expertos independientes compradores Asociación( NAP Federación de Rusia) realiza una clasificación de los alimentos más perjudiciales. Para una base de sólo aquellos productos, el consumo regular de los cuales provoca cardiovascular, oncología, se tomaron enfermedades gastrointestinales y diabetes.
contenido:
- Rango 1 - "producto alimenticio más dañina»
- Rango 2
- tercera
- 4º 5º 6º
- 7 lugar
1 sitio - "producto alimenticio más dañina»
chips y 'calle' comida rápida. propia tecnología de fabricación de chips( hidrogenación de aceites vegetales) conduce a la formación de carcinógenos grasas sintéticas cancerígenos y otros( acrilamida benzopireno).Son carcinógenos los que provocan la aparición del cáncer. Por lo tanto, toda la calle de comida rápida: Hachapuri, papas fritas y similares, los productos que están capacitados para la tecnología "chipsovoy"( en aceite hirviendo utilizan muchas veces) representan mayor peligro para el cuerpo humano.
2 place
Lemonade. Cuando el exceso de Utilizado metabolismo da limonada( exceso de azúcar), colorantes sintéticos a menudo causan alergias, y dióxido de carbono( burbujas) - aumenta la acidez gástrica, dando como resultado gastritis.
3 lugar
salchichas baratas. mayoría de las veces, no contienen nada natural y lleno de colores, sabores y otros sintéticos seguridad de que la salud no es todavía probado.
Carne ahumada. fumado carne y el pescado a menudo se acumula benzopireno - uno de los carcinógenos más potentes. Salsa de tomate y mayonesa. Mayonesa contiene casi constantemente grasas trans cancerígenos sintéticos, y la salsa de tomate con almidón - aditivos sintéticos, que aún no se haya demostrado la seguridad completa para la salud humana.
4º
verduras y frutas contaminados por desechos industriales y de vehículos. Las frutas y verduras cultivadas con el uso de nitratos, o recogidos benzopireno de las empresas industriales, carreteras, etc., se concentran y otras sustancias cancerígenas.
Productos con conservantes. Típicamente, conservantes contiene glutamato de sodio - tóxico para la sustancia organismo que causa dolor en la cabeza, espasmos vasculares, trastorno metabólico.
5 place
Margarines. Como chips de , margarinas contienen típicamente isómeros de ácidos grasos trans cancerígenos( TIZHK).
Confitería con un gran contenido de grasa y azúcar barato. El uso regular de estos dulces - el camino a los trastornos metabólicos.
Cereales. En pan blanquecino y otros cereales en los seres humanos es a menudo descrito intolerancia a los alimentos.
6to lugar
estimulantes de cafeína. Estos incluyen bebidas de café y energéticas. Una dosis segura de café - 2-3 tazas al día( que se lleva a cabo en un café "real", no "la lata" - Ed.)., Las bebidas energéticas también no pueden beber a diario. El consumo diario excesivo conduce al agotamiento del sistema nervioso.
Leche. «natural» de la leche en envases para la venta simplemente no tienen - todas las variedades producidas son etapa de preparación "en polvo", después se diluye con agua, ya que "tomar leche" - un producto que puede llamar intolerancia a los alimentos.
7 lugar
comida enlatada casera. A menudo se entrena con la violación de la tecnología, por lo que se convierte en una causa de intoxicación mortal, por ejemplo intoxicación por toxina botulínica.
Helado.producto Conocido a menudo contiene espesantes sintéticos y agentes aromatizantes, que pueden retardar el metabolismo.