Aspettare un bambino è uno dei periodi più eccitanti nella vita di ogni donna. La gravidanza impone alcune restrizioni, per sapere quale è importante per ogni futura madre. Dopo tutto, l'implementazione di semplici regole contribuirà a mantenere la salute del bambino.
Oggi offriamo Top-10 cose che non possono essere fatte durante la gravidanza .Non avrà miti comuni, come il divieto di tagliare i capelli. Tutte le cose che saranno discusse nel nostro Top, aumentano davvero il rischio di sviluppo di problemi con la salute di madre e figlio.
10. Le donne incinte non dovrebbero abusare di tè e caffè forti.
La caffeina in grandi quantità può influenzare lo sviluppo del sistema nervoso del bambino, oltre a causare un aumento estremamente indesiderato della pressione sanguigna nella madre. I migliori drink durante la gravidanza saranno acqua pura, infusione di rosa canina, tè verde sfuso e tisane consentite dal medico.
9. Bagno e sauna possono causare surriscaldamento, aumento della pressione, problemi respiratori.
Cose simili non sono rare anche per quelle donne che da tempo sono abituate a visitare il bagno turco. Non beneficiare e fare il bagno in una piscina fredda, che di solito è praticata dopo il bagno turco. Non puoi anche fare maschere e impacchi fumanti.
8. L'idromassaggio e il vibromassaggio possono essere eseguiti solo con il permesso di un medico che osserva una donna incinta.
Le procedure hardware possono aumentare la pressione e anche aumentare il tono muscolare, che non è sicuro se vi è una minaccia di aborto. Qualsiasi procedura di fisioterapia viene eseguita anche dopo aver consultato il medico.
7. Uso di medicinali senza consultare un medico.
È vietata qualsiasi automedicazione durante la gravidanza. Questo vale anche per situazioni non pericolose, apparentemente, come un raffreddore. Senza il permesso del medico, non puoi nemmeno usare i farmaci topici: unguenti, spray, gocce.
6. Le scottature solari in un solarium e una prolungata permanenza al sole non sono fortemente raccomandate durante la gravidanza.
È dimostrato che l'ultravioletto intensifica la produzione di ormoni tiroidei e ghiandole surrenali, così come gli ormoni sessuali maschili nel corpo di una donna. Tali sconvolgimenti nel lavoro del corpo sono irti dello sviluppo della minaccia di interruzione della gravidanza e problemi con la salute del bambino. Le donne incinte non possono prendere il sole intenzionalmente anche quando usano la protezione solare.
5. I sostituti dello zucchero secondo alcuni studi possono avere un effetto cancerogeno e problemi con lo sviluppo del sistema nervoso del bambino.
Un dolcificante diffuso di aspartame è vietato non solo durante la gravidanza, ma anche durante l'allattamento. L'effetto degli edulcoranti non è sufficientemente studiato, in ogni caso, non puoi correre rischi, anche se sono stati usati prima della gravidanza.
4. Sport attivi: equitazione, sci alpino, arrampicata su roccia, sollevamento pesi.
Tali carichi sono carichi di traumi e lo sviluppo della minaccia di aborti. I medici raccomandano che durante la gravidanza presti attenzione alle lunghe passeggiate all'aria aperta, al nuoto e alla ginnastica speciale per le future mamme.È utile fare esercizi di respirazione, che vengono insegnati nei corsi di preparazione per il parto.
3. Alcol e sostanze stupefacenti sono nella lista delle cose vietate inequivocabilmente.
Il rischio di aborto con un uso sistematico di alcol aumenta di 10 volte. Dozzine di volte l'uso di droghe e alcol aumenta il rischio di nascita di un bambino morto, lo sviluppo di patologie intrauterine. I bambini che fumano madri più spesso di altri dimostrano un'arretratezza nello sviluppo.
2. La radiografia e la fluorografia possono influire negativamente sullo sviluppo del bambino.
Studi simili non possono essere fatti, a partire dalla terza settimana fino alla fine della gravidanza. Se c'è bisogno di ricerca, il rapporto tra i benefici da esso e il potenziale rischio per il bambino è determinato solo dal medico.
1. Sollevare la pesantezza aumenta il tono dell'utero, provocando una minaccia di aborto.
Non è possibile sollevare oggetti di peso superiore a 3 kg. Quando si solleva un oggetto dal pavimento, è meglio sedersi piuttosto che piegarsi alla schiena, caricando la parte bassa della schiena. Sollevare pesi è particolarmente pericoloso se accompagnato da cretini e altri movimenti bruschi. Una grande cura richiede lavori di casa.