Kuidas saada see kõik: 10 elu häkkimine emadele suurperede

Kohtumine juhuslikult tänaval pere kolm last, möödujad ja mõistvalt ohkab väsinuna naist, sest kodu omanik vaja valmistada õhtusöök, pai kardinad, pesta laste undershirts rohkem tähelepanu oma mehele mitte unustada maksma.

Et saada seda, sa peaksid teadma, 10 elu häkkimine emadele suurtele peredele.

Trikid ema

Naised üritavad teha kõik asjad, mida teha ümber maja, sageli unustada enda eest hoolitsemisel. Lõpus raske päev peate võtma lõõgastav vann, lugeda lemmik romaan või lihtsalt istuda üksi koos tassi kuuma teed. See aitab vältida närvivapustus ja säilitada emotsionaalset tasakaalu optimaalse taseme.

Cooking - üsna aeganõudev ja energia kulutamisest tööSee on, mida teha iga päev.

Mõnikord mu ema jõupingutusi jäävad reitingut, nii ei soovi süüa uusi ja loomingulisi toite.

Koduperenaised kogemusi teada, kuidas säästa aega köögis:

1. Peamine reegel hõivatud vanemad - rikkalikku hommikusööki. Tervislikke toite valmistada väga kiiresti ja küllastunud pikka aega. Kaerahelbed üle kogu maailma leida ideaalne algus päev. Selleks, pane põlema piima või vett pärast keetmist täita palju kaerahelbeid.
2. Selleks, et säästa aega, Kogenud moms on soovitatav hankida toitu ette paar päeva. Lase veidi abilised ka osaleda toiduvalmistamise protsessi. Mänguliselt tööd lihtsamaks ja kiiremaks ja lapsed hea meelega suutnud aidata mu ema.
3. Tellimus toodete või valmistoite kodus.
4. Nõudepesumasin, multivarka, auruti - tõeline lunastuse hõivatud naised.
5. Ärge pange välja puhastamist järgmisel päeval. Mustad nõud ja tilk rasva pliit ei ole täpselt virgutama hommikul.

Et hoida entusiasmi cooking, pead pühendada aega puhata. Küsi abi abikaasa või vanemad lapsed, kui jõud juba kahanemas.

optimeerimine

Psühholoogid ütlevad, et iga päev ajakava juhtudel homme aitab tõhusamalt töötada.

Oluliselt vähenenud aega sotsiaalsete võrgustike ja telekat.

Õiges järjekorras päeval emadele suurperede:

1. Varajane tõusu - rohkem lapsed magavad, nii et saate endale tass kohvi või kosutavat dušš.
2. Set režiimi päeval lastele.
3. Piisavalt puhata ja une (vähemalt 7-8 tundi).
4. Käitumise päevas märg puhastus.
5. Et säilitada et riiulitel ja riiulid.

Et elu lihtsamaks vanemad palju lapsi, lapsed on vaja leida tööd väljaspool kooli või lasteaeda.

Peaasi - leida, et nagu laps (Tantsu, muusika või kunstikoolis, ujumine).