Magnetický běžecký pás: jak to funguje, jak si vybrat

Běh - efektivní cvičení pro udržení tónu a zdraví těla. Jedná se o přírodní sport, jako člověk začne běžet od raného dětství. To pomáhá snížit váhu a udržet tělo v dobré kondici.

Kvalita tréninku závisí na správném výběru. Existují různé druhy sportů kardio stroji: eliptický trenažér, rotoped. S vědomím jejich vlastnosti, můžeme si vybrat tu nejlepší možnost.

Jak funguje magnetický běžecký pás

Běžecké pásy se dělí na:

• mechanický - začnou pohybovat pod silou úderného dílu. Výcvik začíná s pomalým krokem a postupně zrychloval, čímž web je poháněn.

Brzdění dochází postupným snížením rychlosti.

• elektrický - vhodná pro profesionály i amatéry. Vestavěné palubní počítač je osobní trenér. Nevýhodou je vysoká cena.
• magnetický - řízený uživatelem silami, ale oni mají několik možností pro nakládku a hladkým brzdným systémem. To je považováno za nejlepší možnost cenou kritéria - kvalita.

Jsou rozděleny do typů využití:

• profesionální - pro použití v tělocvičnách;
• Pro domácí použití použity malé velikosti mini-simulátory;
• rehabilitace - minimální zatížení, které se používají v RK centrech.

K dispozici v:

Běžecké pásy bez zábradlí - rozpočet modelu

Běžecké pásy na kolečkách - pohodlné peremeschet

Magnetic - druh mechanického, ale kvalita vzdělávání je podobná na elektřinu. Různé rozměry, zatížení. Pro domácí použití práva na magnetickém modelu.

Jsou kompaktní a jsou přidány nejkompaktnější odrůdy, takže velký prostor není obsazen. Úsporný, protože mechanismus je poháněn mocí pohyby uživatele.

Není připojen k síti, takže zařízení může být instalován na terasu nebo balkon. Úroveň zatížení je řízen změnou úhlu sklonu pásu. Není vybaven přepínačem otáček ventilátoru, záleží na tom, o přijatých opatřeních.

Princip je jednoduchý mechanismus - při akceleraci pohybu uživatele, web se točí rychleji a při nižších otáčkách zpomaluje. Zpomalit pohyb, web je stisknuté.

Tato sportovní zařízení je vhodný pro profesionály, jak je produkován zatížení je mnohem vyšší než u elektrického simulátoru. On kompaktně složené a pohyboval, ještě o něco váží.

Tréninky se konají na stejném principu jako běh po ulici. Tento sportovní zařízení má jednoduchý mechanismus, který je zřídka vystavena poruch a poruch.

Hlavním rozlišovacím znakem magnetického mechanické - Ride a magnetickým brzdným systémem. To je dosaženo pomocí magnetu namontovaného na jedné straně horní desky, která se otáčí čepel.

Je umístěn na ovládacím úrovni lopatek náklonu. Nastavení zvýšení letadlo nebo sníží zatížení. Racionální volbou. O kvalitě závodění není horší než elektrické a cena je mnohem levnější. Považovány za bezpečné.

Klady a zápory

Výhody:

• kompaktní rozměry umožňují instalaci simulátor kdekoliv, a to i na terase nebo balkonem;
• nízké náklady ve srovnání s elektrickým;
• možnost nastavit tempo přirozené tělesné zátěže;
• se zvyšující zatížení tišší než mechanického;
• plynulý pohyb při spuštění a regulace rychlosti;
• polstrování poskytuje komfortní jízdu;
• hladké brzdění.

nevýhody:

• cena je vyšší než mechanické;
• žádný software;
• bez předchozího tréninku tvrdě prostě rozběhnou.

Jak vybrat běžecký pás magnetické

Magnetické pruhy - ideální pro domácí použití. To se skládá z rámu, kruhovým gumovým pásem, který je napnut mezi dvěma otáčejícími se válci a palubní mini-počítače. Vzhledem k malým rozměrům se vejde do interiéru.

Hlavní výhoda - relativně nízká cena a hladký chod pásku. Co je to běžecký pás magnetického typu a na co se zaměřit při nákupu:

Hadřík magnetický běžecký pás

Plátno - virtuální cesta, na které sportovec běží. Důležitou součástí výběru.

• šířka web by měla být alespoň 40 cm, délka - 120 až 200 cm. Volba závisí na velikosti nohy, váhy a uživatel délka kroku. Průvodce, který bude používat robota, váhu a výšku.

Pokud se počítá pro rodinu, pak je třeba se zaměřit na největší z jejích uživatelů;

• úhel náklonu na úrovni a stupeň úpravy. Nastavíte-li plátno nahoře, pak se budete muset běžet do kopce, a je obtížné, respektive nad nákladem. Tato úroveň je nastavena ručně, ale tam jsou možnosti s automatickým nastavením úhlu.

K dispozici je program „kopce“, která simuluje hornatý terén, zatížení mění, takže běh rozmanitá;

• Přítomnost nebo nepřítomnost znehodnocení. Tento faktor je důležitý, že je zodpovědný za běh komfort. Pokud odpisy není, pak jsme se spustit, pokud je asfaltový. Když je stopa odepisován, běh stává potěšením jog přes trávník;
• Deca - je tloušťka páskyKritérium, které nesvědčí ve vlastnostech cestovních pasů. Čím silnější je to, web je zachována déle. Odlišit bilaterální tkaniny.

Rám magnetický běžecký pás

Nákup sportovního vybavení, dávat pozor na pevnost rámu a uživatelskou přívětivost. Méně oddělitelné části, tím déle bude trvat. Je lepší, že rám je z hliníku, pak pevnější a lehčí. To stojí víc než stroj s ocelovým rámem.

Ale ocelový rám rez, takže skladování v garáži nebo na balkoně je kontraindikováno v důsledku vysokých prostor vlhkosti. Ještě rám musí mít estetický vzhled a podobně pro uživatele, to dává další motivaci k tréninku.

Vestavěný ovládací panel

Ovládací panel - to je osobní trenér. Je důležité, aby tréninkové podmínky stanoveny lehkým stiskem tlačítka. Jednodušší menu, takže je výhodnější provozovat. Panel musí být na dostupné vzdálenosti od uživatele při spuštění.

Pokud budete potřebovat efektivní trénink s výsledkem dosažení, budete muset zaplatit prémii za další funkce. Ale panel bude obsahovat všechny druhy kontrolních režimů či školení.

Vzhled a záruka

Nákup běžícím pásu, je třeba prozkoumat značky a vlastnosti. K dispozici jsou on-line zdrojů, které si můžete prohlédnout informace, přečíst recenze o určitou značku a model.

Ujistěte se, že ověřit u prodejce, že záruční list poskytuje poprodejní servis. Je důležité, že kromě vlastností simulátoru je vhodná pro uživatele v vzhledu, bude dále stimulovat školení.

přepravní předpisy

Nákup běžecký pás v obchodě, je třeba se dohodnout na dopravu. Je žádoucí, aby se vyrábí výstup nosiče. V opačném případě, v případě vlastní dopravy a škodu na záručním listě přestane fungovat.

• přepravovány výhradně v originálním balení;
• balení uložena na dokončení záruční doby;
• příprava je kontrolována poškození;
• sportovní instalace se dopravuje v rozloženém stavu;
• přepravovány v uzavřených vozidlech nebo potažené polyethylen.

vykořisťování

1. Před použitím je nutné přečíst návod.
2. Sportovní zařízení je instalován na rovnou plochu, došlo k odchýlení se alespoň o 5 - 10 cm od stěn, zrcadel a objektů. Když přijde trať do akce, kdy se vibrace udeří poblíž stojící objekty. Aby nedošlo k poškození podlahy rohož spočívá.
3. Doporučujeme skladovat v suchu při pokojové teplotě.
4. Aby nedošlo ke zranění, je nutné omezit přístup k trenéra dětí a zvířat.
5. Nedovolují uživatelům s váhou, která přesahuje povolený limit v listu.
6. Při provozu, ujistěte se, že šaty pryč od pohyblivých částí, protože jinak byste se mohli zranit a poškodit běžícím pásu.
7. Nemůžete používat další objekty během tréninku.
8. Je důležité kontrolovat technickou provozuschopnost každé tři měsíce.
9. V případě poruchy nelze otevřít samostatně. Záruční servis je v tomto případě odmítl bezplatnou službu.
10. Bota vyrobená měkkým hadříkem namočeným v roztoku saponátu.

preventivní opatření

• Při spuštění nutně použita sportovní obuv. Pokud se tkaničky, které je třeba pečlivě dotáhnout nebo skrýt uvnitř boty. Je lepší, když boty budou na suchý zip;
• Běh začíná s hladkým chůzi, postupně se zvyšující rychlosti;
• Před ukončením by měly postupně zpomalit, aby se zabránilo pádu nebo úraz nebo poškození tkaniny;
• Je třeba spustit středem. Pokud spustíte zezadu, je možné ustoupit, jako by se v přední části, pak škoda na trati;
• Zpočátku výcviku je nutné držet se zábradlí, až si zvyknete na svahu a rychlosti, jinak se můžete natáhnout vazy a zraněných;
• Zvýšit rychlost a stupeň náklonu ostří by měla být postupná, pak tělo může zvyknout na zátěž.

Poruchy a opravy

Aby se zabránilo poruchám, je nutné striktně dodržovat pokyny a pravidla provozu na simulátoru tratích. Magnetické zařízení běží jednoduchý mechanismus, které jsou považovány za dlouhodobé. Ale existují okamžiky, v nichž bude trenér přijde k poruše:

• web může odchýlit od středuV tomto případě postačí opravit ručně, to může být provedeno bez vyvolání servisních pracovníků;
• Palubní počítač je spuštěn na baterie - v případě, že displej přestane fungovat, jsou baterie vyměnit;
• frame Crean. V případě, že rám je zvuk z vibrací, pak sám může utáhnout šrouby nebo upravit podle pokynů.

Výhody běhu je neocenitelná pro lidské zdraví. To pomáhá udržet tělo v kondici a zhubnout. Často se stává, že dvouměsíční popolzovavshis osoba přestane cvičit.

Nedostatek motivace - jedním z faktorů. Ale to je také věřil, že dodatečný stimul vykonávat řádně zvolen běžícím pásu.