De mest populära medicinerna och de vanligaste sjukdomarna de senaste åren

Så att inte bli galen och börja arbeta. Vi är rädda för att spendera ännu ett par dagar sjukskrivna, gå till jobbet i alla förhållanden, och nerv överbelastning tvingar oss att på allvar frukta för psykiska störningar. På grund av statistik klagomål, artighet service "medicin för dig", redaktionen kunde analysera frekvens mest användarförfrågningar för en mängd olika mediciner och gör en lista över de mest "populära" sjukdomar i vår tid.

Dagens verklighet kräver människor att vara aktiv 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan;engagera sig i sport, att övervinna den naturliga lättja;arbeta för slitage i ett försök att uppnå otroliga karriär höjder;äta rätt, förutom kosten fetter, "snabba" kolhydrater och även kött,få ut av din komfortzon, och att förneka mig nöjet att tillbringa några timmar i lycksalig sysslolöshet.

Denna situation, och bildade en "karta sjukdomar" modernitet noterade sin tendens att nerv- och mentala störningar, alla typer av sjukdomar i leder, matsmältningsproblem, sömnsvårigheter och minskad immunitet. Men - allt i god tid.

Medel för förebyggande

schizofreni Enligt statistik från tjänsten "Medicin för dig", den översta raden i betygetpopularitet bland läkemedel idag tar läkemedel mot schizofreni förebyggande. Denna neuroleptika, vilka är tilldelade som de akuta exacerbationer, och som ett förebyggande underhåll av sjukdomen i något skede.

Idag finns vetenskapliga belägg för att denna psykisk störning är ärftlig. Med andra ord, barn till föräldrar som är bärare av sjukdomen, schizofreni ärva genen. Sjuk, dock endast 15% -40% bärare genen. Varför inte alla? Eftersom utöver genetisk predisposition, det finns också externa faktorer som kan leda till utveckling av sjukdomen. Bland dem, notera ständig stress och nervös överbelastning, starka negativa känslor. Kort sagt, de ständiga följeslagare i livet för den moderna aktiv person.

medel endast i ålderdomen kan visas för att förebygga artros

Många tror felaktigt att alla typer av artrit, artrit och osteochondrosis. I själva verket är det inte så: sjukdomen kan utvecklas i alla åldrar, och leverera en massa problem ung och full av energi person.

osteochondrosis - en uppsättning av störningar i ledbrosk. Oftast påverkar sjukdomen diskarna och halskotpelaren. Orsakerna till utvecklingen av artros kan vara en dålig hållning för att sitta eller sova, blir vanliga, brist på rörelse eller omvänt, överdriven motion, fetma, dålig kost och även stress. För att förebygga sjukdomar rekommenderas att ägna stor uppmärksamhet åt din dagliga kost, gör regelbundna lätt träningspass, överdriv inte med träningen i gymmet och plocka upp en bekväm kudde för att sova. Och, naturligtvis, mindre nervös.

medel för behandling och förebyggande av gastrointestinala sjukdomar

från olika problem med matsmältningen lider idag varannan invånare i landet. Inte undra på: den moderna syn på den dagliga kosten innebär antingen absolut likgiltighet för kvaliteten och kvantiteten av mat som konsumeras, eller omvänt, överdriven uppmärksamhet på modetrender, och blind tro på magin i en vegetarisk eller rå kost.

första metoden är förenat med catering utveckling av gastrit eller magsår, eftersom det innebär småätande på flykt och konsumtion av stora mängder skadliga livsmedel. En andra titt på din kost, å ena sidan, är mer hälsosamt, men å andra sidan är alltför beroende av moderna modetrender. Således vegetarianism och mat enbart råa livsmedel kan passa perfekt kropp en person, men lätt att skada andra. Därför rekommenderas inte utgå från en gemensam passion för mode trend, och på grund av sin egen hälsa.

botemedel mot sömnlöshet

Moderna ungdomar och i synnerhet invånarna i huvudstaden får inte tillräckligt med sömn kroniskt.Önskan att få det hela gör oss fylla dagen sysslor att misslyckas, att beröva sig av nödvändig vila. En liknande livsrytm gör att kroppen att arbeta för att bära, och när vi slutligen faller turen att få en god sömn, kan vi inte lugna sinnet och koppla från de miljoner saker som vi har ändrats och att vi fortfarande har.

Insomnia bidrar till den gemensamma vana idag att avsluta dagen, ligger i sängen med din smartphone och oändlig rullning nyhetsflöde. Bright ljuskälla framför ögonen på det ögonblick då alla i rummet försatt i mörker, aktiverar hjärnan vid en tidpunkt då den gradvis ska slappna av och gör dig redo för sängen. Experter rekommenderar flera sätt att bli av sömnlöshet: Inaktivera prylar i en timme före sänggåendet, dra för gardinerna gardin i sovrummet, pre-ventilera rummet och gå till vila, inte bara i mörker, men i tystnad - utan den vanliga för många musik i hörlurar.

innebär att förbättra immunitet

undernäring, brist på mineral i kosten för vitaminer och mineraler, dålig miljö och konstant spänning provocera felfunktioner i immunsystemet. En ytterligare faktor är vår vana att beröva kroppen möjligheten att kämpa självständigt, till exempel med influensa eller ARVI.Strävan hur obehagliga symptom på sjukdomar kan tas bort snabbt leder oss att ta antibiotika, eller att gå till jobbet, har inte återhämtat sig. Både det och det andra är fyllt med försvagning av naturlig immunitet, och ibland allvarliga komplikationer.

inte rusa in på kontoret vid de första tecknen på återhämtning och i synnerhet för att visas på offentliga platser om du är allvarligt sjuk. Ge dig själv möjlighet att återhämta sig, och din kropp - att klara av viruset eller bakterieinfektionen själv. Endast i detta fall kommer immunsystemet att fungera normalt, och du kommer att vara sjuk mycket mindre ofta.

- Det finns inget bra att göra din kropp arbetar för slitage, - säger chefen för referens "läkemedel för dig" Irina ostar - överbelasta hans fysisk ansträngning, tung mat eller göra vaken mer än 16 timmar om dygnet. Analysera statistiken för vår mest frekvensen av förfrågningar, kan vi göra definitiva slutsatser: i dag vi inte har tillräckligt med tid för att ta hand om sig själva. Vi strävar efter att göra allt och glömma det viktigaste: det mest värdefulla vi har - det är bra, och det bör skyddas.
Källa: spravka-mdv.ru