Nejlepší BCAA podle zpětné vazby od zákazníků

BCAA - komplex tří esenciálních aminokyselin( leucin, valin, isoleucin), které nejsou vyráběny v lidském těle, ale jsou nutné pro plné růstu svalů.Tyto aminokyseliny jsou přítomny ve složení proteinu, který může být získán z potravin živočišného a rostlinného původu. Tak, že tělo obdržel ze stravy, je nutné po dobu 1,5 hodiny, to je dostatečně dlouhá pro sportovce, kteří mají potřebu BCAA zvyšuje několikrát v průběhu tréninku. Nedostatek těchto aminokyselin vede k destrukci svalových vláken. Dohnat své sportovní výživy výrobci nabízejí vzít již zpracované bílkoviny BCAA a téměř okamžitě kompenzovat potřeby těla. Podívejme se, co BCAA doplňky zvyšují pevnost a odolnost organismu a jsou považovány za nejúčinnější.

Obsah:

  1. komplex BCAA, které společnost vybrat
  2. nejlepší BCAA tablety a kapsle
  3. nejlepší BCAA v tekuté formě
  4. nejlepší BCAA jako
  5. prášku Co komplex BCAA buy

komplex BCAA, která společnost si vybrat

Je-li to nutné výběru sportovní výživu, aby věnovaly pozornost na výrobce doplňků,Společnost by měla být dobře známá a mít důvěru profesionálních sportovců na celém světě.Výroba těchto výrobců jsou vysoké poptávky nejen proto, že z dostupných a odůvodněných ceny.

Díky originální konstrukci, vysokou kvalitu a vynikající pracovní vlastnosti vyráběné sportovní výživa, tyto společnosti udržet vedoucí postavení mezi výrobci doplňků BCAA:

1. Optimum Nutrition

2. Olimp

3. BSN

4. BioTech

5. MusclePharm

6. Nutrend

7. FitMax

Nejlepší BCAA na tablety a kapsle

BCAA 1000 víčka od výrobce optimální výživu

Jedna tobolka obsahuje 3 anabolické doplňky stravy látky: L-valinu( 0,25 g), L-leucin( 0,5 mg)a L-isoleucin( 0,25 g)který zrál chrání svaly před oxidací a přispívat k jejich rychlému růstu. Balené 60, 200 a 400 kapslí.Je nutné brát od 2 do 8 kapsle mezi jídlem ráno a po tréninku.

Výhody:

  • rychlé vstřebávání;
  • normalizuje dusíkovou bilanci;
  • podporuje zrychlený růst svalů;
  • má vyvážené složení;
  • zpomaluje syntézu kortizolu;
  • urychluje proteosyntézu;
  • snižuje množství tělesného tuku;
  • neobsahuje nebezpečné chemikálie;
  • žádné kontraindikace;
  • rychlé zotavení po cvičení;
  • chrání svaly před oxidací a ničení;
  • nízká cena.

Nevýhody:

  • nedoporučuje pít na lačný žaludek, protožesuplementace provokuje výběr šťávu a střev, v opačném případě se může objevit pálení žáhy;
  • dodatek zvyšuje vytrvalost a sílu, což je důvod, proč někteří sportovci nést nadměrné zatížení, což může vést až k slzám, svalového napětí, poškození kloubů, takže nepřekročí doporučenou denní dávku.

BCAA 3: 1: 2 od výrobce MusclePharm

Tento komplex se skládá z kapsle 240 s jedinečným poměrem esenciálních aminokyselin: leucin( 3 g), isoleucin( 1 g), valin( 2 g).Při pravidelném užívání léku zlepšuje výsledky výuky. Vezměte doporučuje až 2 krát denně 4-8 kapsle před a po tréninku.

Výhody:

  • podporuje rychlý proteinový make-up svalů - 15 minut po jídle absorbuje tělo;
  • zabraňuje rozpadu svalových vláken;
  • obnovuje pozitivní úroveň dusíku;
  • zlepšuje pohodu;
  • spaluje tuky v kombinaci s fyzickou aktivitou;
  • kvůli vysokému obsahu leucinu, přísada podporuje rychlý růst svalů, tk.stimuluje syntézu proteinů v nich;
  • se metabolizuje ve svalech, které obcházejí játra;
  • odkládá okamžik nástupu únavy.

Nevýhody:

  • je kontraindikován při chronických a akutních onemocněních gastrointestinálního traktu, pankreatu, žlučníku a ledvin;Nepřekračujte denní dávku
  • .

Nejlepší BCAA v tekuté formě

BCAA EXTREME SHOT 4000 od výrobce Olimp

Komplex se vyznačuje téměř okamžitým účinkem od příjmu a rychlé stravitelnosti. Obsahuje 20 ampulí 60 mg doplňku k pití.Prostředek obsahuje valin( 1 g), izoleucin( 1 g), glutamin( 1 g), leucin( 2 g).Vezměte 1 kapsli ráno a 1 kapsli před cvičením.

Plody:

  • příjemná chuť oranžové;
  • vhodná forma příjmu;
  • snižuje svalovou bolest;
  • pomáhá zbavit se problémových tukových depozit;
  • blokuje působení a uvolňování kortizolu;
  • působí proti štěpení svalových vláken;
  • udržuje úroveň dusíku;
  • zvyšuje vytrvalost těla během cvičení, snižuje únavu;
  • je skvělý zdroj energie a síly;
  • podporuje urychlený růst suchých svalů.

Nevýhody:

  • nepřesahuje denní normu, protoženebude to mít za následek zvýšený účinek přijetí;
  • se skládá z vonných látek, sladidel, konzervačních látek a barviv.

Amino BCAA Mega Strong od výrobce Nutrend

Komplex je k dispozici ve formě kapalného sirupu( 1 l a 0,5 l - 25 a 13 porcí).Báze kompozice: leucin( 0,56 g), valin( 1,8 g), isoleucin( 0,8 mg), vitamin B( 0,016 g).Není to silná anabolická droga, proto nemá žádné kontraindikace k použití.Doporučuje se používat 2 dávky denně po dobu 40 ml. Jedná se o koncentrovaný produkt, který je třeba zředit v jedné sklenici vody.

Plody:

  • příjemná chuť oranžové;
  • je vhodný pro příjem bez ohledu na školení;
  • vyplňuje schodek BCAA během zatížení;
  • aktivuje syntézu proteinů;
  • neobsahuje cukr;
  • se rychle vstřebává ve svalech, saturuje a vyživuje je;
  • v kombinaci s fyzickou námahou pomáhá spálit podkožní tuk;
  • zabraňuje rozpadu svalových buněk a ztrátě svalové hmoty;
  • rychlé zotavení po tréninku;
  • normalizuje metabolismus;
  • odstraňuje únavový stav;
  • rozumnou cenu.

Nevýhody:

  • navíc mnoho cizích komponent: sladidla, příchutě, barviva atd.;
  • musí být zředěn ve vodě.

BCAA SHOT od výrobce BioTech

Anabolický komplex obsahuje 20 ampulí.Každý z nich obsahuje 60 mg přísady, které zahrnují: kapalinu BCAA( 3 g), arginin( 0,5 g), vitaminy skupiny B. Vezměte 1 dávku denně.

Výhody:

  • zvyšuje energii a vytrvalost těla během cvičení;
  • pro spotřebu není nutné pro výpočet dávky a míchání ve vodě;
  • dostupné;
  • je téměř okamžitě absorbován;
  • obnovuje svalová vlákna po cvičení;
  • nejsou po podání části gastrointestinálního traktu žádné vedlejší účinky;
  • arginin vykazuje vasodilatační účinek, který zlepšuje průtok krve a podporuje urychlené proudění živin a kyslíku do svalů;
  • stabilizuje centrální nervový systém, srdce;
  • normalizuje metabolismus, urychluje syntézu bílkovin ve svalech, bilanci dusíku;Doplněk
  • lze užívat společně s komplexy pro hubnutí, přírůstek hmotnosti;
  • podporuje urychlené spalování tuků.

Nevýhody:

  • nebere v závažným onemocněním jater nebo ledvin, těhotenství a během kojení;
  • obsahuje aromatizátory, stabilizátory, barviva.

nejlepší BCAA prášek

amino X od BSN

výrobce Výkonný BCAA komplexu je 435 g a 1015 V rámci každé části za přítomnosti 10 g aminokyselin: leucin, citrulinu, izoleucin, valin, taurin. Doporučujeme dávku 14,5 g po dobu půl hodiny před a půl hodiny po cvičení.Před použitím je nutné část přísady( měřicí lžičku) rozpustit ve sklenici vody.

Výhody:

  • nezanechává hořkou chuť;
  • vysoký stupeň trávení - 10 minut po požití;
  • zvyšuje staminu, zpomaluje nástup únavy;
  • přispívá ke zvýšení síly;
  • obnovuje rezervy ATP;
  • podporuje akumulaci glykogenu ve svalech;
  • zvyšuje tón těla;
  • inhibuje štěpení svalových vláken;
  • stimuluje produkci leptinu - hormon, který reguluje hmotnost, chuť k jídlu, ukládání tuků a spotřebu;
  • zvyšuje tělesnou energii pro aerobní i anaerobní zatížení;
  • podporuje produkci bílkovin ve svalech.

Nevýhody:

  • obsahuje aromatizátory;
  • vyžaduje příjem vody, což není vždy výhodné.

Amino Essentials od výrobce BioTech

To anabolický komplex, který bude vyhovovat pro sportovce, kteří potřebují efektivní zátěž bílkovin.300 g přísady je určeno pro 27 porcí.Každá porce obsahuje 4 g aminokyselin BCAA.Vezměte si ji půl hodiny před cvičením a bezprostředně po něm. Výhody:

  • rychle odstraňuje z těla kyselinu mléčnou;
  • normalizuje bilanci dusíku;
  • 90% aminokyselin tohoto komplexu se absorbuje do svalů, obnovuje je a vyživuje je;
  • narušuje katabolismus;
  • se rychle vstřebává;
  • zvyšuje hladinu živin a kyslíku ve svalech;
  • optimalizuje metabolické procesy a nutí tělo používat tukové usazeniny jako energii;
  • snižuje únavu a únavu během cvičení;
  • zlepšuje pohodu;
  • posiluje vaskulární a srdeční systémy;
  • pomáhá zvyšovat pevnost.

Nevýhody:

  • nehospodárný tok;
  • vysoké náklady.

BCAA + citrulinem od výrobce FitMax

aditivní vhodný pro fyzicky aktivní lidi v různých druzích sportu běh, bojová umění, silovém trojboji, plavání, atd. V centru komplexu:. Leucin( 3 g), valin( 1,5 g), isoleucin( 1,5 g)a citrulin( 1 g).600 g přísady vypočítána na 60 částí.Musíte vzít 10 g ráno a po tréninku. Pro přípravu směsi v jedné sklenici vody.

Pls:

  • aktivuje metabolismus lipidů;
  • pomáhá dosáhnout vysokých výsledků v mnoha sportech;
  • usnadňuje přípravu, navýšení zdrojů energie v těle a jeho vytrvalosti;
  • stabilizuje metabolické procesy;Citrulin
  • aktivuje zrychlené stažení kyseliny mléčné;
  • je vynikající prostředek pro přepracování;
  • snižuje katabolismus;Doplněk
  • snižuje hladinu laktátu v krvi.

Nevýhody: Vysoká cena

  • ;Hypersenzitivita
  • je kontraindikací k použití.Co

komplex BCAA koupit

1. -li to nezbytné doplňky ve formě kapslí, s nízkými náklady a relativně nízké spotřebě, je třeba dávat pozor na BCAA 1000 víčka od výrobce Optimum Nutrition. BAA podporuje růst svalů a potlačuje katabolismus.

2. přísada, která se okamžitě vstřebává do těla - BCAA 4000 Extreme. Má vyvážené složení a příjemnou oranžovou chuť.

3. doplňky, které mohou být vzaty v aerobní a anaerobní pod zatížením - Amino X od BSN výrobce. Kromě toho, může být léčivo v kombinaci s proteinovým komplexem sacharidů nápojů.

4. složitý, že bude vyhovovat při intenzivním tréninku, stejně jako při sušení - Amino Essentials of Biotech výrobce.

5. Pokud budete potřebovat doplněk prémie, je třeba dávat pozor na BCAA 3: 1: 2 podle MusclePharm výrobce. Komplex má jedinečný poměr esenciálních aminokyselin, který zajišťuje nárůst svalové hmoty( bez snížení tělesné hmotnosti) a zabraňuje jeho zničení.

6. přísada, která je vhodná pro amatérské sportovce i profesionální sportovce - Amino BCAA Mega Strong Nutrend od výrobce. Lze ho užívat po, během tréninku a před ním.

7. BCAA + citrulinem od výrobce FitMax skvělou volbou pro ty sportovce, kteří se podílejí na fyzické aktivity třikrát nebo vícekrát týdně.

8. Pokud potřebujete účinný doplněk s maximální rychlostí asimilace a pohodlnou formu uvolnění, je nutné koupit BCAA výstřel BioTech výrobce. Kromě toho je komplex mohou být kombinovány s jinými Badami pro sadu svalů, hubnutí.