Belki herkes alkol korkunç baş ağrısı şeklinde ve bulantı hissi içinde hoş olmayan semptomlar ile eğlenceli bir partiden sonra uyandım bir durumla karşı karşıya. Tatil sonrası sabahı hack orada hayat bir kalıntı kurtulmak için ne olduğunu anlamak için gereklidir.
içerik
- ilaç kullanımı
- Su ve gıda yardımı
- başka yollar
ilaç kullanımı
hoş olmayan semptomlar kurtulun bazı ilaçlar yardımcı olacaktır. En etkili olanlar:
- B6 vitamini. karaciğer enzimatik aktivitesini artırmak yardımcı olur, tabletler sadece alkol ve diğer yabancı maddeleri etkisiz hale getirdi. Maddenin 100 gram almaya yeterli geliştirmek.
- yatıştırıcı. Bu ilaçların herhangi akşamdan eşlik kalp çarpıntısı gelen rahatlatmak. izni anksiyete ve sinirlilik aldıktan sonra. Böyle kediotu tentürü veya Leonurus gibi bitkisel yatıştırıcı ücretleri, tercih vermek en iyisidir.
- ağrı kesiciler. baş ağrısı gibi yakınmalar varsa, sen parasetamol veya ibuprofen alabilir. Zaten alkol içme etkilenen mide ve karaciğer, üzerinde olumsuz bir etkiye sahip gibi, onlar tarafından da götürdü alamadım.
Bütün bu fonlar şüphesiz devlet artıracaktır. Ama yine de son başvurmak gereklidir.
Su ve gıda yardımı
Sıradan su ve bazı gıda ile kalıntı belirtileri ortadan kaldırabilir. Bunların en etkili şunlardır:
- Maden suyu. Susuzluk hep akşamdan kalma eşlik yüzden bolca sıvı almak önemlidir. Bu gazsız içecekler tercih vermek en iyisidir. Bu durumda, vücut dışına alkol ve temiz su ile değiştirilecektir.
- Salamura mükemmel susuzluğunu gidermek için yardımcı olur. Buna ek olarak, kandaki su ve elektrolit dengesini yeniden yardımcı olacaktır.
- Süt. Temelinde suyu yapılabilir, zararlı toksinlerden karaciğer temizler ve geri.
- Doğal bal genellikle alkol dozunu aldıktan sonra parçalanır kan şekeri düzeylerini, normalleştirmek yardımcı olabilir.
Hiçbir durumda pohmelyatsya olamayacağı unutulmamalıdır. Sadece zaman koşullarını iyileştirmek, ancak ertesi gün çok daha kötü olacak.
başka yollar
tatil akşamdan kurtulun başka yollar olabilir. en kolay yolu biraz uyumaya. Aslında bu acı bir durum bir gün daha uzun sürer genellikle olmasıdır. Ve en kolay yolu Rüyada oldu 24 saat hayatta kalmak için.
Herhangi tahriş edici kaldırmak için önemlidir. Bunlar parlak ışıklar ve yüksek sesler içerir.
Gerçekten temiz havada bir kalıntı yürüyüş kurtulmak için yardımcı olur. Egzersiz endorfin üretilen sırasında ve bunlar da, duygudurum yükseltebilir ve anlamlı vücuttan alkol ortadan kaldırılması hızlandırmak olmasıdır.
devlet geliştirmek Başka hayat hack, - Pislik olduğunu. Toksinler gözenekler yoluyla vücuda bırakabilir ve su zıt onları daha hızlı hareket neden olur.
