Što je bolje, ergometar ili eliptičan trenera
Poznato je da je za masnoće spaljivanja učinkovitu kardio. Sve više i više ljudi su postali obožavatelji sporta, ali ne uvijek imati vremena za teretane. Stoga, mnogi razmišljaju o kupnji vježbe oprema za kućne poslove. Da biste to učinili, morate odabrati koji kardio bolje, ergometar ili eliptič...