- paar Gebote schöne Haut
- glatt und sogar Gesichtshaut ihre
- Kräfte Bestimmung problematischer Haut
- nicht Ihr Gesicht
- verderben glättet Hautton mit Übungen Make-up
- für
- Scrubs Muskeln des Gesichts der Haut
- Masken für glatte und gleichmäßige Haut
zu reinigenIn der Welt gibt es viele Sprüche, dass es keine hässlichen Frauen gibt. Und zu welcher Überredungskunst greifen die Kosmetikerinnen nicht, um Frauen von ihrer Attraktivität zu überzeugen! Jedoch, dass sie gesprochen haben, und die gleiche und glatte Haut des Gesichtes ist 90% des Erfolges jedes Stellvertreters des schönen Geschlechtes. Beurteilen Sie selbst: Die Mängel der Figur können unter der Kleidung versteckt werden, zu selten Haare - Haarteile und herrliche Frisuren. Aber die unebene Haut kommt nicht zum Vorschein. Ist das eine dicke Basisschicht, aber wir wollen nicht wie Clowns sein, oder? Lasst uns herausfinden, wie man die Haut glatt macht.
zum Inhalt ↑weniger Gebote schönen Haut
Vielleicht ist die richtige Art und Weise der Besitzer einer schönen und glatten Haut zu werden - das Recht, einen gesunden Lebensstil zu führen. Darüber hinaus wird ein schöner Bonus eine schlanke, intelligente Figur sein.
Kein starker Tee oder Kaffee für Sie. Willst du trinken? Trinken Sie sauberes Wasser, Saft oder Kräuter-Abkochung. Geräuchert, gebraten und angebraten Pralinen müssen ebenfalls ausgeschlossen werden. Aber mit was es nützlich ist, Bekanntschaft zu machen, so ist es mit einem Dampfkocher.
Wie Sie sehen können, ist nichts kompliziert. Und wenn auf alle in positive Emotionen aufgeführt, die täglich acht Stunden Schlaf - garantiert eine saubere und glatte Haut wie ein Baby zu bekommen.
Wichtig ist auch die regelmäßige Reinigung der Gesichtshaut zu Hause. Natürlich sind viele moderne Frauen nicht einfach, die Normen eines gesunden Lebensstils einzuhalten. Oft haben sie einen vollen Terminkalender, kümmern sich um die Familie und jede Menge Kaffee, die sie am Tag trinken. Nun, was gibt es eine richtige Art und Weise des Lebens zu führen, wenn Sie erst nach Mitternacht schlafen gehen, müssen Sie aufwachen und nicht später als 06.00 Uhr?
Regelmäßige Hautpflege wird die Situation retten. Jetzt wird jemand anfangen zu widersprechen, das einfach in einer Bedingung nicht zuzuordnen und eine Stunde pro Woche auf einer Kampagne in einem Schönheitssalon. Sie können jedoch nirgendwohin gehen.
zum Inhalt ↑glatt und sogar Gesichtshaut ihre Stärke
glatte Haut zu Hause - ist kein Mythos, und unterliegt den folgenden Regeln, werden Sie sicherlich das Ergebnis sehen. Also, was Sie tun sollen:
- Gel zum Waschen - ein Top-Berater unserer Haut, weil es ein Gel ist das Gesicht von Schmutz reinigt, die während des ganzen Tages angesammelt hat.
- Make-up - viele Menschen behandeln diesen Prozess zu leicht und denken, dass Mascara gut mit normaler Seife abgewaschen wird. Natürlich können Sie die Kosmetika mit Seife abwaschen, aber in welchem Zustand wird Ihre Haut danach?Übertrocknet, gedünstet und feuchtigkeitsspendend. Außerdem wird Ihr Gesicht nach ein paar Wochen solcher "Pflege" wie ein faltiger und vergilbter Apfel aussehen. Spülen Sie deshalb das Make-up und ersetzen Sie die Seife durch ein Waschgel, das für den Hauttyp geeignet ist.
- Tonic - ein weiteres wunderbares Mittel der modernen Kosmetikindustrie, die es ermöglicht, die Struktur der Haut auszurichten. Wischen Sie Ihr Gesicht jedes Mal nach dem Waschen mit einem Tonikum ab - dies wird das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut wiederherstellen.
- Tages- und Nachtcreme - die Hauptsache ist hier nicht zu verwirren, weil die Cremes anders, und jedes dieser Tools hat eine bestimmte Funktion.
- Scrub - das ist ein echter Fund im Problem der unebenen Haut. Aber Sie können es nicht mehr als einmal am Tag und sehr vorsichtig verwenden. Dank des Peelings werden die abgestorbenen Hautpartikel vom Gesicht entfernt und die Struktur wird eingeebnet.
- Masken für Gesicht - die Haut wird sicherlich gönnen müssen, und zu diesem Zweck so gut wie möglich wird, diese Mittel nähern. Masken erwünscht, mindestens einmal pro Woche anwenden - können erworben werden, wie sein können und hausgemacht, weil es eine große Anzahl von möglichen Rezepten ist.
Wichtig! Wenn Sie die oben genannten Tipps folgen, noch Ihre Haut lässt viel zu wünschen übrig, empfiehlt es sich, einen Termin zu der Kosmetikerin zu machen.
Aus den in den Salons angebotenen Verfahren können Sie eine Gesichtsreinigung oder ein Hardware-Peeling auswählen. Und es ist besser, Rat von einem Kosmetikerin fragen - es werden Ihnen helfen, die richtigen Pflegeprodukte und eine Reihe von Verfahren, die für Sie geeignet sind.
zum Inhaltsverzeichnis ↑Bestimmung der problematischen Haut
Es gibt verschiedene Arten von Haut und zeichnet ihre Sekretion der Talgdrüsen.
Fatty
So, der erste Typ ist wahrscheinlich die problematischsten und unangenehm - fettige Haut. Es zeichnet sich durch ständig erweiterte Poren und öligen Glanz aus. Auf solcher Haut erscheinen die Akne und die Akne am häufigsten, von denen es schwierig ist, loszuwerden.
Trocken
Dies wird von einem trockenen Hauttyp gefolgt. Sein unangenehmes Merkmal sind kleine und dünne Poren. Eine solche Haut ist anfällig für das schnelle Auftreten von Falten.
Normal
Der dritte Typ wird als normale Haut bezeichnet. Der Name spricht für sich selbst: Auf seiner Oberfläche gibt es kaum Nachteile.
Kombinierter
Nun, der letzte Typ - kombiniert. Normalerweise hat eine solche Haut nur einige Problembereiche.
Wichtig! Mehr Frauen haben genau den kombinierten Hauttyp. Und wenn Sie sie behandeln, müssen Sie ein wenig mehr arbeiten, um die frühere Schönheit in Ihrem Gesicht wiederherzustellen.
zum Inhalt ↑nicht Ihr Gesicht
verderben Und doch, auch wenn die ursprüngliche Haut ist normal, unsachgemäße Pflege kann es verderben.
Falsche Pflege bedeutet:
- Kosmetika von geringer Qualität;
- Unzureichende Menge an Qualitätsschlaf;
- Lebensmittel ohne gesunde Ernährung;
- Falsche Ruhe, die in Clubs und Bars stattfinden kann;
- Langer Aufenthalt in stickigen Räumen.
Aber seien Sie nicht entmutigt! Auch wenn Sie zuvor einen Qualitätsschlaf vernachlässigt oder billige Kosmetika verwendet haben, kann alles korrigiert werden. Die Einhaltung bestimmter Regeln und die richtige Pflege können Ihnen helfen, die Gesichtshaut gleichmäßig zu machen.
Dinge zu tun:
- Achten Sie sorgfältig auf Ihr Gesicht - reinigen Sie es;
- Verwenden Sie nur hochwertige Kosmetika, die für Ihren Hauttyp geeignet sind;
- Balance die Diät;
- Versuchen Sie, Ihre Haut so gut wie möglich vor Frost oder UV-Strahlen zu schützen;
- Schlafen Sie mindestens acht Stunden am Tag;
- Machen Sie mehr Sport und gehen Sie einfach an der frischen Luft.
glättet Hautton mit Hilfe von Kosmetika
Manchmal passiert es, es für einen guten Schlaf und eine Reise in die Kosmetikerin ist nicht genug Zeit, und Sie müssen jetzt gut aussehen, stellt sich die Frage: Was tun? Es ist Zeit, Make-up zu nehmen, ist es gut ausgewählte Werkzeuge in Kombination mit geschickten Händen nicht nur das Gesicht glatt und sanft machen, sondern auch optisch ein paar Jahre werfen:
- Wischen Sie Ihr Gesicht Würfel Eistee( Sie jeden Kräuterauskochen einfrieren).Dies gibt der Person eine leichte dunkelhäutige und verstecken die kleinen Pickel und Flecken. Danach die Haut trocknen lassen.
- Schmieren Sie Ihr Gesicht mit einer Feuchtigkeitscreme. So richten Sie die möglichen Flecken, die vom Eiswürfel zurückbleiben können, aus und bereiten die Haut für weitere Verfahren vor.
- Rückgriff auf die Hilfe der Stiftung, die den Farbton der Haut entspricht.
- feine Falten, Pickel und andere Hautunreinheiten mit Hilfe Dichtung der Korrektor( sollte es einen Ton heller als Fundament sein).
- Der letzte Schritt ist Pulver.Übertreiben Sie es jedoch nicht, sonst - anstelle des Effekts der Leichtigkeit erhalten Sie eine Gipsmaske.
Damit sind alle obligatorischen Elemente abgeschlossen.
Wichtig! Wenn Sie denken, dass die Make-up unfertig aussieht, können Sie auf die Verwendung von Schatten und Lippenstifte greifen, aber dann vergessen Sie nicht, dass die stärker spürbar auf Ihrem Gesicht Make-up, die älter man schaut.
den Inhalt ↑Übungen für Muskeln des Gesichts speziell für die Aufladung der mimischen Muskeln des Gesichts entwickelt wird dazu beitragen, die Durchblutung und Ernährung der Gewebe zu verbessern, ziehen Sie es, Falten glätten und ihre Entstehung zu verhindern. Es sollte täglich morgens und abends durchführt, ist es sehr wichtig ist, zu konzentrieren und zu visualisieren, wie die Muskeln des Gesichts.
Übungen für die Muskeln der Wangen und um die Lippen:
- in Mund Luft Dial und rollt sie in dem Mund, die Lippen Schließen geschlossen zu haben.
- schnell und ohne Anhalten der Unterkiefer so weit wie möglich zu bewegen, von einer Seite zur anderen.
- dynamisch die Lippen nach vorne ziehen, falteten ihre „Bogen“.
- Öffnen Sie den Mund weit und abwechselnd alle Vokale auszusprechen.
Übungen für die Muskeln um die Augen:
- Schließen Sie die Augen, in der Nähe geballte Augenlid.öffnen sie dann und prischurte.
- maximal breit die Augen öffnen und sie für ein paar Sekunden lang gedrückt.
- vorsichtig eine kreisförmige Bewegung durch die Augen machen im Uhrzeigersinn und dann - gegen.
- Langsam gleiten linke und rechte Auge.
Wichtig! Außerdem wird für die Haut ausüben, Massage ist sehr nützlich Kontrast.in heißem Wasser - für ihre Umsetzung eine Serviette oder Taschentuch in der Kälte, und die anderen befeuchten. Dann abwechselnd anwenden jeder von ihnen zu begegnen.
derscheuert Inhalt ↑ scheuert Reinigung
Die wichtigste Maßnahme ist es, die Haut mit Mitessern, toten Zellen, verschiedenen Verunreinigungen zu entfernen. Nach ihrer Anwendung wird die Haut optisch glatt und samtig.
Scrub aus Weizenkleie und Honig
Beseitigt schwarze Flecken, regeneriert, glättet und pflegt die Haut.
Zusammensetzung:
- 10 g Weizenkleie;
- ½ st.l. Zitronensaft;
- 30 g Honig.
Anwendung:
- um eine einheitliche Mischung Stellen und über Zutaten und wenden Sie es gleichmäßig auf dem Gesicht.
- dann massiert saubere Haut.
- Maske mit warmem Wasser abspülen.
Peeling mit Zucker und Haferflocken
reinigt und glättet, entfernt abgestorbene Hautpartikel.
Zusammensetzung:
- 1 EL.l. Haferflocken;
- 25 Gramm Zucker.
Anwendung:
- Mix Zucker mit Boden Haferflocken.
- resultierende Mischung wurde dann gleichmäßig verteilt über die Haut des Gesichts, reinigt sie sorgfältig in einer kreisförmigen Bewegung.
- Dann mit warmem Wasser waschen.
Scrub auf Basis von Granatapfelkernen
befeuchtet die Haut, gleicht den Teint aus, beseitigt der Ausschlag löscht Poren.
Zusammensetzung:
- 15-20 Granatapfelkernen;
- ½ h. L.Honig;
- 1 EL.l. Orange Zellstoff.
Anwendung:
- Crush Granatapfelkerne mit Hilfe eines Mischers.
- Löschen von Filmen, fein hacken ein paar Scheiben einer Orange.
- Mix Orange Masse mit Granat, Honig hinzufügen.
- Tragen Sie das Produkt auf der Haut, mit Ausnahme der Bereich um die Augen.
- mit warmem Wasser abspülen zehn Minuten später.
Wichtig! Besitzer von öligem Hauttyp zur Vorbeugung von Akne, Akne ist ein paar Mal in der Woche empfohlen, das Gesicht Absud aus Eichenrinde zu wischen.
den Inhalt ↑Masken für glatte und gleichmäßige Haut
Masken notwendigerweise auf die zuvor gut gereinigte Gesicht aufgetragen werden. Dadurch wird sichergestellt, ein tieferes Eindringen von Nährstoffen in das Gewebe. Nach ihrer Anwendung ist es wünschenswert, eine Creme zu verwenden, um Feuchtigkeit - das ist die Haut glatt und sogar machen helfen.
Maske
Weinblätter Haut glatt, samtig-Töne, Auffrischungen, verbessert die Elastizität der Haut und verhindert die Schlaffheit.
Anwendung:
- Drücken von etwa 30 ml Traubensaft. Genießen sie
- Tuch oder Gaze in vier gefaltet, es auf das Gesicht für 20 Minuten.
- Nachdem die Maske entfernt wird, spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und tupfen Sie sie mit einem Handtuch.
Maske von Kurkuma und Joghurt
spendet Feuchtigkeit, pflegt die Haut, löscht Akne.
Zusammensetzung:
- 2 EL.l. Kurkuma;
- 25g ungesüßte Joghurt.
Anwendung:
- Mischen Sie die Zutaten gründlich, bis sich eine homogene Paste bildet.
- Waschen Sie Ihr Gesicht, tragen Sie das entstandene Produkt mit Massagebewegungen auf.
- Nach 20 Minuten mit Wasser abspülen.
Wichtig! Diese Maske sollte nicht von den Besitzern sehr heller Haut verwendet werden, da Kurkuma sie leicht einfärben kann.
Maske aus Honig, Butter und Banane
Glättet, pflegt, macht die Haut weich.
Zutaten:
- 10 g Honig;
- ½ reife Banane;
- 30 g Butter.
Anwendung:
- Einen Brei aus der Banane machen, Honig, Butter hinzufügen.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und klopfen Sie mit den Fingern leicht auf die Haut.
- Nach 20 Minuten die Maske mit warmem Wasser aus dem Gesicht entfernen.
Maske mit Sauerrahm und Erdbeerbeeren
Spendet Feuchtigkeit, reduziert die Intensität von Pigmentflecken, erfrischt, verengt die Poren, beseitigt Akne.
Zutaten:
- 100 g Erdbeeren oder Erdbeeren;
- 20 g Sahne oder Sauerrahm.
Anwendung:
- Die Beeren vorsichtig pürieren.
- Nehmen Sie 4 Teelöffel.mit saurer Sahne vermischen.
- Auf Gesicht auftragen.
- Nach 15 Minuten die Maske abwaschen.
Jetzt sind Sie bereit zu kämpfen, um immer gepflegt, jung und schön auszusehen. Befolgen Sie die Regeln in diesem Artikel, verwenden Sie hochwertige Kosmetika, in der Praxis die vorgeschlagenen Rezepte für die Reinigung und Befeuchtung, Sättigung der Haut mit nützlichen Substanzen, und glauben Sie mir, nach ein paar Wochen werden Sie spürbare Veränderungen zum Besseren bemerken!