Elektromagnetinis Elipsiniai treneris - sporto įranga kardio, sujungia elementus paprastas dviratis, Beavis ir žingsninio.
Kai atsižvelgiant į elipsoidas dalyvaujantys raumenys apatinėje korpuso atgal, paspauskite aparatai iš peties, vengiant apkrovą stuburo ir sąnarių, pavyzdžiui, už Kierat be turėklų.
Klasių elipsoido padės numesti svorio, sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, didina ištvermę, gerina koordinaciją.
Elektromagnetinis stabdžių sistema sugeba reguliuoti apkrovos kardio mediciniškai tikslūs, orbitrek todėl idealiai tinka aktyvaus sporto ir reabilitacijos po traumų ir raumenų aparatai.
Turinys:
- Kaip veikia elektromagnetinės Elipsiniai treneris
- Kaip pasirinkti elektromagnetinį Elipsiniai treneris
- funkcijos
- Argumentai už ir prieš
- Kaip naudotis
- atsargumo priemonės
- dažnus gedimus
Kaip veikia elektromagnetinės Elipsiniai treneris
Klases orbitrek imituoti vaikščiojimą, laipioti laiptais, veikia.
Operacinė principas kardio įrangos yra vartotojas devaysa pedalai, kurie sukasi išilgai trajektorijos elipsoido, rankos ant kilnojamojo rankena.
Su vienu metu judėjimo kojų ir rankų į nesvarumo jausmas, todėl užsiėmimai vyksta nepažeidžiant sąnarius.
elipsoidinis veikimo mechanizmas remiasi magnetinio pasipriešinimo, kuri atsiranda iš esmės dėl to, kad elektros magnetas, prie lėtėjančio smagračio. Yra kontroliuojama per kompiuterį.
skirtingai nuo magnetinė elipsės formos exerciserNaudoti elektromagnetinius sporto devaysa prijungimas yra būtinas, kai kurie modeliai yra su įmontuotu generatoriumi.
Kaip pasirinkti elektromagnetinį Elipsiniai treneris
Renkantis tokio dizaino išvaizdą funkcijos sporto įranga:
- vietą ir svoris smagračio;
- žingsnis ilgis;
- tarp pedalų atstumas;
- atbulinės eigos;
- gamybos medžiaga.
Svarus atrankos kriterijai - Ūgis ir svoris elipsinė kardio vartotojams.
Vieta ir smagratis svoris
Smagratis - elipsoidinis elektromagnetinis surinkimas, kuris pirmoje vietoje reikia ieškoti renkantis.
Priklausomai nuo smagračio Elipsiniai treniruokliai yra padalintas į šių tipų vietą:
- galinių ratų pavara;
- priekinių ratų pavara;
- hibridai.
Zadneprivodnye orbitreki - patogiai rankračio esantis statinio gale. Būdingas bruožas galinio rato elipsoido - didelis žingsnis pedalai.
Be priekinių ratų pavaros modelių, smagratį šalinamos priekyje orbitrek, į matomumo sportininkas zonoje. Dėl įrangos stabilumą ji yra įrengta su priekinių elipsoido sunkiųjų smagračio, kuris galiausiai prislėgti struktūros svorį.
Vartotojams, kurių augimas yra didesnis nei 180 cm, Rekomenduojama sporto įrangos naudoti su priekinių ratų pavara.
Pagrindiniai privalumai centrinėje vietą smagračio elipsoido, palyginti su kitų dviejų tipų simuliatoriai yra kompaktiškas dydis, maksimalus stabilumas, plati platforma.
Smagračio pagrindinio rodiklio sporto įrangos modelis atrankos svoris priklauso nuo jo apkrovos lygio, sklandžiai, riba varžą, treniruoklio masė ir leistinas svoris vartotojas.
Pirmenybė atrankoje geriau modelių su sunkiųjų smagračio (8 ir iki kilogramą).
Stride ilgio
Žingsnis ilgis yra atsakinga už judėjimo diapazone. Ši sporto įrangos modelio parinkimo parametras yra unikalus.
Vidutinis nuolydis ilgis elipsoido yra 40-50 cm diapazone, tačiau jei įranga yra sukurta Užimtumo šeimos narių su aštriu skirtumo augimui geriau teikti pirmenybę modelių su ilgiu variantą žingsnis.
Atstumas tarp pedalų
Atstumas tarp pedalų ar Q faktorius tiesiogiai veikia apkrova čiurnos ir kelio sąnarių, komfortą mokymo metu. Svarbu prisiminti, kad kuo mažesnis atstumas, tuo mažesnė apkrova.
Geriausias variantas laikomas modelis, klasė, kurioje be kulšies ir keliai yra vienoje plokštumoje su šlaunimis.
"Grįžtamieji" funkcija
"Dvipusiu" teikia eigos dviem kryptimis. Pirmyn ir atgal pedalas išplečia krovinį asortimentą, aktyvina daugiau raumenų, gerina užimtumo poveikį orbitrek.
medžiaga
Medžiaga komponentai ir struktūriniai komponentai įtakos sporto įrangai laiką.
Tai nėra būtina sustabdyti paiešką modeliuose orbitrek, dauguma tų vienetų, kurie yra pagaminti iš plastiko, ypač tai taikoma judančių dalių.
Šiandieninėje rinkoje sporto įrangos pateikti sulankstomą ir stacionarių elipsoido modelį. A lankstymo dizainas privalumai:
- galimybė transportavimą,
- vietos taupymas (po mokymo simuliatorius gali būti sulankstyti ir įdėti toli, pavyzdžiui, po lova).
Stacionarūs Elipsiniai treniruokliai saugesni, jų tarnavimo laikas yra didesnis nei išardomas modelių.
funkcijos
Orbitreki su elektromagnetiniu atsparumu pasižymi įvairiomis funkcijomis.
Beveik kiekvienas modernus elipsoido modelis orbitrek pakrovimo įrengtas elektromagnetinių jutiklis, kuris yra atliekamas kontroliuojant tokių parametrų:
- impulsų,
- kalorijų skaičius,
- nuvažiuotas atstumas;
- iš žingsnių.
Modernus elektromagnetinis orbitreki įrengtas built-in kompiuterio, kuris leidžia jums automatiškai režimas, nustatyti mokymo programą, kai kuriuose modeliuose, suteikia galimybę sukurti individualią programą funkciją klasės.
Naudinga variantas atlieka funkcija Jog apkrovos lygį. Brangus modelių funkcija "pasvirusios plokštumos", kuri padidina apkrovą, užsiima daugiau raumenų.
Renkantis elipsinė kardio elektromagnetinį dėmesį ekrane. Vertė turi ekrano dydis, funkcijos "apšvietimo" spalvų schemą buvimą.
Kaip taisyklė, biudžeto modeliai orbitrek montuojami monochrominis ekranas, brangių Išplėstinė ellipsoids įrengta multimedijos lietimui jautriais ekranais.
Elipsės elektromagnetinis orbitreki galima įrengti papildomi įtaisai:
- laikiklis vandens butelio;
- bookends;
- temperatūros jutiklis kambaryje;
- garsiakalbiai, garso įtaisai;
- zhiroanalizatorom;
- įmontuotu ventiliatoriumi;
- fiksuoto turėklų;
- bevielio pulso diržai.
Kai kurių modelių dizainas, simuliatoriai suteikti interneto ryšį.
Argumentai už ir prieš
Pagrindinis trūkumas yra elipsoidinį treneris elektromagnetinio atsparumo - brangiausias kaina. Tačiau šis neigiamas momentas yra kompensuojamas sporto įrangos naudą:
- veiksmingumas;
- funkcionalumas;
- ramus;
- saugumas;
- sklandžiai važiuoti;
- daug krovinį ir mokymo programas;
- ilgas tarnavimo laikas.
elektromagnetinio elipsoido formos dizainas yra būdingas didelio stiprumo, didžiausias leistinas naudotojų svorį priklausomai nuo modelio orbitrek pasiekia 120-150 kg.
Orbitrek su elektromagnetinio atsparumo smagračio sudaro minimalus skaičius juda mazgų, šis faktas turi teigiamą poveikį eksploatacijos ir patikimumo sporto įranga.
Kaip naudotis
Magnetinis skirtas naudoti uždarose patalpose ir yra tinkamas pagal kategoriją Elipsinis treniruoklis namuose.
Į kambarį, skirtas naudoti arba turi būti laikomasi saugojimo sporto įrangos sanitarinės taisyklės, neleidžiama elektromagnetinio orbitrek naudojimą vietovėse, kuriose yra didelės drėgmė.
Leistinas temperatūros saugojimo simuliatorius nuo -15 iki 40C temperatūra režimas pratybų nuo 10 iki 35C per.
Elektromagnetinio orbitrek montuojamas ant plokščio, kieto paviršiaus. Laisva erdvė aplink elipsoido - dviejų metrų minimalus.
Sporto įranga yra švarūs, kad būtų išvengta dulkių kaupimąsi ekrane, ir kitose svetainėse. Valymo dalys CARDIO naudoti alkoholio pagrindu, netaikoma valiklių, kurių sudėtyje yra abrazyvų blizginimo.
atsargumo priemonės
Per apie orbitrek pamokas reikia laikytis kelių paprastų atsargumo priemonių, kad būtų išvengta žalos.
Prieš pradedant sporto įrangos naudotojas turi tokį mokymo kursą:
- sušilti savo raumenis atlikdami pratimus sušilti rinkinį;
- patikrinti darbingumo simuliatorius, patikrinkite srieginiai sujungimai sandarumą.
Bet kokiu atveju tai nėra rekomenduojama remontuoti ar konfigūruoti sporto įranga nėra pateiktas instrukcijas.
Elektromagnetinio elipsoido formos veikia 220 voltų, kad būtų išvengta elektros šoką elektros tinklo tik per įžemintą maitinimo lizdą, be ilgintuvų naudojimo. Po mokymo orbitrek pabaigoje turėtų būti atjungtas nuo tinklo.
Užimta orbitrek metu yra leidžiama tik vieną vartotoją. Prieš darbą simuliatorius, įsitikinkite, kad šalia nėra vaikų ar augintiniai.
Naudoti mokymo tinkamų pratimų drabužius, Laikyti nėriniai ant sportinės avalynės buvo tvirtai surištos.
Žmonės, turintys sveikatos problemų, prieš naudodami kardio būtina konsultuotis su gydytoju.
Jeigu Jūs patiriate simptomus, o naudojasi apie Elipsiniai treneris - dusulys, širdies plakimas, galvos svaigimas, rezey į širdį, pratybos turi būti sustabdytas.
dažnus gedimus
Tai nekeičia apkrova
"Įkelti pokyčiai" gali nepavykti dėl kelių priežasčių:
- Simuliatorius prastai prijungtas prie maitinimo šaltinio;
- blogai veikia valdymo bloko, pavaros mechanizmo arba konsolės.
Pirmiausia patikrinkite, ar teisingą ryšį su tinklo orbitrek. Norėdami pašalinti valdymo bloko, pavaros mechanizmo, konsolės žalą, tai geriau kreiptis į techninio aptarnavimo centrą.
Pasibeldė mokymo metu
Beldžiasi į orbitrek laiko mokymas gali būti dėl to, kad vartotojo svoris viršija leistiną instrukcijose limitą. Dažnas priežastys pašalinių smūgių - iš guolių ašyje smagračio arba nesupakuoti tvirtinimo gedimo.
Norėdami išspręsti šią problemą, visų pirma, priveržkite veržles ant visų judančių mazgų. Jei trankyti neišnyko, jums reikės ardyti simuliatorius ir keliamoji pakeisti.
Kartais išvaizda būdinga trankyti dėl to, kad sporto įranga yra įdiegta ant nelygaus paviršiaus.
Defektai konsolės
Konsolė nėra įtraukta - jei elipsoidinis maitina elektros tinklo, patikrinkite, kad maitinimo įtampa, jei akumuliatorius - pakeisti baterijas.
Konsolė yra įjungtas, tačiau nerodo atstumą ir greitį - išspręsti problemų, patikrinkite laidus ir jungiklis, esantis šalia smagračio.
Suveikus jutiklis varža tarp kontaktų NeprisijungęsTai yra lygi nuliui. Matavimo jutiklių jungties atsparumą yra atjungtas nuo konsolės, patikrinti, ar per trumpą kontūro, naudojančio multimetro.
Pilnas revoliucija smagračio vienoje pedalo metro nuostatas turėtų parodyti lygus nuliui, jei jis nebuvo reikia pakeisti jutiklį.