Top 10 způsobů, jak se vypořádat s alergiemi

Allergy kazí životy milionů lidí po celém světě.A v případě, že reakce na jakékoli potraviny může být řízeno upravením své vlastní menu, s alergií na pyl je mnohem obtížnější zvládnout.

A jako senná rýma sezóna je v plném proudu, navrhujeme studovat Top 10 způsobů, jak bojovat proti alergie .Obsah

10. Čištění

organismus velmi často způsobit alergické reakce vyčnívá zastruskování organismus. Proto lidé, kteří trpí alergií, je důležité udržovat normální trávicího traktu, a v období zhoršení, například v době kvetení ambrózie, vzít sorbenty( polisorb, filtrum, Enterosgelem).

9. Výjimka

stresu v období nervové nebo fyzického vyčerpání tělo reaguje mnohem silněji na alergeny. Proto je v akutní fázi je proto důležité, aby si dostatek spánku, méně nervózní a vyhnout silné rušení.

8. Antihistaminika

Vášeň alergie na léčiva mohou hrát krutý vtip, protože kromě odstranění otoky, svědění, výtok z nosu, tyto léky inhibují přirozenou ochrannou reakci jakéhokoliv organismu, stejně jako procesy, které nemohou pokračovat bez histaminu, tak Neuroregulation a trávení.

7.

homeopatie V homeopatii pro alergie, tam jsou opravdu účinným prostředkem léčby. Nicméně, jako u všech homeopatického přípravku, jako je přípravek vyžaduje dlouhodobé používání a režim korekce příděl, a také způsobí zhoršení první poloviny léčby.

6. Kontaktní Výjimkou

nejsnazší způsob, jak zcela zbavit alergie - je vyhnout se kontaktu s alergenem. Proto, když senná rýma je tak důležité identifikovat zdroj negativní reakce. A příští prázdniny plán, například na vrcholu kvetoucí trávy nebo ambrózie.

5. shilajit

za to, že při 0,1 procentní roztok mumie pomáhá zmírnit symptomy, jako je slzení a překrvení nosní sliznice během alergie.Řešení stačí k užívání jednou denně po dobu 20-25 dní.

4. Tradiční metody

V lidovém léčitelství, široký oblíbený bylinný lék na alergie. Nicméně, ne všechny bylinky mohou být použity pro sennou zimnici. Nejúčinnější a bezpečné se považuje vysuší odvar kalina rychlost 2 hodin. L.a půl šálku horké vody. Vývar vzít v akutním lžíce až 4krát denně.

3.

nosní výplach Při senná velmi důležité čistit citlivé slizniční pyl, prach a jiné dráždivé složky. Proto nosní máchání a kloktání s fyziologickým roztokem několikrát denně může výrazně snížit výskyt alergií.

2. Nadměrné pití

Jakákoli alergická reakce v těle je doprovázen intoxikaci. Chcete-li odstranit toxiny, musíte spotřebovat dostatečné množství tekutiny. Tak je možné snížit nepříjemné příznaky, jako jsou bolesti hlavy a konstantní pocit únavy.

1. posílit přítomnost imunita

alergických reakcí - důkaz o poruchy imunitního systému. Proto je práce posílit imunitní systém umožní po dlouhou dobu zapomenout na nepříjemné příznaky. Pro některé to může zdát překvapivé, ale sport, zdravá strava a tělesná výchova - nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti alergie .