugodno zbog nekoliko razloga - oni mogu biti na bilo koji način povezane s ne baš dobrim ljudima, teške i neobične rad, globalne promjene, i tako dalje.d. Važno je naći nešto važno i dobro obavljanje tih poslova, koncentrirajući se na to. Na primjer, rezultat će biti novi vještina, ili tamo će vjerojatno dobiti priznanje od nadređenih.

8. Podijeli globalne zadatke u manjim

«Slon» treba jesti u dijelovima. Ako trebate napraviti proljeće čišćenje, ali vrijeme jednostavno nije dovoljno, podijeliti stan u zonama i svaki uzeti jednu večer. Dakle, kako će se staviti u razumnom roku i bez last minute posla za cijeli dan.

7. dolje perfekcionizam

težnja izvrsnosti ne dopušta nam da se krene dalje. Na primjer, „lizanje”, ispravljanje i poboljšanje ad infinitum isti izvještaj, riskiramo blokada o radu koji će trebati iskopati nekoliko dana.

6. Važno je promovirati sebe

za obavljeni rad promocija oslanja - šalicu svoje omiljene kave ili novi smartphone, ali to ovisi o veličini projekta. No, želja da „bonuse” da je došao gore sa unaprijed, to će poslovati brže i učinkovitije.

5. Koristite

oprema Gotovo svako moderno računalo ili smartphone može postati vjeran pomoćnik, pomaže planirati budućnost. Možete preuzeti poseban program, koji će omogućiti raspored za dan, tjedan, mjesec, a zatim pratiti važnim pitanjima. A možete jednostavno koristiti ugrađene podsjetnike i jednostavan budilicu.

4. Ograničavanje informacija polje

ogromna količina informacija koja je bačena na nas iz telefona i e-maila, donosi puno novih rada. U uredu za prikaz dolazne pošte izdvojiti određeno vrijeme i ne odvraća pažnju na novu e-poštu dok ste završili važan posao. Početna tijekom uključuju sve ruke, možete jednostavno isključiti telefon.

3. Uklonite „vrijeme umivaonici»

Surfanje na Internet stranicama i gledanje televizije uzimaju taj iznos od vrijeme, onda je neizbježno da nije dovoljno za važne stvari. Vi ne bi trebali nikada se oduzimaju od uobičajenih nasladama života, ali ograničava televizijske serije, internet i razgovarati na telefon određeno vrijeme, možete uhvatiti mnogo više.

2. Snimanje

To je najbolje zapisivati ​​stvari u dnevnik koji vam omogućuje da istovremeno plan za taj dan, ali doći i samo naljepnice na monitoru ili na hladnjak, kao i elektroničkim ljepljive bilješke na vašem telefonu. To je najbolje zapisati posao za sljedeći dan unaprijed navečer mirno analizirati sve planove i odbaciti nepotrebno i rangirati najvažnije zadatke.

1. imati vremena za opuštanje

Rad bez odmora i pauze postupno postaje manje učinkovit. Na obavljanju najjednostavnijih zadataka umorna osoba treba iracionalno puno vremena, a vjerojatnost greške raste odjednom. Stoga, čak iu najstresnijem rasporedu, treba postojati vrijeme za spavanje, hranu i ugodan boravak.