Top-10 productos alimenticios anestésicos

La medicina moderna ha desarrollado una gran cantidad de medicamentos que ayudan a las personas a deshacerse del dolor.¿Pero resuelven el problema, por lo cual hay dolor? Además, muchos productos químicos tienen efectos secundarios. Hay muchas maneras de aliviar el dolor. El más natural es el consumo de alimentos que contienen sustancias que ayudan a reducir el dolor, reduciendo el dolor crónico. Estos son productos alimenticios de origen vegetal, que son necesarios para una persona para una nutrición adecuada y una vida normal. Al usarlos como alimento, la salud del cuerpo mejora.

10.

granos enteros - contienen todo lo necesario para que nuestro cuerpo sea productivo. En el caparazón del grano, hay muchas vitaminas y minerales que ayudan al intestino a funcionar. Y el magnesio ayuda a aliviar el dolor muscular. Comer granos enteros reduce por tercera colesterol de baja densidad, lo que reduce los dolores del corazón y reduce el nivel de la enfermedad cardiovascular.

9. Ginger

: se usa en la medicina india como un analgésico activo. La raíz de jengibre alivia el dolor muscular causado por el esfuerzo físico en un 25 por ciento. La aceptación del jengibre tratada térmicamente( es decir, de tal manera la mayoría de la gente consume su comida) puede tener un efecto analgésico persona.

8. Cúrcuma

- las raíces de esta planta se utilizan en la medicina china. Se usan como un analgésico, agente que aumenta el metabolismo. El rizoma de esta planta es un analgésico para las irregularidades menstruales. En su interior se usa en forma de decocción, infusión y polvo. Es más conveniente usarlo en la cocina como condimento para la comida. Enjuague con caldo de cúrcuma reduce el dolor de garganta y restaura las cuerdas vocales.

7. Aceite de oliva

- elimina dolores de cabeza no peor que las tabletas de analgin. Esto es causado por las sustancias contenidas en el aceite, que en su acción corresponde a la acción de ibuprofeno contenidas en las formulaciones de dirección analgésico. Oleacanthal, el componente que se encuentra en el aceite de oliva, que ayuda a reducir el dolor.

6. Salmón

- recomendado por los médicos de todo el mundo como una forma de mejorar la resistencia a la persona, ya que contiene grandes cantidades de ácidos grasos omega-3, que protegen de la cabeza y dolor en las articulaciones, previene la formación de trombos.

5. Tuercas

es un medicamento altamente activo. Sus frutos contienen calcitonina, una sustancia que, como lo demuestran los estudios clínicos, tiene un efecto analgésico. Los antioxidantes contenidos en las nueces aumentan la inmunidad humana y ejercen un efecto antitumoral.

4. Fresa

- que deja preparado como caldo, poseen analgésico, diurético, acción anti-inflamatoria. Bayas, los médicos y los nutricionistas recomiendan utilizar solamente con los productos lácteos, debido a la acción destructiva de ácido oxálico en las bayas.3.

verde

- azafrán, estragón, perejil, hinojo contienen aceites esenciales, ayuda a activar la circulación sanguínea. Lo que ayuda a aumentar las habilidades de adaptación del cuerpo. Y como consecuencia, la reducción de los síntomas de dolor aumenta la inmunidad y aumenta la actividad vital de una persona.

2. Dairy productos

- sólo en productos lácteos es calcio en forma fácilmente digerible que está bien equilibrada con fluoruro. Por lo tanto, el uso de productos lácteos ayuda a hacer frente a los dolores de cabeza, cuya causa es la falta de calcio en el cuerpo.

1. Vino de uva( o mejor - jugo!)

contiene carbohidratos fácilmente digeribles( glucosa, fructosa), ácidos orgánicos( tartárico, málico), minerales( potasio, calcio, hierro, magnesio, manganeso), vitaminas C y B. El jugo de uva tiene un buen efecto en la función del corazón, tiene un laxantey diurético, acción analgésica.