Top 10 mýtov o alkohole

Pri použití alkoholických nápojov je spojené mnoho mýtov a mylných predstáv. V skutočnosti, lekári a vedci volajú, že nemá ilúzie na tému alkoholu je užitočné, najmä vo veľkých množstvách. V dnešnom výberu, my odhaliť Top 10 mýtov o alkohole .

spôsob, odporúčaná rýchlosť "požiarnej vody" Svetovej zdravotníckej organizácie nie je príliš malý - nie viac ako 2 litre čistého alkoholu ročne, tjľahká fľašu vína za týždeň.

10. vodka - liek na prechladnutia a chrípky

pre mnoho vodky s korením - obľúbený recept pri prvom náznaku prostus. Avšak, vedci hovoria, že duchovia nie sú schopní zlepšiť imunitný systém, a pre bolesti v krku a ani tieto pokusy sú nebezpečné.Koniec koncov, vodka a dokonca dráždiť korenie.

9. Alkohol pomáha rýchlo zahriať

prečo sa duchovia často nazývaný opojný.V skutočnosti, 50 gramov koňaku alebo vodky umožní rozšíriť cievy a zlepšujú krvný obeh v tele. A to je všetko nad touto dávkou zlyhať.Rozšírené cievy, vrátane tých, ktoré v koži, zvyšuje prenos tepla a telo stráca teplo rýchlejšie.

8. Alkohol je dobré piť pred jedlom pre chuť k jedlu

pohári "apetítu" - je 25-30 gramov vodky, nie viac. Toto číslo pomáha aktivovať mozgové centrum sýtosti. Avšak efekt príde až po 20-30 minút a len málokto bude čakať tak dlho pred jedlom. A lekári nútil, aby naliať do lačný žalúdok je alkohol, ktorý má vplyv na výstelku agresívne.

7. Kvalitný alkohol je neškodný

Bez výnimky sú všetky alkoholické nápoje majú toxický účinok na organizmus. Samozrejme, nekvalitné alkohol je oveľa nebezpečnejší, pretože často obsahujú pribudliny oleja, zväčšený intoxikácie. Výberom dobrú náladu, samozrejme, je to nutné, ale tvrdí, že je neškodný, ešte za to nestojí.

6. alkohol chráni proti žiareniu

Vedci preukázané, že alkohol znižuje bariérovú funkciu všetkých tkanív v tele, čím sa zvýšením dávky žiarenia, ktoré preniká do tela. Všetci počuli o použití červeného vína pre odstúpenie od tela rádionuklidy. Avšak, pre tieto účely, lekári dôrazne odporúčame zelený čaj.

5. Pivo menej škodlivé ako vodka

zranenia spôsobovať nápoje s obsahom alkoholu, ak sú konzumované vo veľkom množstve. Sociológovia v mnohých krajinách tvrdí, že pivo fanúšikovia nakoniec spotrebujú dokonca viac než etylalkohol než tí, ktorí dávajú prednosť duchmi. Vysvetľujú tento dostupnosť, "pivo", v porovnaní s vodkou, koňaku a whisky.

4. Alkohol nie je kalórie

Tento spoločný mýtus často opakované fanúšikov rôznych diét. Medzitým energetický obsah 100 gramov vodky - viac ako 200 kcal. Okrem toho, aby spáliť kalórie telo je ťažké, pretože sú zavedené len na úkor alkoholu. Zbaviť kalórií vína ľahšie, pretože kalorický obsah nápoja čiastočne v dôsledku prítomnosti sacharidov.

3. Alkohol uvoľňuje stres

Veľmi často v stresových situáciách, sme sa uchýliť k užívaniu alkoholu sa uvoľniť a zbaviť stresu. Lekári hovoria, že terapeutický účinok poskytuje 20-30 ml vodky alebo 50 ml vína. Veľké dávky môžu buď zhoršiť, pocit únavy a depresie, alebo vedú do stavu umelého eufórie, nasledovaný s opicou by mala byť hlboká depresia.

2. Alkohol znižuje krvný tlak

Tento mýtus je spôsobený nesprávnou liečbou vazodilatačného účinku alkoholu. V skutočnosti alkohol znižuje tón cievnej steny, ale to nepomôže znížiť tlak. Napokon sa srdcová frekvencia zvyšuje súčasne a krv je aktívnejšie tlačená do krvného obehu, čo zvyšuje tlak. Preto je alkohol prísne zakázaný pre pacientov s hypertenziou.

1. Alkohol zvyšuje výkonnosť

Mnohí veria, že po pohári práce je argumentovaný.Avšak austrálski vedci vyvrátili tento mýtus v praxi. Podľa výsledkov výskumu veľkého rozsahu je dokázané, čo aj malé dávky alkoholu tlmia reakčnú rýchlosť a znižujú schopnosť koncentrácie. V dôsledku toho sa zvyšuje pravdepodobnosť chýb a dokonca aj zranenia v procese práce.