Venter på et barn er en af de mest spændende perioder i hver kvindes liv. Graviditet pålægger visse begrænsninger for at vide om, hvilken betydning der er for enhver fremtidig mor. Gennemførelsen af enkle regler vil trods alt hjælpe med til at opretholde barnets helbred.
I dag tilbyder vi Top-10 ting, der ikke kan gøres under graviditeten .Det vil ikke have fælles myter, såsom forbud mod hårskæring. Alle de ting, der vil blive drøftet i vores top, øger virkelig risikoen for udvikling af problemer med mor og barns sundhed.
10. Gravide kvinder må ikke misbruge stærk te og kaffe.
Koffein i store mængder kan påvirke udviklingen af barnets nervesystem samt forårsage en yderst uønsket stigning i blodtrykket hos moderen. De bedste drikkevarer under graviditeten vil være rent vand, rosenhipsinfusion, løs grøn te og urtete tilladt af lægen.
9. Bad og sauna kan forårsage overophedning, øget tryk, vejrtræknings problemer.
Lignende ting er ikke ualmindelige selv for de kvinder, der længe har været vant til at besøge dampbadet. Benyt ikke og bad i en kold pool, som normalt praktiseres efter dampbadet. Du kan heller ikke gøre dampende masker og wraps.
8. Hydromassage og vibro-massage kan kun udføres med tilladelse fra en læge, der observerer en gravid kvinde.
Hardwareprocedurerne kan øge trykket, og øge også muskeltonen, hvilket er usikkert, hvis der er en trussel om abort. Eventuelle fysioterapiprocedurer udføres kun efter samråd med lægen.
7. Brug af medicin uden at konsultere en læge.
Enhver selvmedicin under graviditet er forbudt. Dette gælder også for sådanne ikke-farlige, tilsyneladende situationer som forkølelse. Uden lægens tilladelse kan du ikke engang bruge aktuelle lægemidler: salver, sprayer, dråber.
6. Solskoldning i et solarium og længerevarende ophold i solen anbefales ikke stærkt under graviditeten.
Det er bevist, at ultraviolet intensiverer produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner og binyrerne, såvel som mandlige kønshormoner i en kvindes krop. Sådanne forstyrrelser i kroppens arbejde er fyldt med udviklingen i truslen om afslutning af graviditeten og sundhedsproblemerne hos barnet. Gravide kvinder kan ikke bevidst solbade selv når man bruger solcreme.
5. Sukkerersubstitutter ifølge nogle undersøgelser kan have kræftfremkaldende virkning og problemer med udviklingen af barnets nervesystem.
Et udbredt sødemiddel af aspartam er forbudt ikke kun under graviditeten, men også under amning. Effekten af sødestoffer er ikke undersøgt tilstrækkeligt, i hvert fald kan du ikke tage risici, selvom de blev brugt før graviditeten.
4. Aktiv sport: ridning, bjergskisport, bjergbestigning, vægtløftning.
Sådanne belastninger er fyldt med traumer og udviklingen af truslen om misforståelser. Læger anbefaler at under graviditet være opmærksom på lange vandreture i frisk luft, svømning og speciel gymnastik til forventede mødre. Det er nyttigt at udføre åndedrætsøvelser, som undervises i forberedelseskurser til fødsel.
3. Alkohol og narkotiske stoffer er på listen over entydigt forbudte ting.
Risikoen for abort med systematisk brug af alkohol stiger 10 gange. Tusinder gange øger brugen af stoffer og alkohol risikoen for fødsel af et dødt barn, udviklingen af intrauterin patologi. Spædbørn, der ryger mødre oftere end andre, viser en tilbagegang i udviklingen.
2. Radiografi og fluorografi kan påvirke babyens udvikling negativt.
Lignende undersøgelser kan ikke udføres, fra den tredje uge til slutningen af graviditeten. Hvis der er behov for forskning, er forholdet mellem fordele og den potentielle risiko for barnet kun bestemt af lægen.
1. Løft tyngde hæver livmoderens tone og fremkalder en trussel mod abort.
Du kan ikke løfte noget tungere end 3 kg. Når man løfter en genstand fra gulvet, er det bedre at sidde ned end at bøje ryggen og læse nedre ryg. Løftevægte er særlig farligt, hvis de ledsages af jerks og andre pludselige bevægelser. Stor pleje kræver husarbejde.
