Yüzün cildi nasıl mükemmel hale getirilir?

için faydalı ipuçları Birçok kadın yüzün cildinin nasıl mükemmel hale getirileceği sorusuyla şaşırır. Ama önce ideal cildin ne olduğuna karar vermelisin. Her şeyden önce, bunlar temiz gözenekler, peeling ve inflamasyon odaklarının yokluğu, kırışıklıklar, yaş lekeleri, sivilceler, hatta ten rengi. Bir peri masalı gibi geliyor. Bir peri masalının gerçek olması için çok çalışmak gerekiyor: alışkanlıkları değiştirmek, uykuyu normalleştirmek, doğru yemek. Bazı bayanlar, her şeyden önce, profesyonel güzellik uzmanlarını ziyaret etmeniz ve gençleştirme prosedürlerine büyük para harcamanız gerektiğine inanmaktadır. Mümkünse, plastik cerrahi alanındaki spa salonları ve başarılarını kullanabilirsiniz. Ancak, cildinizi ideal hale getirmek için en azından önemli ölçüde iyileştirmek için mümkün olan başka yollar da vardır. Cildimin kusursuz görünmesini sağlamak için ne yapmalıyım? Bu soruyu cevaplamak için, yüzün cildin durumunu etkileyen şeyleri bulmak gerekir.

içeriğine ↑

Yüzün cilt durumunu etkileyen faktörler

Bu pahalı kozmetiklerin ve profesyonel bir güzellik uzmanının cildinizdeki tüm sorunları çözmesini bekleyemezsiniz. Yaklaşım çok yönlü ve kapsamlı olmalıdır. Deri, vücudun genel durumunun bir göstergesidir. Cildinizi olumsuz etkileyen birçok faktör vardır:

• Sık görülen hastalıklar, sürekli stres, vücudunuzu genel olarak ve özellikle de cildi zayıflatır.
• Doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kalma veya tam tersi, ultraviyole ışık eksikliği.
• Sıcaklık değişimleri kişinin cildi üzerinde kötü bir etkiye sahiptir.
• Aşırı kuru veya çok nemli odalara uzun süre maruz kalma.
• Yanlış yiyecek.Çok miktarda şeker, tuz, baharat, yağ tüketmek.
• Sigara ve alkol.
• Uzun oturan bilgisayar başında.
• Uyku bozukluğu.

Önemli! Uygulamada da görüldüğü gibi, bu faktörlerin ortadan kaldırılması çoğu durumda olumlu sonuçlara yol açmaktadır.

içeriğine ↑

Cildin durumunu nasıl iyileştiririm?

Yüzün derisini mükemmelleştirmek için tam olarak ne yapılması gerektiğini görelim.İşte böyle kurallar var.

Kozmetikleri doğru bir şekilde seçiyoruz

Yaşam tarzını değiştirmenin yanı sıra doğru makyajı nasıl seçeceğinizi de öğrenmeniz gerekiyor. Cilt bakımı, türüne bağlı olarak seçilmelidir:

• Her şeyden önce, epidermisin ve onun özelliklerinin tam tipini öğrenmek gerekir. Eğer bunu kendiniz yapamıyorsanız, size bir tür uzmanla iletişime geçebilirsiniz. Bu kişi size, türünüzle nasıl ilgileneceğiniz konusunda size tavsiyede bulunacak ve tavsiyelerde bulunacaktır.
• İdeal olarak kozmetik sizin tarafınızdan yapılmalıdır.Çok sayıda yemek tarifleri vardır, krem ​​veya diğer cilt bakım araçlarını hazırlama prosedürü çok uzun sürmez. Ancak, kozmetik ürünlerinizin özellikle zararlı kimyasal bileşenler ve koruyucu maddeler içermediğini bileceksiniz.

Önemli! Bu tür kozmetiklerin eksi bir buzdolabında bile uzun sürmeyecek, her 2-3 günde bir yapılması gerekecek.

• Profesyonel kozmetik ürünlerini kullanmayı tercih ediyorsanız, satın almadan önce, kompozisyonunu inceleyin. Kozmetiklerden mineral yağlarla, kristalli parafin ve petrol ürünleri reddetmek daha iyidir.Ürünün son kullanma tarihini kontrol edin ve hangi cilde yönelik olduğunu öğrenin.

Önemli! Yağlı ciltler için, nemlendirici bir krem ​​almaya değmez, bu sadece probleminizi kötüleştirecektir.

Sağlıklı bir cildin kalbinde günlük temizlik, hidrasyon ve beslenme yatmaktadır.

Düzgün Yıkama

Sağlıklı bir cilt her şeyden önce saf bir cilttir. Cildi nasıl temizlerim? Nasıl ve ne yıkandığına dikkat edin:

• Bu prosedür cildi kurur, bu nedenle günde 2 kez daha sık yıkamanız tavsiye edilir.
• Bu, özel araçlarla yapılmalıdır. Yağlı ciltler için, bir jel ve kuru ciltler için - bir krem ​​seçmek daha iyidir.
• Bunu bir tonikle yapabilirsiniz. Ama sadece alkol içermediğinden emin ol.
• Cildi kefirle temizler.% 3.2'lik bir yağ içeriğine sahip, normal - yağlı ciltler için kuru ve normal minimal yağ ile ürünü almak daha iyidir. Pamuklu bir ped üzerine uygulayın ve yüzü iyice silin.1-2 dakika sonra yüzünüzü bir papatya ya da yeşil çay kaynatılarak yıkayın. Ardından cildinize bir nemlendirici uygulayın.

Cilt nemlendirmesi

Cildimi nasıl nemlendiririm?

• Yüz için hazır bir nemlendirici krem ​​satın alabilirsiniz. Fakat cildinize uygun olacağını garanti etmez, alerjiye sebep olmaz. Buna ek olarak, birçok endüstriyel bakım ürünü, bileşimi içinde en yararlı maddeleri hafifçe koymak için içerir.
• Her zamanki ucuz bir bebek kreminin yardımıyla cilt durumunu iyileştirebilirsiniz.İnce bir tabaka halinde uygulayın, yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yapın.
• Zeytinyağını nemlendirici olarak kullanabilirsiniz. Uzun bir süre emildiği için geceleri uygulanmalıdır. Bu ürün antioksidan ve vitamin kaynağıdır.
• Bir nemlendiriciyi kendiniz hazırlayabilirsiniz. Kremin bileşimi cildinizin tipine bağlıdır. Ancak herhangi bir yüz cilt bakım ürünü, E vitamininin yağ, su ve yağ çözeltisini içerir.

Önemli! Bu kremin eksi çabuk bozunması ve katmanlaşmalarıdır. Bu nedenle, uygulamadan hemen önce her zaman yapılmalıdır.

Cildin beslenmesi

Beslenme kremi gece için geceleri uygulanır. Kremi kendi ellerinizle yapmak için:

1. Erimiş domuz yağı veya margarini kullanabilirsiniz.
2. cilt tipine bağlı olarak çim seçin veya faydalıdır ve cilt her türlü uygun olacaktır otlar kullanabilirsiniz - papatya, adaçayı, kırlangıçotu, arkaya.
3. Toz haline getirin ve baz ile karıştırın.100 gram yağda otlardan üç çorba kaşığı toz bulunur.

Önemli! Bu krem ​​buzdolabında bir ay boyunca saklanabilir.

Yarım saat kadar sürün, sonra peçete ile aşırı yağ ekleyin. Tabanın yıkanması gerekli değildir.

Ev

soyma soyma ölü deri hücrelerini kaldırmaktır. Ayrıca gençleştirici bir etkiye sahiptir. Evde nasıl soyulabilirim?

• Kahve telvesi;Kayısı çekirdeği veya çam fıstığı rendelenmiş kabukları.
• En güvenli ve en kullanışlı ovma yulaf ezmesi ve kepektir.

Önemli! Peeling oldukça agresif bir prosedür olarak kabul edilir, bu nedenle çok sık yapılmamalıdır: haftada 1-2 kez, cilt tipine bağlı olarak, bu yeterli olacaktır. Birçok kadın akne, siyah nokta ve diğer döküntü ve tahrişlere olmadan cildi temizlemek nasıl sorun teşkil eden içerik ↑

Geleneksel tarifleri

maskelerine

.Bütün araçlar iyidir iyi bir cilt için mücadelesi gibi zor bir görev olarak, özellikle maske şeklinde iyidir: ince rende üzerinde bir elma

• rendeleyin, yumurta sarısı ve biraz süt ekleyin. Karışımı kaynatın. Soğuduktan sonra, bulamacı 5 dakika yüzünüze uygulayın ve su ile durulayın.

Önemli! Süt yerine rendelenmiş havuç kullanabilirsiniz.

• Yüzünüzü salatalık suyu ile silin. Bu prosedür yüzün derisini mükemmel bir şekilde nemlendirir.
• Cildinize bal uygulayın ve kendinizi masaj yapın. Bal kuruduktan sonra yıkayın.
• Taze çilekleri parçalara ayırın, birkaç damla uçucu yağ damlatın ve yüzünüze maske sürün.20 dakika sonra su ile durulayın.
• Yarım muz ve yarım salatalık eziyet. Karıştırın, 30 g zeytinyağı ve 25 gr keten unu ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırın, maskeyi 1 saat yüze uygulayın.

Önemli! Meyveler cildi temizlemeye ve gözenekleri daraltmaya yardım eder. Kuru ciltler için meyve ekşi krema veya krema ile daha iyi karıştırılır.

içeriğine ↑

Yararlı tavsiyeler

Yüzün derisini mükemmel, iyi veya en azından ona yakınlaştırmak için ne yapmamız gerektiğini özetleyelim:

• Kötü alışkanlıkları, özellikle sigarayı, alkolü veya en azından reddetme, mümkünse azaltın.
• Açık havada daha fazla olun.
• Doğru yemek: yağlı yiyecekler, tatlı, unlu, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden mümkün olduğunca az yemeye çalışın. Kızarmış yiyecekler yememeye çalışın, ancak pişirilmiş veya buğulanmış.A, B, C, D, E vitaminleri bakımından zengin gıdalara odaklanın, omega-asitleri unutmayın.
• Cildinizi ultraviyole ışınlarından koruyun.
• Spor için gidin, daha fazla hareket edin, günde en az 8 saat uyuyun.
• Şüpheli bir makyaj almayın, çok fazla kimya içeren daha az satın alınmış ürünü kullanmaya çalışın.
• Periyodik olarak soyma, maskeler.
• Yüzünüze ellerinizle daha az dokununuz. Aksi takdirde çok sayıda sivilce, sivilce ve hatta ülser sahibi olursunuz.
• Akne ve sivilceleri sıkmayın. Bu tür eylemler zıt etkiye yol açabilir - daha fazla iltihap ve kızarıklık olacaktır. Daha iyisi - kendiniz veya yetkili bir güzellik uzmanının yardımıyla sorunlu bir cilde bakım yapmak veya halk yöntemlerini kullanmak için bir dizi araç seçin.

Gördüğünüz gibi, ideal cilde ulaşmak, çeşitli amaçlarla fon gerektirecektir. Ama inan bana, harcanan tüm çabalar buna değer, ve sonuçta genç, sıkı, hafif ve temiz bir cilt şeklinde sonucu fark ettiğinizde emin olabilirsiniz!