- A חיוני ייחודית לתפקוד נורמלי של תוספת בגוף כי הוא מומלץ לשימוש בכל ימות ספורטאים בכל הגילאים.לאחר אימון אינטנסיבי הגוף זקוק שומנים מועילים יותר כדי לפצות על חוסר זה, אתה יכול להשתמש בתוספי אומגה שפותחו על הבסיס חומר גלם טבעי 3. שקול דירוג של תוספים יעילים ובטוחים של היצרנים המפורסמים בעולם הטוב ביותר.תוכן
: שמן דגים
- איזו חברה לבחור
- שמן דגים Best איזו חברה אשר
לקנות שמן דגים שמן דגים כדי לבחור
בעת בחירת ספקים, תמיד לשים לב היצרן.
להלן הדירוג של מותגים מפורסמים בעולם של ספורט ותזונה, הוכיחו את עצמם כחברה המספקת על שוק בעל ביצועים גבוהים, תוספי מעודן בטוח:
1. יוניברסל תזונה
2. BSN
3. MusclePharm
4. סופהרב
5. Olimp
6. ביוטק
7. נוטרישן
8. שמן דגים Best SAN
Animal אומגה, יצרנית יוניברסל תזונה
תוספת מכיל חומצות שומן חיוניות.הרכב מכיל אומגה 3( 4 גרם), אומגה 6( 2.5 גרם).אריזה של תוסף זה מחושבת על חלקי 30( 1 מנות) בכל קלוריות 60.קח מומלץ כתוסף לתזונה הבסיסית במהלך הארוחות עד 2 פעמים ביום.יתרונות
: השפעה חיובית
- על המפרקים האנושיים;
- מקדם ליפוליזה;
- הרכב מאוזן;
- לייצור משתמש רק בחומרי גלם מטוהרים טבעיים;
- מנרמל את הרקע ההורמונלי;
- משפרת את מצב השיער, העור והציפורניים;
- מגביר את החסינות;
- מגביר כוח, מגביר את כושר גופני;
- מפחית את ההתאוששות לאחר מאמץ פיזי;
- מונע מחלות לב, מחלות נוירולוגיות.חסרונות
: צריכה מומלצת
- לאנשי נטייה לתגובות אלרגיות שיש אבנים בכליות, אי ספיקת כליות, רמות סידן גבוה בדם, רגישות מוגברת.דגי
שמן DNA, יצרנית BSN
חבילה מכילה 100 חתיכות של 1 כמוסה( כל 10 קלוריות).קח מומלץ 1 עד 3 פעמים ביום, בהתאם לגיל, משקל וצרכים אישיים.ההרכב המאוזן יש ריכוז גבוה של חומצות שומן בכל חלק של 1 גרם מתוכם 0.3 גרם - אומגת 3, אשר מספק את הצרכים של הגוף בחומצות שומן בלתי רוויות.
יתרונות:
- מבוסס על איכות חומרי הגלם המטוהר( בתהליך הייצור נבדק על היעדריו של כספית, מתכות כבדות, קדמיום);
- משפר את בריאות, לב, מערכת העצבים;
- משחזר שריר, מגביר את פוטנציאל האנרגיה;
- מורידה את רמת הכולסטרול;
- ניתן להשתמש בשילוב עם תוספים אחרים;
- מגדיל את הגמישות של כלי הדם, תורם להרחבתם;
- מנרמל את המטבוליזם;
- מפחית את הסיכון לקרישי דם;
- לא טעם טעם לא נעים;
- משפרת את מצב העור, צלחות הציפורן, השיער.
חסרונות:
- הסובלים מסוכרת לקחת רק בפיקוח רופא;
- לא מומלץ לאנשים עם לחץ דם;קליטה רגילה עלולה לגרום לירידה בלחץ.
שמן דגים, יצרנית MusclePharm
תוספת זו נעשית מתוך הכבד של דגים, אשר גורם לתוכן של רכיבים שימושיים רבים.התוסף מיועד 90 מנות של 1 כמוסה.נכון לעכשיו כל 1 גרם של שמן דגים עם 70% אומגה 3 חומצות שומן בלתי רוויות מומלץ במהלך הארוחות 3 פעמים ביום, ובכך, תוסף טוב תירכש ואת התועלת המרבית.
יתרונות:
- מנרמל את חילוף החומרים הסלולרי;לתוסף
- אין טעם לוואי לא נעים, ניחוח הדרים קיים;תוספי
- המשמשים בייצור של שיטות טיהור המודרניות לפיה אין זיהומים ניטלים משמעותי;
- משפרת את הראייה, העור, הציפורניים והשיער;
- מורידה את רמת הכולסטרול;
- מפחית את הנטל על הלב;
- משפר את חילוף החומרים;
- מחזק את המערכת החיסונית;
- מגרה את ההתפתחות המלאה של השרירים, המפרקים;תוסף
- שימושי לגברים ולנשים.חסרונות
:
- לא מומלץ לסובלים מאלרגיה;
- בזהירות יש לנקוט בכליות כרוניות ומחלות כבד, היפותירואידיזם.שמן דגים
, חברת אופטימום נוטרישן
במוסף המבנה מכיל כמות גדולה של חומצות שומן רב בלתי רווי: חומצה אומגה 3 docosahexaenoic, חומצה eicosapentaenoic.חבילות הם 100 ו 200 כמוסות.כל קפסולה מכילה 1 גרם שומן, כולל 0.3 גרם של אומגה 3( 10 קלוריות) ומחושבת לקליטה אחת.קח מומלץ עד 2 פעמים ביום.
יתרונות:
- תומך בעבודה של מערכת העצבים;
- רמה גבוהה של טיהור מפני זיהומים, כולל סינון וטיפול בטמפרטורות נמוכות;ריח
- הטמון בשמן דגים וטעם מר בתוסף זה אינם זמינים;
- משפר את מצב הציפורניים, השיער והעור;
- מחזק את המערכת החיסונית;
- מפחית דלקת, כאב ונפיחות;
- תרופה מגרה את המוח, משפר את הראייה;
- מנרמל את העבודה של הלב, מערכת הדם;
- מתאים להתקבל לספורטאים, אנשים רגילים ואפילו ילדים;
- מקדם את התפלגות השומן.
חסרונות: תוסף
- מפחית את הלחץ, ולכן הטכניקה אינה מומלצת לאנשים עם לחץ דם נמוך;
- בנוכחות מחלות כרוניות של הכבד והכליות מנטילת תוסף יש להשליך.
זהב אומגה 3, יצרן Olimp
בנוסף זה מבוסס על אומגה 3 ושמן זרעי פשתן.זהב אומגה 3 יש מגוון רחב של יישומים - מתאים לספורטאים העוסקים כושר, פיתוח גוף וספורט אחרים.החבילה מכילה 120 כמוסות ומיועדת ל 60-120 קבלות.כל מנה מכילה 1 גרם של שמן דגים, כולל 65% של אומגה 3. קח 1 או 2 כמוסות ביום עם הארוחות.
יתרונות:
- מגרה פעילות גופנית ונפשית;
- מפחית את זמן ההחלמה לאחר אימון אינטנסיבי;
- יש השפעות אנטי-דלקתיות ואימונומודולטוריות;
- מחזק נימים וכלי;
- תורם להגדלת כוח, סיבולת;
- יש השפעה חיובית על העור;
- מנרמל את ייצור ההורמונים;
- מייעל מטבוליזם;
- תומך בפונקציונליות הכללית של הגוף.
חסרונות:
- לא מומלץ צריכת הסידן עם עודף בגוף, בבית קרישת דם גבוה;
- עם חוסר סובלנות של המרכיבים המרכיבים, זה צריך להיות מושלך;
- יש לנקוט בזהירות עם אלה שיש להם הפרעת בלוטת התריס.
אומגה 3, יצרן BioTech
הבסיס של התוסף הוא שמן דגים מטוהרים.האריזה מיועדת ל -45 קבלות.מנה אחת מכילה 2 כמוסות( 1 גרם שמן דגים).זה מומלץ במיוחד לקחת במהלך ייבוש, דיאטות, כאשר הגוף זקוק לתרכובות מזין נוספים.
יתרונות:
- מתאים להתקבל לספורטאים, נשים הרות ומניקות, ילדים;
- מנרמל תהליכים מטבוליים;
- מגביר את הסיבולת של הגוף;
- יש השפעה חיובית על העור מאט הזדקנות שלה;
- מקדם התפלגות מואצת של שומנים;
- מגרה חסינות, פעילות נפשית;
- מונע התפתחות של תאים ממאירים בגוף;
- משפר את גמישות הרצועות;
- מחזק את הרקמה הסחוסית;
- מוריד את הכולסטרול, אשר יש השפעה חיובית על הלב.
חסרונות: שמן דגים
- עבור חלק הוא אלרגן חזק, כך שאם לאחר סימני הקבלה של אלרגיה הופיעו, עדיף לסרב את השימוש של תוסף;
- לא מומלץ בחולים עם cholelithiasis, urolithiasis, הפרעות בבלוטת התריס;צריכה בלתי - כלכלית של
- .
אומגה 3, יצרנית Ultimate Nutrition
תוסף זה מכיל שמן דגים מטוהרים( 1 גרם מהם 70% של אומגה 3) בכמוסות.חבילות הם 90 ו 180 כמוסות.קח מומלץ 3 פעמים ביום על הקפסולה במהלך הארוחות.
יתרונות:
- משפר את הראייה;
- מחזק את המערכת החיסונית;
- אין טעם לוואי לא נעים, הוא מתעכל בקלות, לא גורם אי נוחות בבטן;
- לייצור משתמש בחומרי גלם איכותיים מזוקקים;
- מנרמל את תפקוד מערכת העצבים, הכולסטרול, המטבוליזם;
- מחזק את קירות הכלים;
- יכול להילקח כמניעה נגד מחלות לב, אונקולוגיה;
- משפר את מצב העור, מסיר ציפורניים שבירות, שיער;
- מקדם את הצמיחה של אינדיקטורים כוח, מסת שריר, התאוששות מהירה לאחר אימון.חסרונות
:
- אינו מותר אם יש עודף סידן בגוף, עם מחלת כבד וכבד;
- מאט את קרישת הדם;
- עם חוסר סובלנות של המרכיבים המרכיבים, עדיף לסרב הקבלה, אחרת ההסתברות לפתח תגובה אלרגית הוא גבוה מאוד.
SAN כוח משולש דגים Fats
תוסף זה הוא מוצר טבעי לחלוטין שאינו מכיל תרכובות סינתטיות.החבילה מכילה 60 מנות, כל אחד בהרכבו כולל 1.35 גרם שמן דגים, 12 קק"ל.קח 1 כמוסה ביום עם ארוחה.
יתרונות:
- שבוע לאחר הכניסה, אדם ירגיש את האפקט של שימוש בתוסף, אשר באה לידי ביטוי בשיפור הרווחה, לנרמל את העבודה של איברים פנימיים, הגדלת הטון באנרגיה;
- מנרמל תהליכים מטבוליים, רקע הורמונלי;לעומת תוספים אחרים,
- יש ריכוז גבוה של הרכיב העיקרי בקפסולה אחת;
- מפעיל את תהליך ביקוע השומנים;
- אין ריח טעם לוואי לא נעים;
- יש השפעה חיובית על תפקוד הלבלב, הלב;
- אינו מכיל כולסטרול, כספית, מתכות כבדות - התוסף בטוח לחלוטין;
- מגביר את הפעילות הגופנית;
- מפעיל תשומת לב, זיכרון וריכוז.
disadvantages:
- מ לוקח עדיף לסרב במקרה של חוסר סובלנות של רכיבים של התוסף;
- לא מומלץ לתוספת עבור אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.
מה שמן דגים לקנות
1. מי שרוצה לשמור על הבריאות, למנוע את הופעת מחלות רשתית, לשפר את הביצועים ולחזק את המערכת החיסונית יתאים שמן דגים של החברה MusclePharm.
2. אם יש צורך לצרוך שמן דגים בשילוב עם קומפלקסים אחרים של ויטמין מינרלים, עדיף לבחור שמן דגים ממפיק ה- DNA.
3. תוספים כי תבוא היטב כדי לקבל ספורטאים, אנשים רגילים ואפילו ילדים - שמן דגים המפיק של אופטימום, אומגה 3 מאת היצרן ביוטק.
4. להגדיל סיבולת, רווחי כוח, להקטין את כמות השומן, אתה צריך לקחת 3 אומגה מוצרי סופהרב בשילוב עם פעילות גופנית.
5. המעוניינים לרכוש תוסף עם תכולה גבוהה של שמן דגים( בכמוסה 1), עם הסכום הנמוך ביותר של מוצרי לוואי בדמות הכולסטרול, חומצות שומן רוויות, ואחרים. רכיבים מיותרים, מומלץ לרכוש שומני דגי Strength Triple( SAN).
6. מי לא אוהב טופס שחרור קופסית, לשים לב אומגה Animal תוסף מטוהרים באיכות גבוהה של מוצרי תזונה אוניברסלי, מיוצרים בכמויות.
7. תוספת עם קשת רחבה של פעילות זהב אומגה 3 מהיצרן Olimp מושלם עבור ספורטאים של ספורט שונים.
