Ako vytvoriť pokožku hladkú?

Vo svete existuje veľa slov, že neexistujú škaredé ženy. A na aké druhy presvedčenia sa kozmetológovia nemusia presvedčiť ženy o ich atraktívnosti! Avšak, že hovorili, a rovná a hladká pokožka tváre je 90% úspechu každého zástupcu spravodlivého pohlavia. Posúďte sami: postava vady môžu byť skryté pod odevom, príliš riedke vlasy - drdolu a Bouffant účesy. Ale nerovná koža nevychádza, aby sa skryla. Je to hrubá vrstva základov, ale nechceme byť ako klauni, nie? Takže poďme zistiť, ako urobiť pokožku hladkou.

k obsahu ↑

niekoľko prikázaní krásnej pleti

možno najsprávnejšie cesta, aby sa stal majiteľom krásne a hladkú kožu - je právo viesť zdravý životný štýl. Navyše, pekný bonus na to bude štíhly, elegantný postava.

Žiadny silný čaj alebo káva pre vás. Chcete piť?Pite čistú vodu, šťavu alebo bylinkovú odvar. Aj údené, vyprážané a uctievané čokolády musia byť vylúčené.Ale s tým, čo je užitočné zoznámiť sa, tak to je s parným sporákom.

Ako vidíte, nie je nič zložité.A ak sa všetky uvedené pridať pozitívne emócie, denné osem hodín spánku - garantované získať čistú a hladkú kožu ako dieťa.

Dôležité je tiež pravidelné čistenie pleti tváre doma. Samozrejme, veľa moderných žien nie je ľahké dodržiavať normy zdravého životného štýlu.Často majú zaneprázdnený rozvrh, starostlivosť o rodinu a veľa kávy opitých denne. No, čo je tam vykonať správny spôsob života, keď idete spať až po polnoci, je potrebné sa prebudiť a najneskôr do 6 hod?

Pravidelná starostlivosť o pleť zachráni situáciu. Teraz niekto začne tvrdiť, že jednoducho nie sú schopní rozlíšiť a jednu hodinu týždenne na trek do salónu krásy. Nemôžete však nikam ísť.

k obsahu ↑

hladký a rovný pleťovými jeho sila

hladkú pleť doma - nie je mýtus, a v súlade s týmito pravidlami, budete určite vidieť výsledok. Tak čo by ste mali urobiť:

• gél na umývanie - vrchný poradca našej pokožky, pretože sa jedná o gél čistí tvár nečistoty, ktoré sa nahromadili v priebehu celého dňa.
• odstránenie make-up - tento proces, mnoho z nich je na ľahkú váhu, myslieť si, že riasenku zle zmyť čistou mydlom. Samozrejme, môžete umývať kozmetiku mydlom, ale v akom stave bude vaša pokožka po tom? Nadmerne sušené, dusené a vyžadujúce zvlhčovanie. Okrem toho, po niekoľkých týždňoch ako "jedno" vaša tvár bude vyzerať vrásčitú a zažltnutý jablko. Preto umývanie make-up, nahradiť mydlo gél na pranie, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.
• Tonic - ďalší skvelý spôsob moderného kozmetického priemyslu, ktorý umožní zladiť štruktúru pleti. Osušte svoju tvár tonikom vždy po praní - tým sa obnoví acidobázická rovnováha pokožky.
• denný a nočný krém - hlavná vec je, nepliesť, pretože krémy sa líšia a každý z týchto nástrojov má špecifickú funkciu.
• Scrub - to je skutočný nález v probléme nerovnomernej pokožky. Ale nemôžete ju používať viac ako raz denne a veľmi opatrne. Vďaka krovinaniu sa častice mŕtvej kože odstránia z tváre a štruktúra sa vyrovná.
• Masky pre tvár - pleť bude určite musieť dopriať, a za týmto účelom čo najlepšie priblíži tieto prostriedky. Masky vhodné použiť aspoň raz týždenne - je možné zakúpiť, ako môže byť aj domáci, pretože tam je obrovské množstvo možných receptov.

Dôležité!Ak sa budete držať vyššie uvedených tipov, vaša pokožka ešte zďaleka nie je dokonalá, je odporúčané, aby si schôdzku na kozmetička.

Z procedúr ponúkaných v salónoch si môžete vybrať čistenie tváre alebo hardvérový peeling. A je lepšie požiadať radu od kozmetičky - to vám pomôže nájsť správne produkty pre starostlivosť a súbor postupov, ktoré sú vhodné pre vás.

do obsahu ↑

Určenie problematického

pleti Existujú rôzne typy pleti, a rozlišuje ich vylučovanie mazových žliaz.

Fatty

Takže, prvý typ je pravdepodobne najviac problematická a nepríjemná - mastnú pleť.Je charakterizovaná neustále roztiahnutými pórmi a mastným leskom. Na takejto koži sa najčastejšie objavuje akné a akné, z ktorých je ťažké sa zbaviť.

Suché

Nasleduje suchý typ pokožky. Jeho nepríjemným rysom sú malé a tenké póry. Takáto pleť je náchylná na rýchly vzhľad vrások.

Normálny

Tretí typ sa nazýva normálna pokožka. Jeho meno hovorí samo za seba: na jeho povrchu sú zriedkavo nejaké nevýhody.

Kombinované

No, posledný typ - kombinovaný.Zvyčajne má táto koža len niektoré problémové oblasti.

Dôležité!Viac žien má presne kombinovaný typ kože. A ak sa s nimi budete správať, budete musieť pracovať o niečo viac, aby ste obnovili svoju prvú krásu tvárou v tvár.

k obsahu ↑

nekazí svoju tvár

A predsa, aj keď pôvodné kože je normálne, nesprávnej starostlivosti môže pokaziť.Pod

nesprávnej starostlivosti implikuje:

• Poor kozmetika;
• Nedostatočné množstvo kvalitného spánku;
• Potraviny zbavené zdravej výživy;
• Nesprávny odpočinok, ktorý sa môže uskutočniť v kluboch a baroch;
• Dlhodobý pobyt vo vyčerpaných miestnostiach.

Nenechajte sa však odradiť!Aj keď ste predtým zanedbali kvalitný spánok alebo použili lacnú kozmetiku, všetko sa dá opraviť.Dodržiavanie istých pravidiel a správna starostlivosť vám môže pomôcť pri pokožke tváre.

Čo robiť:

• zobrať dobrú starostlivosť o tvár - vyčistiť;
• Používajte iba vysokokvalitnú kozmetiku, ktorá je vhodná pre váš typ pleti;
• Vyvážte stravu;
• Pokúste sa chrániť pokožku čo najviac pred mrazom alebo UV žiarením;
• Spať najmenej osem hodín denne;
• Vykonajte viac športov a jednoducho prejdite na čerstvom vzduchu.

k obsahu ↑

zjednocuje tón pleti pomocou kozmetiky

Niekedy sa stáva, že nie je dostatok času na dobrý spánok a výlet do kozmetička, a je potrebné, aby vyzerali dobre práve teraz, vyvstáva otázka: čo robiť?Je na čase, aby sa make-up, je dobre zvolené nástroje v kombinácii s dovedné ruky budú nielen tvár hladká a jemná, ale aj vizuálne hodiť pár rokov:

1. Utri si tvár kocky ľadu čaju( môžete zmraziť akékoľvek bylinné odvar).To dáva človeku mierne svieže a skryť malé pupienky a škvrny. Potom nechajte pokožku vyschnúť.
2. Osušte svoju tvár zvlhčovačom. Takže budete vyrovnať možnosť rozvodu, ktorý môže zostať na kocku ľadu a pripraví pleť pre ďalšie ošetrenie.
3. Použite základový krém, ktorý zodpovedá odtieňu vašej pokožky.
4. jemné vrásky, pupienky a iné kožné nedokonalosti pomocou tesnenia kompenzátora( mal by byť tón ľahší ako základ).
5. Posledným krokom je prášok. Existujú však nepreháňajte to, inak - dostane sadrovú masku miesto ľahkosti efektu.

Týmto sa uzatvárajú všetky povinné položky.

Dôležité!Ak si myslíte, že make-up vyzerá nedokončený, môžete sa uchýliť k použitiu tiene a rúžu, ale nezabudnite, že čím viac viditeľné na tvári make-up, čím ste starší vyzerať.

k obsahu ↑

cvičenia svalov tváre špeciálne navrhnutá pre nabíjanie mimických svalov tváre prispeje k zlepšeniu prekrvenia a výživy tkanív, utiahnite ho, vyhladiť vrásky a zabráni ich vzniku. Je potrebné vykonávať každý deň ráno a večer, to je veľmi dôležité zamerať sa aj na vizualizáciu, akým spôsobom svaly v tvári.

cvičenie pre svaly na lícach a okolo pier:

1. Vložte vzduch do úst a zatočte ho do úst, čím dôkladne zatvárajte pery.
2. Presuňte spodnú čeľusť hore a dole rýchlo a bez zastavenia zo strany na stranu.
3. Dynamicky potiahnite pery dopredu a zložte ich "lukom".
4. Otvorte ústa široko a striedavo vyslovujte všetky samohlásky.

Cvičenie pre svaly okolo očí:

1. Zatvorte oči a pevne mačte viečka. Potom ich otvorte a priblížte.
2. Otvorte oči čo najširšie a držte ich niekoľko sekúnd.
3. Hladko urobte kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek a potom proti.
4. Pomaly posúvajte oči doľava a doprava.

Dôležité!Okrem cvičení pre pokožku je veľmi užitočná kontrastná masáž.Ak to chcete urobiť, navlhčite jednu utierku alebo vreckovku v studenej a druhú v horúcej vode. Potom striedavo vložte každý z nich do tváre.

k obsahu ↑

kroviny čistiace kroviny

Hlavné akcie na odstránenie kože sa čierne bodky, odumretých buniek, rôznych nečistôt. Po aplikácii sa koža stáva vizuálne rovnomernejšia a sametová.

Škrabka pšeničných otrúb a medu

Odstraňuje čierne škvrny, regeneruje, vyhladzuje a vyživuje pokožku.

Zloženie:

• 10 g pšeničných otrúb;
• ½ lyz.l.citrónová šťava;
• 30 g medu.

Použitie:

1. Vytvorte homogénnu zmes vyššie uvedených prísad a naneste ju rovnomerne na tvár.
2. Potom masírujte pokožku.
3. Masku utrite teplou vodou.

Cukor a ovsené zrná

Čistí a vyhladzuje, odstraňuje keratinizované častice.

Zloženie:

• 1 polievková lyžica.l.ovsené vločky;
• 25 g cukru.

Použitie:

1. Zmiešajte cukor s mletou ovsenou vločkou.
2. Potom výslednú zmes rovnomerne rozložte na pokožku tváre a jemne ju očistite kruhovým pohybom.
3. Potom umyte teplou vodou.

peeling založený na semená granátového jablka

zvlhčuje pokožku, vyrovnáva pleť, odstraňuje vyrážka vymaže póry.

Zloženie:

• 15-20 zrná granátového jablka;
• ½ lyžičky.med;
• 1 polievková lyžica.l.mäso oranžovej.

Použitie:

1. Osivo granátového jablka rozmiešajte mixérom.
2. Vyčistite z fólií jemne nakrájame niekoľko oranžových plátkov.
3. Zmiešajte oranžovú hmotu s granátovým jablkom, pridajte med.
4. Aplikujte výrobok na pokožku, s výnimkou oblasti očí.
5. Po desiatich minútach opláchnite teplou vodou.

Dôležité!Majitelia mastnú pleť typu pre prevenciu akné, akné sa odporúča niekoľkokrát týždenne utrite tvár odvar z dubovej kôry.

k obsahu ↑

Masky pre hladké a dokonca aj kožných

Masky nutne musí byť aplikovaný na vopred dobre vyčistenú tvár. To zaručuje hlbšiu penetráciu živín do tkanív. Po ich použití je vhodné použiť hydratačný krém - pomôže to hladkému a rovnomernému pokožke.

Maskovacia maska ​​

Vytvára hladkú, zamatovú, jemnú, tónovú, osviežujúcu, zvyšuje elasticitu pokožky, zabraňuje chrobkom.

Použitie:

1. Stlačte asi 30 ml šťavy z hrozna.
2. Nasýte ich utierkou alebo zloženým štyrikrát plátkom, pripevnite ho na tvár po dobu 20 minút.
3. Po odstránení masky opláchnite tvár teplou vodou a vložte ju do uteráka.

Maska kurkuma a jogurtu

hydratuje, vyživuje pokožku, čistí od akné.

Zloženie:

• 2 lyžice.l.kurkuma;
• 25 g bezsladeného jogurtu.

Aplikácia:

1. Zložky dôkladne premiešajte, až kým sa nevytvorí homogénna pasta.
2. Umyte si tvár, výsledný výrobok nanášajte masážnymi pohybmi.
3. Po 20 minútach opláchnite vodou.

Dôležité!Táto maska ​​by nemala používať majitelia veľmi ľahkej pokožky, pretože kurkuma ju môže mierne farbiť.

Maska z medu, masla a banánu

Vyhladzuje, vyživuje, zmäkčuje pokožku.

Zloženie:

• 10 g medu;
• ½ zrelý banán;
• 30 g masla.

Použitie:

1. Vytvorte banánovú kašičku, pridajte med, maslo.
2. Aplikujte zmes na tvár a jemne poklepte na pokožku prstami.
3. Po 20 minútach odstráňte masku z tváre teplou vodou.

Maska s kyslou smotanou a jahodami

hydrátov, znižuje závažnosť pigmentových škvŕn, osviežujúce, sťahuje póry a odstraňuje akné.

Zloženie:

• 100 g jahody alebo jahody;
• 20 g smotanovej alebo kyslej smotany.

Použitie:

1. Starostlivo premiešajte bobule.
2. Vezmite 4 lyžičky.zmiešajte so zakysanou smotanou.
3. Naneste na tvár.
4. Po 15 minútach umyte masku.

Teraz ste pripravení bojovať, aby ste vždy vyzerali dobre upravení, mladí a krásni. Postupujte podľa pokynov uvedených v tomto článku, použite kvalitnú kozmetiku, praktické využitie navrhol recepty pre čistenie a hydratáciu pokožky nasýtená užitočných látok, a verte mi, že po niekoľkých týždňoch si všimnete výraznú zmenu k lepšiemu!