Kumpi on parempi, juoksumatto tai elliptiset

Tiedetään, että rasvanpolttoa tehokkaasti sydän. Yhä useammat ihmiset ovat fanit urheilun, mutta ne eivät aina ole aikaa kuntosaleja. Siksi monet ajatellut ostaa kuntolaitteita kotiin ammateissa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy valita, mitä sydän paremmin, juoksumatto tai crosstrainerilla laihtumi...