uavhengige eksperter kjøpere Association( NAP Russland) har gjort en vurdering av de mest skadelige mat. For på basis av bare de produkter, regelmessig inntak av hvilke provoserer kardiovaskulære, onkologi, ble det gastrointestinale sykdommer og diabetes tatt.
innhold:
- Rank 1 - "mest skadelige matvarer»
- Karakter 2
- tredje
- fjerde femte sjette
- 7
sted en plass - "mest skadelige matvarer»
Chips og "street" fast food. selv brikketeknologi( hydrogenering av vegetabilske oljer), fører til dannelse av kreftfremkallende og andre syntetiske fettstoffer carcinogener( akrylamid) benzopyren. Det er kreftfremkallende som provoserer forekomsten av kreft. Dermed blir hele gaten fastfood: representerer hachapuri, pommes frites og lignende, produkter som er opplært til å "chipsovoy" -teknologi( i kokende olje brukes mange ganger) økt fare for menneskekroppen.
2 sted
Lemonade. Når overskytende benyttet metabolisme gir saft( sukker overskudd), syntetiske fargestoffer ofte forårsake allergier og karbondioksid( bobler) - øker gastrisk surhet, noe som resulterer i gastritt.
tredje
Billige pølser. Oftest har de ikke inneholder noe naturlig og full av farger, smaker og andre syntetiske stoffer, sikkerheten som helse- ennå ikke er bevist.
Røkt kjøtt. røkt kjøtt og fisk ofte akkumuleres benzopyrene - en av de sterkeste kreftfremkallende. Ketchup og majones. Majones nesten konstant inneholde kreftfremkallende syntetisk trans-fett og ketchup med stivelse - syntetiske tilsetningsstoffer, som full sikkerhet for menneskers helse ennå ikke er bevist.
4.
Grønnsaker og frukt forurenset av industri og kjøretøy utslipp. Frukt og grønnsaker dyrket med bruk av nitrater, eller hentet fra industribedrifter, veier, osv, er konsentrert benzopyrene og andre kreftfremkallende.
Produkter med konserveringsmidler. Typisk, konserveringsmidler inneholder natriumglutamat - giftig for organismen substans forårsaker smerter i hodet, vaskulære spasmer, metabolsk forstyrrelse.
5 sted
Margarines. Som chips, margariner typisk inneholde kreftfremkallende trans-fettsyre-isomerer( TIZHK).
Godterier med et stort innhold av billige fett og sukker. Regelmessig bruk av disse søtsaker - veien til metabolske forstyrrelser.
Korn. På hvitaktig brød og andre kornsorter hos mennesker er ofte beskrevet matintoleranse.
6.
koffein sentralstimulerende midler. Disse inkluderer kaffe- og energidrikker. En sikker dose av kaffe - 2-3 kopper per dag( det blir utført på en "ekte" kaffe, ikke "kan" -. Ed)., Energidrikker kan heller ikke drikke på daglig basis. Overdreven daglig inntak fører til uttømming av nervesystemet.
Melk. «naturlig» melk i pakker for salg rett og slett ikke har - alle produsert varianter er "pulver" forberedelse scenen, senere fortynnet med vann, fordi "drikke melk" - et produkt som kan kalle matintoleranse.
syvende
hjemmelaget syltetøy. De trener ofte med brudd av teknologien, på grunn av det blir en årsak til dødelig forgiftning, for eksempel botulinumtoksin forgiftning.
Ice Cream. Kjent produkt inneholder ofte syntetiske fortykningsmidler og smaksstoffer, som kan forsinker forbrenningen.