Comment se faire nettoyer dans un appartement: astuces psychologiques

Comment vous forcer à sortir de l'appartement? Chaque femme vient tôt ou tard à un moment où même de l'idée même de nettoyer son humeur commence à se détériorer. Parfois, la faute est la fatigue accumulée, la mélancolie ou juste un désir de regarder votre film préféré.Mais le désordre et la boue eux-mêmes ne disparaissent pas. Que peut-on faire dans cette situation?

La principale chose - la motivation de

Même l'occupation la plus simple semble écrasante si vous ne voulez pas le faire. Il y a toujours beaucoup d'excuses et de raisons. C'est pourquoi la bonne motivation pour le nettoyage est importante, surtout si vous devez "générer" tout l'appartement.

Les méthodes psychologiques simples aident à changer l'humeur négative.

• Si vous avez des enfants dans votre famille, pensez à leur empreinte sur votre attitude envers l'ordre et la propreté.L'exemple parent est très important. Il est inutile d'expliquer à un enfant l'importance d'un nettoyage régulier, si vous vous dérobez souvent aux tâches quotidiennes.
• La maison est le reflet des gens qui y vivent. Pensez, faire les choses créer une ambiance particulière autour de vous, le confort? Est-ce qu'ils mentent à leur place? Ou voulez-vous quitter votre maison plus vite pour éviter de voir toute cette horreur?
• Vous serez surpris, mais les problèmes au travail, dans votre vie personnelle et même l'excès de poids sont liés à la propreté de la maison. Il est impossible de mener une vie saine et de penser positivement s'il y a de la boue autour du désordre. D'accord, dans une maison propre et les pensées deviennent plus claires et plus claires, et l'âme et le corps deviennent calmes.

techniques inhabituelles

Si vous n'êtes toujours pas configuré pour diriger la pureté et de penser, comment vous faire faire le nettoyage, vous devriez essayer d'autres méthodes. Vous pouvez utiliser n'importe quelle option favorite ou même quelques-unes à la fois.

• Appelez les invités. Il n'est pas nécessaire d'avoir une grande fête, ce peut être un thé régulier avec des amis ou des collègues. Ici, bon gré mal gré, pour ne pas tomber dans la gueule de boue, il faut sortir de l'appartement.
• Faites le remaniement des meubles. Les psychologues disent que vous devez changer l'environnement autour de vous au moins une fois par an. Cela a un effet bénéfique sur l'humeur, vous fait regarder votre maison d'une nouvelle façon. Et, bien sûr, pendant le réarrangement sans nettoyage ne suffit pas. Donc, vous ferez deux choses utiles à la fois.
• Entraînement sportif. Nous mettons un costume de sport, des baskets et commençons les exercices. Montez jusqu'aux orteils et essuyez la poussière des étagères supérieures. Maintenant, nous entraînons les muscles des mains - les trois éviers, le poêle, les essuyant de la table. Exercices pour la presse: la position de départ - à genoux, essuyez le sol avec un chiffon( à vous, de vous-même, sur les côtés).Nous arrêtons de nous entraîner seulement quand la maison brille de propreté.
• La voie pour les paresseux. Si vos mains sont complètement abîmées, essayez de vous persuader de ne travailler que 10 minutes. D'accord, pas tellement. Pour ne pas "recycler" accidentellement, démarrez un réveil ou une minuterie. Vous serez surpris, mais même en si peu de temps, vous pouvez en faire assez. J'ai aimé ça? Essayez de dépenser pour nettoyer l'appartement pendant encore 10 minutes.
• Mesures extrêmes. S'il y a beaucoup de déchets et d'ordures accumulés, alors la solution la plus correcte consiste à utiliser l'aide des spécialistes du service de nettoyage. Ils vont mettre de l'ordre dans votre appartement, et vous aurez seulement besoin de le soutenir dans le futur. Un autre avantage de cette méthode est que vous pouvez voir les secrets d'un nettoyage rapide et efficace.

Conseil

Au lieu de vous rendre propre chaque fois, présentez tous les membres du ménage, y compris les enfants, au travail domestique. Les fonctions, divisées par au moins trois, ne semblent pas si écrasantes et complexes.

Par où commencer?

Donc, vous avez déjà compris comment vous faire nettoyer dans la chambre, chargé d'une attitude positive et prêt à commencer le travail. Qu'est-ce que vous devez faire en premier? Nous proposons un ordre d'actions qui, comme le montre la pratique, est le plus efficace.

• Écrivez une liste des pièces qui vont être supprimées. D'abord sur la liste, laissez-le être le plus facile, par exemple, une chambre ou une salle de bain.
• Fermez les yeux et imaginez le nettoyage des pièces de l'appartement.
• Ensuite, préparez l'inventaire que vous utiliserez - un aspirateur, une vadrouille, des détergents, des nettoyants, des chiffons et des éponges.
• Allumez l'arrière-plan de la musique joyeuse et incendiaire( mais pas une série TV!).
• Ramassez tous les déchets, les papiers, les objets qui traînent dans un grand panier.
• Aspirateur, essuyer la poussière, nettoyer le sol propre. Derrière le canapé et sous le lit, aussi.
• Ramassez tous les déchets dans le panier. Vous pliez systématiquement les choses nécessaires, laissez le reste à la poubelle.
• Accordez-vous un peu de repos, buvez une tasse de thé ou de café.
• Nettoyez maintenant le reste des pièces.

Conseils

Pendant le nettoyage, essayez de maintenir une attitude positive. Rappelez-vous qu'il est confortable seulement dans cette habitation, où régulièrement propre.

Se débarrasser de la corbeille est important

Si vous inspectez soigneusement votre appartement, vous pouvez remarquer des endroits spéciaux où les déchets se reproduisent à une vitesse effroyable. Vous n'avez pas le temps de regarder en arrière, car au lieu d'une feuille a déjà accumulé un tas de papiers. Ou, lorsqu'une chose se trouvait proprement, toute une montagne de «guenilles» se formait.

Pour en finir une fois pour toutes, vous devez vous débarrasser des choses inutiles. Habituellement c'est:

• vieux journaux, catalogues, magazines, flyers;
• crèmes, shampoings, baumes en retard ou inutilisés;
• usés, chaussures de mode;
• chaussettes sans paire, sous-vêtements étirés;
• boîtes vides, sacs, gobelets et seaux en plastique;
• bouteilles en plastique, canettes vides, tubes cosmétiques;
• plantes séchées, fleurs;
• ustensiles de cuisine obsolètes( poêles à frire, poêles);
• aliments en retard, les céréales, ainsi que la viande, allongé pendant longtemps dans le congélateur;
• vieilles batteries;Bougies chandelier
• ;
• est tout ce qui est cassé.

Conseils utiles

Quoi qu'il en soit, apporter de l'ordre et de la propreté - ce n'est pas un travail facile. Pour faciliter le processus de nettoyage dans l'appartement, utilisez les conseils suivants.

• Ne pas laisser la saleté s'accumuler, nettoyer tous les jours. Beaucoup de femmes reportent le nettoyage à plus tard, pour tout enlever d'un seul coup. Mais plus les ordures s'accumulent, moins vous voulez les «ratisser».
• Faites une liste des tâches pour la semaine. Si possible, distribuez-les à tous les membres de la famille. Par exemple, le lundi et le jeudi, vous nettoyez la salle de bain et les toilettes, le samedi, sortez les armoires, le dimanche, nettoyez les tapis, etc. On peut demander aux enfants ou à son mari d'arroser les fleurs, essuyer la poussière et laver la vaisselle.
• Choisissez des vêtements spéciaux pour le nettoyage. Il devrait être confortable, facile à enlever.
• Prenez l'habitude d'éteindre le téléphone, la télévision et Internet pendant le nettoyage. Il est préférable d'inclure de la musique amusante. Donc, vous finissez le travail plus rapidement, il y aura moins de tentation d'être distrait.
• N'essayez pas de faire beaucoup de choses à la fois.Évaluer objectivement la quantité de travail et ses capacités.
• Tout le temps, apprendre de nouvelles façons efficaces de nettoyer différentes choses. Cela permettra d'économiser votre force et votre temps.

Rappelez-vous que la femme est la gardienne du foyer. Qui, sinon elle, peut créer une atmosphère de confort dans l'appartement? Peut-être est-ce la réponse la plus correcte à la question "comment puis-je me débrouiller à la maison".Vous avez juste besoin de réaliser votre essence féminine et votre rôle dans l'aménagement de votre maison.