Hodnotenie najlepších naberačov - 10 najužitočnejších nástrojov

Gainer - pobočka športovej výživy produktov, ktorých cieľom je urýchliť rast svalov, hojenie drobných tráum, rýchle zotavenie v období prípravy. Správne vybraná gainer, môžete rýchlo budovať svalovú hmotu a udržuje telo v stave tóne. Hlavným aspektom pri výbere je cena, množstvo sacharidov a proteínové zložky, rovnako ako percento obsahu cukru.

rozhodnúť, ktorá firma kúpiť

Power Pre

relatívne mladý ukrajinský kampaň pre výrobu športovej výživy. Už získal určitú popularitu medzi kulturistami. Preukazuje nejakú prijateľnú cenu, má dobrú minerálov a vitamínov set. Používa sa medzi začiatočníkmi.

FitMax

výrobcu Excellent sportpita z Poľska. Táto kampaň sa zaoberá výrobou proteínového prášku a Gainers za národný tím silových športoch. Kvalita výrobkov je vynikajúca, že má opakovane overený skúseností a spätnej väzby športovcov. Má širokú škálu podobných produktov.

Weider

Americký výrobca športovej výživy. Vyznačujú dlhou históriou a úspešne etablovala na trhu sportpita. Má veľkú rad produktov s podobnou štruktúrou: od vitamínov, ktoré končia výherca. V Európe sú pobočky.

Universal Nutrition

populárne a spoľahlivý japonský kampaň sportpita výrobu. Spoločnosť bola založená vo vzdialených 70. a stále funguje. To vytvára nielen kreatín a bielkoviny, ale aj minerálne, vitamínové komplexy, spaľovače tukov a BCAA.Vysoká kvalita a bezpečnosť tejto produktovej rady.

Dymatize Nutrition

kampaň pre výrobu športovej výživy z United States, Florida. Začíname v tejto oblasti bolo objavené v roku 1994.Produkty si mohli dovoliť len tí, ktorí žili v tomto meste, vzhľadom k malému objemu produkcie. V súčasnej dobe je kampaň pokrýva celý svet a má pobočky v 40 krajinách.

MuscleTech

americký výrobca sportpita. Ukazuje pôsobivú škálu rôznych produktov: aminokyseliny, BCAA, minerálne látky, bielkoviny, kreatínu a kreatínu. Je veľký záujem medzi stúpencami kulturistika a športové profesionálov. Má veľmi atraktívnu cenu za výrobky.

MHP

francúzska spoločnosť pre výrobu špeciálnej výživy pre športovcov. Tieto korene siahajú až do roku 1996, kedy kampaň začala produkovať veľké dávky sportpita. Vetva tovar zastúpené nielen športovú výživu, ale tiež ako prostriedok prevencie starnutia. Je známy svojou vysokou účinnosťou.

BSN

založená v roku 2001, jeden z amerických kampaní.Počiatočný objem výroby bol veľmi skromný.Po nejakej dobe, výrobca bol schopný sa pohybovať na svetovú scénu športovej výživy. Dnes - to je jedna z popredných spoločností s viacerými pobočkami po celom svete.

Poradie najlepších Gainers nastaviť

váhy V tomto článku, top rebríčku je nielen na základe spätnej väzby od spokojných zákazníkov, ktorí používajú tieto produkty, ale aj na základe nasledujúcich kritérií:

• prítomnosť tukov, bielkovín a sacharidov v kompozícii;
• obsah cukru v gainerom;
• ukazovatele kvality \ cenové \ hmotnosti výrobku;
• výrobca povesť a kulturistov spätná väzba. Tak

príprava takéto hodnotenie by bolo možné nie je neobjektívny a nestranný.V konečnom dôsledku to má vplyv na triedenie a výber najvhodnejšej športovej výživy prvku. Pre väčšie pohodlie, bude zoznam byť umiestnené od zamykanie s predstaviteľmi top 10 Gainers.

najlepšie kreatín pre naberanie svalovej hmoty

Gainer od Power Pro - №10

Desiate miesto v zozname je obsadené geyner od domáceho ruského výrobcu. Jeho cenová kategória je veľmi atraktívna pre väčšinu začínajúcich športovcov, čo spôsobuje jeho popularitu. Kompozícia obsahuje 27 gramov glukózy a maltodextrínu, pričom hladina proteínu je 30% hmotnosti. Veľkosť podávania: 156 kcal( 40 g).V prípade potreby môže byť dávkovanie niekoľkokrát zvýšené.Má určité podobnosti s americkými náprotivkami.

plusy:

• lacnost;
• ľahký proces asimilácie;
• dobrý pomer proteínu k hmotnosti.

Nevýhody:

• príliš malá časť;
• minimálne množstvo zložiek bielkovín a sacharidov.

Okrem príjemných chuťových vlastností má kompozícia silný pomocný anabolický komplex, ktorý výrazne ovplyvňuje metabolické procesy. Je veľmi výživný, ľahko stráviteľný a bezpečný.Absolvoval všetky potrebné testy a kontrolu kvality. Balenie vo forme balenia s lepiacou fixáciou. Dobré ukazovatele ceny / kvality.

Mass Active z FitMax - №9

Obrázok 9 v zozname sa týka tohto produktu. Na trhu športovej výživy sú o ňom nejednoznačné názory. Väčšina športovcov sa zhoduje na cenovej politike - je veľmi cenovo dostupná.Vo svojom zložení: 71% sacharidov a 20% bielkovín. Chuťové vlastnosti sa nerozlišujú podľa ich zdokonaľovania - klasického vzorca bez výraznej chuti. Miešateľné s vodou a mliekom. Veľkosť podávania: 50 g.

Výhody:

• rozumná cena;
• sa ľahko pozná;
• má dobrú hmotnosť.

Nevýhody: balenie

• je príliš malé;
• Cukorová chuť;
• extra sacharidy( cukor).

Vo všeobecnosti, celkom dobrá voľba, za také peniaze. Je to úspech medzi začiatočníkmi.

Mega Mass 2000 od Weider - №8

Ôsme miesto sa stane outsiderom rankového poradia. Kampaň s viac ako 50-ročnou históriou vyrába produkty v USA až dodnes. Predtým zastával čestné, vedúce miesta na trhu. Teraz je to oveľa nižšie ako moderné analógy. V zložení len 3 zložky: srvátkový koncentrát, maltodextrín a samozrejme sójový izolátor. Veľkosť podávania: 90 g.

Výhody: bezpečnosť

• ;
• overená skladba štruktúry;
• je dobrá jediná porcia.

Nevýhody:

• je bitová sada zložiek;
• nízke percento bielkovín.

Balenie je prezentované vo forme klasických plechoviek s hmotnosťou 3 a 5 kg. Taktiež sú balenia s blisterom. Rozsah chuti je iný: banánové, čokoládové a vanilkové príchute. Stúpenci tejto značky ju naďalej používajú.Dobrá voľba.

Gain Fast 3100 podľa univerzálnej výživy - №7

Číslo 7 je univerzálny a rozpoznateľný geener. Doslova pred desiatimi rokmi práve prepadol regály predajní športových výživ. Má veľmi závažný súbor živín v kompozícii a prijateľnú cenu. Pozitívnou stránkou je dostupnosť kvalitného komplexu vitamínov a minerálov. Percento cukru: 76 g na porciu, 70 gramov.

Výhody:

• vysoká kvalita produktu;
• verná cena;
• je účinná štruktúra pre hmotnosť.

Nevýhody: Vysoký glykemický index

• .

Objem predaja klesol kvôli nedostatku aktualizácií v produktovej rade, najmä kompozícia zostala nezmenená.Kto vie, môže byť starý prostriedok najspoľahlivejší?

Mutantná hmotnosť z PVL - №6

Šiesta pozícia sa dáva veľmi dobre uhľohydrátom geyner s dobrou reklamnou kampaňou. Richey Piano sám slávil tento výrobok a vlastne Piano vystupoval na medzinárodných súťažiach v kulturistike. Charakteristickým znakom odvetvia týchto liečiv je pomerne vysoký obsah bielkovín - 52 g. Kompozícia obsahuje rýchle sacharidy, tuky a cukor( 38 gramov).

Proteínová matrica je nasledujúca:

• sodný a vápenatý kazeinát;
• sérový koncentrát;Mliečny koncentrát a izolát
• ;
• je micelárny proteín;
• sójový lecitín;Hydrolyzáty
• .

PLUS:

• rozumná cena;
• dobrý vkus;
• extrémna účinnosť na váhu.

Nevýhody:

• dlhodobá odozva na svalový rast.

Minimálna veľkosť: 60 g. Mnohí športovci so skúsenosťami užívajú 3-4 lyžice drogy. Jej vynikajúca chuť a extrémna účinnosť sú zaznamenané.Skutočne urýchľuje proces rastu svalových vlákien a má dlhotrvajúci účinok. Cena je veľmi cenovo dostupná a nezasahuje do peňaženky.

Super Mass Gainer od spoločnosti Dymatize Nutrition - №5

Polovica hodnotenia za sebou a jej piate miesto bola zachytená lacným a efektívnym geenerom. Obsahuje asi 17 gramov aminokyselín BCAA, ľahko asimilovaná konzistencia. Vďaka tajnému zloženiu sa dosiahne prírastok na váhe a športovci, ktorí sú náchylní k chudobe. Obsah cukru a maltodextrínu sa rovná 19 gramom.

Existujú zlúčeniny z piatich rôznych foriem proteínu: vaječný albumín

• ;
• Syrovátkový koncentrát;Mliečny koncentrát
• ;Sérum izolát
• ;
• kazeinát vápenatý.

Výhody:

• vysoká kvalita geyner;
• je demokratická cena medzi analógmi;
• je ideálny pre ectomorfy.

Nevýhody:

• často musí zlomiť časť do niekoľkých recepcií.

Na jednej porcii príde veľmi pevné množstvo Kcal - 1280. Avšak objem dávky je 300 gramov, čo je tiež dosť.V niektorých prípadoch je potrebné rozdeliť dávky na dve alebo tri dávky. Obľúbenosť získala geyner kvôli nízkej cene a vysokej kvalite.

MASS-TECH od MuscleTech - №4

Štvrtá položka v našom hodnotení získala geeer s viacnásobným a vysokým obsahom bielkovín. Komplex sa skladá z: izomaltózy, komplexných sacharidov, glukózových polymérov, amarantových a ovsených otrúb. Percento beku je 37,5%.

Toto je predovšetkým:

• Whey Concentrate;
• hydrolyzovať a izolovať;
• kazeinát vápenatý;
• vaječný albumín.

Výhody:

• vynikajúca kvalita geyner;
• bezpečnosť a popularita;Účinnosť
• v svalovom raste.

Nevýhody: Vysoká cenová politika

• .

Zloženie tohto geyner, bude obsahovať frakcie rýchle a pomalé typy. Experimenty uskutočnené v praxi poukázali na jej extrémnu účinnosť pri nábore hmoty. Bol som sklamaný len cenou, ktorá je dnes príliš vysoká.Chuť je vynikajúca a nudí sa.

Vaša hmotnosť z MHP - č.3

Bronzový medailista sa stáva produktom z kampane MPR.Proteínová forma jadierka je reprezentovaná tromi typmi: aminokyselinami BCAA, sójovým izolátom, srvátkou a kazeínom izolátom. Prekvapujúcou vlastnosťou bronzového gynera je nízka hladina cukru - 1 gram na porciu. To z neho robí účinnejší a bezpečnejší a percento podkožného tuku bude extrémne nízke.

Pls:

Minimálna hladina cukru

• ;
• neovplyvňuje zníženie tukových buniek;
• veľmi príjemná chuť;
• absencia negatívnych prejavov v žalúdku.

Nevýhody:

• Žiadne. Značka

a jeho chuť, ktorá je veľmi príjemná a nie slamivá.Tajomstvo je vyvážená úroveň regulátorov kyseliny, sladidiel a príchutí.Značka Gainer MHP má vysokú úroveň výživy, čo prispieva k dlhému pocitu saturácie.Účinne znižuje katabolizmus a kontroluje inzulínové skoky v krvi.

True-Mass BSN by - №2

druhé miesto na stupňoch víťazov zaujíma jedno z najlepších produktov radu Sports Nutrition kreatín. Je úžasné, ako sa výrobcovia podarilo zapadnúť do 165 gramov porcií, 14 gramov cukru a 35% čistého proteínu. V dôsledku tohto zloženia sa účinok činidla stáva najefektívnejším.

Proteínová matrica je zložená z pomalých a rýchlych typov: glutamínové peptidy

• ;
• vaječný bielok;Micelárny kazeín
• ;Izolát
• , hydrolyzát a srvátkový koncentrát;
• mliečny proteín( izolát).

Plutvy:

• dobrá chuť;
• je demokratická cena;
• je vhodný pre väčšinu typov karosérie;Vysoké percento proteínu
• .

Nevýhody: cena

• je nad priemerom.

Z významného množstva bielkovín a sacharidov sa uvoľňuje maltodextrín. Chuťové vlastnosti tohto človeka si zaslúžia zvláštnu chválu. Nie je nudný, príjemný na chuť a je vhodný na trvalé používanie. Vyrábajú sa v jasných nádobách z potravinárskeho plastu. K dispozícii je produktová rada pre ectomorfy.

Serious Mass od Optimum Nutrition - №1

No, to je plnohodnotným vodcom nášho zoznamu. Majiteľ zlatého ocenenia od známej športovej výživovej kampane Optimum Nutrition. Podľa najkonzervatívnejších odhadov je geyner najefektívnejší ako stimulant pre rast svalových vlákien. Jednoducho povedané - spôsobí, že svaly rastú.Proteínová matrica je nasledovná: špeciálny srvátkový koncentrát, kazeinát vápenatý a vaječný albumín.

Výhody:

• vynikajúca schopnosť reagovať na rast svalových vlákien;
• je dosť cenovo dostupné;
• je minimálne percento vrátenia;Bezpečnosť a účinnosť
• .

Nevýhody:

• Neidentifikované.

Ako súčasť výhercu dominuje sacharidov s indexom 75,4%, ktorého hlavnou zložkou je maltodextrín. To účinne tlmí skoky inzulínu lisy katabolizmu v tele a telo nasýtené mastné kyseliny aminokyseliny.Úžasný fakt, ale hmotnosť získaná s týmto geyner, je "čistý" a podlieha minimálnej úrovni rollback. Nenecháva tuk pod kožou.Čo

výherca vybrať

1. Ak ste profesionálny športovec a potrebujete maximálne výsledky v krátkej dobe - by mali byť uprednostňované výhercu u čísla 1, 2 a 3. Sú to veľmi efektívne, aj keď trochu drahšie medzi obyčajné masy.

2. nutné podporovať fyzický tvar a rehabilitácii po silnom strese, potom neváhajte a vyberte izby: 4,5 a 6. cena týchto výrobkov je v strednodobom kategórii a nákladné pre väčšinu športovcov. Dostupné - zoznam najdostupnejších komponentov pre rast a obnovu svalov.

3. uzatvára zoznam čísel: 7,8,9 a 10. Ich cieľom je úplne jasné: ste nový športovej výživy podnikania a nemajú dostatočné skúsenosti pri používaní.Táto séria umožňuje bez zdravotného poškodenia, s správnym prístupom, získať atletickú základňu pre následný prechod na novú úroveň.Cena je veľmi cenovo dostupná.