Etsimään kätevä ja tehokas tapa säilyttää muodon tehdä valinta ei ole helppoa. Urheilukauppa kotikuntoiluun monenlaisia. Suosio hankkia elliptiset. Heidän työnsä ja käytön sääntöjen lisätietoja menossa kauppaan.
Ellipsilaite kotiin voi korvata kuntosalilla. Laite yhdistää vaihe ja kuntopyörä. Koulutus ei poista paino ja lihas pumppujen avulla sydän käyttää.
etuja:
- ellipsoidin toisin juoksumatto vapauttaa nivelet;
- kuorma jakautuu tasaisesti kaikille lihaksia;
- lataa valvonta;
- koulutukseen ei ole rajoituksia;
- yhdellä koulutus on tarpeeksi viettää 15 minuuttia;
- turvallisuutta.
Ellipsoidiset kouluttaja kotiin voit valita voimalla. Voi harjoittaa kaikkia perheenjäseniä, säätää kuorman mukaisesti fyysinen kunto.
haittoja:
- syvällinen vaikutus kaikkiin lihasryhmiä;
- vaikutuksia elimistöön kokonaisuutena: ennen kuulla lääkäriltä.
tyypit
Malleissa erilaisten toiminnallisten joukko ominaisuuksia ja hintaa. Ymmärtää, miten simulaattori ellipsoidin on parempi ostaa, tarkistaa kunkin:
mekaaninen mallit ovat yleensä ole varustettu laitteilla tallentaa syke ja valvontaa. Siksi ne ovat edullisin.
Magnetomekaanisen malli magneetteja kuormituksen valvonta. Kustannukset kalliita mekaaninen.
magneettinen Täydellinen ellipsoidilta edellinen lajeja. Tarvittaessa asetuksella magneettien voi lisätä ja vähentää kuormitusta. Joissakin malleissa on laitteen sydämenlyönnit.
sähkömagneettinen suosittu kuntosalit ja kotikäyttöön. Mallissa on suuri määrä toimintoja. Voit laittaa koulutusohjelman tietyksi ajaksi, ottaen huomioon käytön sykkeen, sovittaa kuorma, pituus etäisyyden ja nopeuden. Sähkömagneettiset simulaattoreita suuri elliptisyytenä ei purista pieneen asuntoon.
aerodynaaminen ellipsoidiset kouluttaja kätevä ja käytännöllinen, jossa on suuri joukko toimintoja ja eri harjoituksia. Tehokkain muoto - kallein, joten usein valita lisää vaihtoehtoja.
Lisäksi on 3 alaryhmään:
- ammattilainen,
- puoliammattilainen,
- kotiin.
Jos tarvitset version yksityiseen käyttöön, ei ole tarpeen kiinnittää huomiota mahdollisuuteen ammatilliset mallit. Lisäksi nämä mallit ovat usein suurikokoisia.
Miten valita laadun malli
urheiluvälineet osto auttaa laihdutus ilman ja häiriöt, jos vain kiinnittää huomiota laatuun indikaattoreita.
Enimmäispaino. Oikea arviointi Tämän parametrin riippuu käyttöikää. Päätä painosta suuri mies, jotka käyttävät sitä.
Laatu kehyksen ja rungon määrittää luotettavuuden simulaattori. Elementit on jatkettava ja valmistettu kestävistä materiaaleista. On toivottavaa, että se on kevyt metalli muovi osia.
Vauhtipyörä paino. Valitse malli raskas vauhtipyörä pitkän huollettavissa elämän sujuvuuden ja työkuorma säätö.
Ajaa. In etuveto vauhtipyörä on edessä ja liikkeen muistuttaa kävelyä. Ne ovat mukavampi käyttää kuin taka-aseman tyyppi. Taka harjavetoiseen, vauhtipyörä on takana. Polkimet voivat pyöriä molempiin suuntiin, simuloimalla käynnissä. Joten käytä kaikkia lihasryhmiä ja lisää koulutuksen tehokkuutta.
askelpituus Se vaikuttaa tehokkuuteen ja helppous koulutusta. Enimmäismäärä 90 cm, alaraja on 40 cm. Keskimäärin mieluummin malleissa 50 cm: n välein. Joten tee valintasi mukaan fyysisten ominaisuuksiensa.
Jos simulaattori käsittelee muutamia ihmisiä, se on parempi valita suurin leveys askel. Se mukautuu jokaisen sääntelyä.
Kallistuskulma polkimen Se vaikuttaa turvallisuuteen ja asianmukaista koulutusta. Elementti on sijoitettu kulmassa 45 ° ja ei nouse korkealle lattiapinnan yläpuolelle. Välinen etäisyys polkimet tulisi olla pieni.
Kustannukset ja valmistajat
Älä luota testaamattomia tuottajiin. Kokeneet yritykset ylläpitää ja parantaa mainetta toimintojen takaajana. Kustannukset on suurempi kuin kollegansa vähän tunnettujen valmistajien, mutta kustannukset ovat lopulta syyttömäksi.
Ei ole tarpeen uskoa ne ovat saatavilla. Keskimäärin kompakti simulaattori kannattaa 20-30000. ruplaa. Monitoiminen malleja tunnettuja tuotemerkkejä voi ostaa niin alhainen kuin 40-50000. ruplaa. Tällaisissa suoritusmuodoissa, on mahdollista asentaa lisää nauha pellit.
Vivahteita, jotka tulee ottaa huomioon ostaessaan
Tunnettuja tuotemerkkejä yllättäviä uusia ominaisuuksia ja lisätoimintoja, jolloin liikunta mukavampaa ja tehokkaampaa. Monet laitteet on varustettu laite, joka mittaa sykkeen, jotka takaavat turvallisuuden ja terveyden seurantaa.
Yleensä ellipsoidiset kouluttaja kodin laitteet, joiden automaattinen asennus koulutusohjelmia. Tämä vähentää aikaa valmistautua luokkiin ja mahdollistaa vähitellen taakkaa ilman pitkiä levypalloa tiloja. Työllistäneet iOS ja Android, joka yksilöi prosessin toimintaa älypuhelimeen ja synkronoida se muiden aparaatti.
Mikä tahansa malli aiheuttaa melua. Mitä parempi laite, sitä vähemmän ääntä käytön aikana.
Tämä on tärkeää, kun asennus ei ole tilaa olla käyttämättä. Kallis malleja, melutaso on pidettävä mahdollisimman pienenä, yksinkertaisin malli - kaikkein meluisa, keskiluokka simulaattorit hiljainen tarpeeksi kotikäyttöön.
Kotiympäristöön tarvitsee pienen koon tai Kouluttajan tulee kompakti muoto. Valitse mallin mukaisesti kasvua, se oli kätevä pitää kiinni kaiteeseen rinnan korkeudella. Valitse taitettava malli, painosta riippumatta.
Sallitut Käyttäjät voivat painaa jopa 180 kiloa. Mukavuudesta silti liikunta vaikuttaa sujuvan poljenta. Mitä parempi pisteet, sitä tehokkaampi luokat ja hienovaraisimmalla kuorman.
Katsaus paras edustajien
On olemassa useita suosittuja simulaattoreita, joissa yhdistyvät korkea toiminnallisuus ja edullinen hinta.
Palautetta asiakkailta ja asiantuntijoiden viittaavat tähän luetteloon malleista:
Horizon Andes 3 Uusi
Keskihinta 63000. ruplaa
Tekniset tiedot:
- sähkömagneettinen kuormitus 16 tasoa järjestelmässä;
- Vauhtipyörä paino 21 kg;
- vaiheen, pituus 51 cm;
- simulaattori paino 77 kg, käyttäjä - 136 kg;
- koko 173h67 h171 cm;
- 12 kuukauden takuun;
- 10 koulutusohjelmat
- tietokoneen toimintoja: profiili, aika, etäisyys, kalorit, nopeus, kuormitus, pulssi, kuorma aikataulu.
etuja:
- sileä ja hiljainen kierto, sileä portaattomasti siirtyminen kuormituksen tasolla;
- kuormittavat polvet ja esiin lihakset reidet ja pakarat, tasainen kuorman jakautuminen;
- mittaus pulssi;
- taitto tekniikka ja kulkurullien
- virransäästötilaan.
BH Fitness Brasilia Dual G2375U
Keskimääräiset kustannukset jopa 46000. ruplaa.
Tekniset tiedot:
- sähkömagneettinen kuormitus 24 järjestelmästä tasoilla;
- Vauhtipyörä paino 16 kg;
- vaiheen, pituus 46 cm;
- Koot 170h67h168 cm;
- simulaattori paino 65 kg, käyttäjän painon 135 kg;
- 1 vuoden takuu;
- tietokoneen toimintoja: harjoitusaika, nopeus, kulutetut kalorit, kuljetun matkan, kuinka monta kierrosta minuutissa, pulssi.
etuja:
- 24 sisäänrakennettu ohjelmiin;
- yhteensopiva iOS, Android ja iConsole;
- leveä mukava poljin;
- sileä hänen liikkeitä;
- Kompensoijat väärinkäytöksiä;
- kuljetuspyörät;
- luotettavuus ja tiiviys;
- pitkä käyttöikä.
BH Fitness Iridium Avant ohjelma G246
Keskihinta 54000. ruplaa.
Tekniset tiedot:
- Sähkömagneettinen järjestelmä kuormaus- tasoja 16;
- Vauhtipyörä paino 16 kg;
- vaiheen, pituus 40 cm;
- Koot 175h60h157 cm;
- simulaattori paino 68 kg, käyttäjän paino 140 kg;
- 1 vuoden takuu;
- 19 sisäänrakennettu ohjelmissa.
etuja:
- kuorman mittaus;
- langaton sykkeen mittaus kardiopoyasa;
- kardiopoyas täydellinen;
- sisäänrakennettu tuuletin;
- kuljetuspyörät;
- Lattiatason korvauksen;
- 8 indikaattorit näytetään.
Ostaessaan ellipsilaitteen huomioon kaikki ominaisuudet. Ymmärrä mitä voidaan tallentaa ja jos sitä ei tehdä. Osto koulutussimulaattori kotiin lopulta vähentää kustannuksia käynti kuntosalilla.
