Como chegar de tudo: 10 lifehacks para as mães de famílias numerosas

Reunião por acaso na rua uma família com três filhos, transeuntes e suspiros simpáticos mulher cansada porque dono da casa precisa preparar o jantar, cortinas pat, lave undershirts das crianças, mais atenção ao marido para não esquecer pagar.

Para conseguir tudo isso, você deve saber 10 lifehacks para as mães de famílias numerosas.

Truques para mãe

Mulheres que tentam ter feito todas as coisas para fazer em casa, muitas vezes esquecem sobre como cuidar de si mesmo. No final de um dia duro você precisa tomar um banho relaxante, ler um romance favorito ou apenas sentar-se sozinho com uma xícara de chá quente. Isso ajudará a evitar um colapso nervoso e manter o equilíbrio emocional no nível ideal.

Cozinhar - um trabalho bastante demorado e energia gastandoIsso tem a ver todos os dias.

Às vezes os esforços de minha mãe permanecer sem classificação, de modo nenhum desejo de cozinhar pratos novos e criativos.

Donas de casa com experiência sabe como economizar tempo na cozinha:

1. A principal regra de pais ocupados - um pequeno-almoço. pratos saudáveis ​​preparados muito rapidamente e saturada por um longo tempo. Aveia em todo o mundo a encontrar o ideal para começar o dia. Para fazer isso, coloque no fogo o leite ou água após a fervura encher-se uma grande quantidade de flocos de aveia.
2. A fim de poupar tempo, mães experientes são aconselhados a adquirir alimentos com antecedência para alguns dias. Deixe os pequenos ajudantes também participam no processo de cozimento. De uma forma lúdica de trabalhar mais fácil e mais rápido, e as crianças vão ser feliz por ter sido capaz de ajudar minha mãe.
3. encomendar produtos ou refeições prontas em casa.
4. Máquina de lavar louça, multivarka, steamer - uma salvação real para mulheres ocupadas.
5. Não deixe para a limpeza do dia seguinte. pratos sujos e uma gota de gordura no fogão não é exatamente animar na parte da manhã.

Para manter o entusiasmo para cozinhar, você precisa dedicar tempo para descansar. Peça ajuda de um marido ou filhos mais velhos, quando as forças já em declínio.

otimizando

Os psicólogos dizem que os casos programação diária para o amanhã vai ajudar a trabalhar de forma mais eficiente.

Significativamente reduzido tempo em redes sociais e assistindo TV.

A ordem correta do dia para mães de grandes famílias:

1. levantar cedo - mais crianças estão dormindo, então você pode pagar uma xícara de café ou um revigorante banho.
2. modo de ajuste do dia para as crianças.
3. descanso e sono suficiente (pelo menos 7-8 horas).
4. Realizar a limpeza em húmido diariamente.
5. Para manter a ordem nas prateleiras e prateleiras.

Para tornar a vida mais fácil para os pais com muitas crianças, as crianças precisam encontrar um emprego fora da escola ou jardim de infância.

A principal coisa - para descobrir que como uma criança (Dança, música ou arte escola, natação).