Shaker til sport ernæring: hvad det er, hvad der er behov, hvordan man vælger, hvordan man bruger, den bedste rating

Sport livsstil bliver fashionable og mest succesfulde mennesker engageret i sport for sundhed og vedligeholde kondition. Ofte betyder det tilskud af specialiserede ernæring, er det nødvendigt at drikke regelmæssigt, bære med sig. Til dette formål blev skabt et glas, der giver mulighed for at blande ingredienserne, kaldet Shaker til sport ernæring.

Hvad er en sports shaker

Det er en beholder svarende til en flaske vand. Men indeni er der altid et system, der hjælper til at blande pulveret og flydende produkter under den aktive rystning. Menneskelig bevægelse samtidig minder om action baristaer til cocktails.

Solgt en kop med låg i specialiserede sportsbutikker, store indkøbscentre og online butikker. Omkostningerne ved et sådant produkt har en større udvidelsesmuligheder, da meget afhænger af det materiale, teknologi og kvalitet fitness shaker.

Hvorfor der er behov for en shaker til sportpita

Det er normalt overføres og blandes nogle ingredienser, men det er kun egnet som en vandtank. Atleter bruger ofte en flaske sportpita, kan det se ud som et pulver eller kapsler, nogle gange er du nødt til at drikke begge produkter. Den mest almindelige metode for anvendelse - for protein er et protein drik med nulsatser af fedt, kulhydrater.

Ofte glasset med et låg til blanding af udlagt som en multifunktionel element, der kan fastgøres til en rygsæk eller taske ingredienser. Nogle gange har de en sikker lomme til opbevaring af penge, telefon eller musikafspiller. Men inde er der som regel en maske til blanding, kan det være af forskellige former (bold, godt, kegle), men funktionaliteten påvirkes ikke.

Typer af shakers for sportpita

Sorter shaker for protein eller andre sports ernæring udmærker sig ved følgende egenskaber.

• Materiale. På det afhænger af styrken og holdbarheden af ​​flasken.
• Jeg mener mesh. Dette påvirker ikke resultatet, men til hver sin egen.
• Mængder. Køberen vælger, hvor meget han har brug for at drikke drik ad gangen for at opnå det ønskede resultat. Ofte vælger 0,5 og 0.7L.
• Antallet af kameraer. Atleter har brug for ekstra kamre til transport af små portioner af pulver eller kapsler, men om nødvendigt én ting, i det andet kammer ikke behøver.

De separate arter kan kaldes elektriske rysteapparat. Han var ikke tilsluttet lysnettet, at blande det har brug for batterier, svarende til processen med at bruge en blender. Så det er slukket, og ingen transfusion bruges til sit formål som en flaske med en drink.

materialer shakers

Et af de hyppigste spørgsmål er valget af materiale, fordi de grundlæggende forskelle, mange ikke se. Men forskellen i prisen på samme tid håndgribelig. Du skal vide, at basere valget at holde sig inden for den tildelte budget.

Metal shaker til sportsernæring

Dens masse vil være forskellig vægt i forhold til andre muligheder. Metalhus udsteder også yderligere støj, men det ser elegant og bevarer lang indledende væske temperatur.

Silikone sport shaker

Forskellige farver er ofte lyse og lette vægt, men holdbarheden er i tvivl, selv om priserne gør det muligt at regelmæssigt købe sådan en flaske. Det kan klamre sig til bæltet eller rygsækken til at have ekstra lommer til vigtige detaljer, en masse af variationer.

plast shaker

Plast - udbredte materiale til køkkengrej. Shakers mest ud af det, og gjort så mange på markedet tilbyder forskellige konfigurationer og systemer. Men det er vigtigt at vælge en sikker form for behandling og plast sammensætning.

Den form og volumen

Mængden af ​​sportsgrene flasker til blanding af bestanddelene kan variere meget.

• 500 ml beholder involverer anvendelse af små portioner af cocktails, normalt for et protein drik.
• 0,7 l nyttig for dem, der indtager protein-kulhydrat sportpit, kaldes det en Gainer. Hans dele er stort protein, fordi de atleter tager begge muligheder pulver er rigtigt for dette volumen.
• 1 liter købe mindre, sådan shaker indebærer muligheden for at øge mængden af ​​drikkevaren efter eget skøn ved at reducere koncentrationen af ​​pulverblandingen. De er også egnede til rent vand mellem protein teknikker.

Formen kan vælges individuelt, det vigtigste kriterium - komfort. Af denne kapacitet skal være bekvemt, ikke kun drikke, men også til at holde i hånden. Det er ikke til at glide og ikke for stor (i diameter). Det er ikke tilrådeligt at vælge et produkt med en meget meget tynde vægge.

Antal kameraer

Kapacitet med ekstra rum er også almindelige i sport ware, som upraktisk at bære store pakker af mad, bedre hæld dosis i en separat "lomme". Men antallet af kameraer afhænger af atletens behov.

To rum

Foreslår to yderligere rum tjener til at tørre opbevaring af fødevarer. De kan også bruges til cocktails i løbet af dagen, når otsutstvuesh hjem. Sædvanligvis et kamera placeret pulver, den anden - aminosyrerne i kapsler.

tre rum

Sports drikker shaker med tre divisioner er behov for det samme, som to-kammer, kun med en ekstra "lomme" for den anden type af pulver eller andre dele af proteinet. Normalt er det nødvendigt for dem, der i lang tid ikke er hjemme, og ønsker at holde sig i form.

Én og fire kameraer

Hvis flasken er designet med et kamera, er det som regel en lille kapacitet, med omkring en halv liter af protein drik. Men de fire-kammer version, du kan tage med dig ingen servering sportpita og i løbet af dagen til at tage alle under regimet.

Andre populære typer af shakers

Stort udvalg til tider sætter køberen i en blindgyde, tænker før overtagelsen, han forstår, hvad han ønsker. Men området rejser spørgsmål om den bedste løsning, selv for en stor sum.

Shaker beholder til sportsernæring

Container i en beholder egnet til fitness og bodybuilding, enhver sport, da det gør det muligt at gemme alt, hvad du behøver for at skabe den perfekte form. Han kan have til at adskille dele af tabletter, kapsler, nogle gange er det bare en beholder svarende til brønden.

Elektrisk shaker sportpita

Dette er et separat billede af shaker, så det er ikke ensbetydende med brug af jogging, er en teknologi, der kører på batterier. Bare tryk på knappen for at starte blandeprocessen.

Sådan bruger shaker til sportsernæring

Kapacitet kræver ordentlig pleje, især hvis de anvendes kontinuerligt. Der er en række regler:

1. Efter købet, før den første brug, altid vaskes grundigt den indvendige overflade. Nogle gange er det tilladt at gøre i opvaskemaskinen, hvis fabrikanten tillader.
2. Læs vejledningen, husk temperatur begrænsninger, andre nuancer.
3. Vask flasken efter hver brug for at holde den ren.

Hvilken sport er bedre at vælge en shaker

Den første milepæl i dette tilfælde - budgettet. Det er nødvendigt at bestemme området med priserne, ca. matchende pung. Men det giver ikke et konkret reduktion rækkevidde, overveje følgende:

1. Bestemme materialet. Hvis det går godt, og i tæthed, og i virkeligheden, er det muligt at gå gennem listen videre.
2. Forstå hvilken form for de udbudte varer, du sidder bekvemt i hånden. Og vi har brug for at være komfortable i hendes drink.
3. Volumen skal passe til behovene. Beregningen er nødvendig for den største mængde.
4. Tilstedeværelsen af ​​skalaen at kontrollere mængden af ​​cocktail. Uden det, kan doseringen være unøjagtige.
5. Sørg for tæthed af dækslet normalt er udskæring giver beskyttelse mod lækager.

Placering af de bedste fitness shakers

1. Kop Cyclone - anses for at være det førende produkt inden for kogegrej til sportpita som sit design funktioner gør en flaske funktionelt og stilfuldt. Den er lavet af ikke-giftige plast, har et piskeris, bland ingredienserne selv.
2. Promixx - fælles variant af vortex mixer, anderledes design og udvikling af præcision beregninger, montage. Stand til at klare selv med meget tyk drik højst 10 sekunder.
3. Blender Bottle - revolutionerende blender flaske, kendetegnet ved, at det kan skilles ad stykke for stykke og sat i opvaskemaskinen. Dens krone er stærk nok, og låget er forseglet.

   Det har justerbare bærbare sløjfer også tilbyder en bred vifte af farvekombinationer.

4. SmartShake - Universal flaske med en beholder til tørre pulvere og tabletter. På kroppen er der et emblem, men farverne på lager er forskellige. Udviklere til at skabe denne kapacitet med fokus på holdbarhed og optimalitet, de fik det.
5. VALI shaker flaske - en stilfuld beholder fremstillet af rustfrit stål. Kendetegnet ved et særligt system til forsegling af hætten, drikker i langsomt at ændre temperaturen. Og i bunden er der en beholder til tilsætningsstofferne, det er forsvarligt fastgjort til tråden.
6. Umoro One Shaker - gennemsigtig bioplast flaske og glas af BPA, med farve dækning, der er en beholder til de sports ernæring kosttilskud og krop logo. Indenfor er der en mixer, det er pålideligt forberede drikken, ved hjælp af batteristrøm og kraftfuld. Der er tænkt og læderrem for at gøre det nemmere at holde, hænge op på vejen i klasseværelset.

   Det kan vaskes i opvaskemaskinen.

Så sport Shakers - en handy flaske, der er designet til at forberede en blanding af forskellige ingredienser, princippet om størstedelen af ​​det samme, men de versioner og varianter af produktet meget. Atleten med køb af sådanne varer bør være styret af deres egne præferencer og behov, så det vil vælge den rigtige volumen, form og materiale. Nogle gange, at købe fra online butikker mere rentable, fordi detaljerne i sådan en shopping medfører færre omkostninger for organisationens aktiviteter.

VIDEO: Oversigt over forskellige typer af sport Shakers.