Mondhygiëne - de sleutel tot een goede gezondheid is niet alleen de tanden, maar ook de bovenste luchtwegen en de spijsvertering. Daarom is het erg belangrijk om te begrijpen hoe je je tanden goed kunt poetsen. Vooral gezien het feit dat we bijna allemaal dezelfde fouten maken tijdens deze eenvoudige procedure. Hun
trad we vandaag Top 10 fouten bij het schoonmaken tanden.
inhoud:
- 10. Het gebruik van de verkeerde borstel
- 9. Onjuiste varkenshaar
- 8. Onvoldoende reinigingstijd
- 7. Overmatig krachtig en regelmatig reinigen
- 6. verkeerd reinigen apparaten
- 5. Start procedure met dezelfde ruimte
- 4. Gebrekhygiëne binnenzijde van tanden
- 3. Gebrek spoelen
- 2. opslag tandenborstel in een gesloten houder
- 1. Onvoldoende frequente vervanging brush
10. gebruik van een andere borstel
kiezen van een tandenborstel, is het noodzakelijk om aandacht te besteden maatkoppen en zachte haren. Te veel borstel maakt het proces ongemakkelijk en niet effectief, vooral voor kinderen. Als u problemen met het tandvlees hebben, is het raadzaam om een zachtere borstel te kiezen, om te voorkomen dat de ontstoken slijmvlies verwonden.
9. verkeerde keuze
stoppels Naast zachtheid en hardheid moeten ook de hoek bepalen waarbij de borstelharen zijn geplaatst in de grond. Optimale - strikt verticaal combinatie met schuine borstelharen. Bovendien moeten de borstelharen synthetisch zijn - natuurlijk voldoet niet aan de hygiënenormen.
8. Onvoldoende reinigingstijd
Optimal - tand driemaal daags reinigen, en waarbij elke procedure 2 minuten. Natuurlijk kan niet iedereen een eet- borstelen veroorloven, maar 's morgens en' s avonds behandelingen zijn strikt noodzakelijk is.
7. Te frequente en krachtige reiniging
Meer dan drie reinigingen per dag - is te veel. Overmatige ijver leidt tot irritatie van het tandvlees en glazuur slijtage. Dit is vooral het geval bij het gebruik van bleekpasta's met schurende componenten.
6. Verkeerde
reinigingsapparatuur In het kantoor van elke tandarts kan een masterclass in de kunst borstelen verkrijgen. De meest voorkomende fout - horizontale in plaats van verticale beweging, "sweeps" van de verontreiniging en het verwijderen van plak. Bovendien herinnert niet iedereen zich de noodzaak om het oppervlak van de tong schoon te maken.
5. Start de procedure vanaf dezelfde plaats
Tandartsen zeggen dat sinds het reinigen van verschillende kanten van de mond, verhogen we de kwaliteit van de zorg. Aan het begin van de procedure man sneller en tegen het einde van het proces tanden poetsen begint te "maanlicht".Daarom is het zo belangrijk om de "startpositie" te wijzigen.
4. Gebrek aan hygiëne binnenkant van
tanden grondig reinigen van de voortanden, we vergeten vaak over de binnenkant. Als een resultaat is er een tandsteen en cariës begint. Meestal lijdt het binnenoppervlak van de voortanden.
3. Gebrek
spoelen Spoelen tandenborstel helpt bij het verwijderen van bacteriën en vuil het. Anders wordt de oude bacteriën net terug naar zijn stoel bij de volgende reiniging. Bovendien zorgt de verzorging van de borstel voor een langere levensduur van de borstel.
2. Storage tandenborstel in een gesloten container
Veel mensen willen containers en caps voor tandenborstels. De borstel moet na gebruik echter volledig drogen. Anders zullen de resterende stoppels op de bacteriën snel voortplanten, en het infecteren van de mondholte.
1. Onvoldoende frequente vervanging borstel
Elke 3 maanden een tandenborstel moet worden veranderd. Het betreft zowel klassieke borstels als spuitmonden voor elektrische analogen. Veel borstels slijtage-indicatoren - gekleurde haren die verbleken bij het naderen van de vervanging.
