Tüm Edinme biçimi: 10 hayat büyük ailelerin anneler için hack

Üç çocuklu sokakta tesadüfen yoldan geçmekte olan ve sempatik iç geçiriyor, çünkü yorgun kadın bir aileyi Toplantı Ev sahibi unutmamak için kocasına, daha fazla dikkat çocuk undershirts yıkamak, yemek, pat perde hazırlamak gerekir öderler.

hepsini elde etmek için, büyük ailelerin anneler için hack 10 hayat bilmeli.

Annem için püf noktaları

çalışırken Kadınlar genelde evin etrafında yapmak Kendine dikkat unutmak için her şeyi halletmek için. Eğer rahatlatıcı bir banyo almak gerekir sert bir günün sonunda, favori roman okumak ya da sadece sıcak bir bardak çay ile yalnız oturmak. Bu sinir krizi önlemeye yardımcı optimum düzeyde duygusal dengeyi korur.

Pişirme - Oldukça zaman alıcı ve enerji sokmaksızın işiO her gün yapmak zorunda.

Bazen annemin çabaları derecelendirilmemiş kalmasını, böylece hiçbir arzusu yeni ve yaratıcı yemekler pişirmek için.

deneyimi olan Housewives mutfakta zaman kazanmak için biliyorum:

1. Yoğun ebeveynlerin ana kural - doyurucu bir kahvaltı. Sağlıklı yemekler çok çabuk hazırlanıp uzun süre doymuş. Tüm dünyada Yulaf güne ideal bir başlangıç ​​bulabilirsiniz. Bunu yapmak için, yulaf gevreği büyük miktarda doldurmak kaynadıktan sonra ateşe süt veya su koyun.
2. Zamandan tasarruf etmek için, Deneyimli anneler birkaç gün önceden yiyecek temin etmek tavsiye edilir. küçük yardımcılar da pişirme sürecinde yer alalım. eğlenceli bir şekilde daha kolay ve hızlı çalışmak ve çocuklar anneme yardım etmek mümkün olmuştur mutluluk duyacaktır.
3. Sipariş ürünler veya evde hazır yemekler.
4. Bulaşık makinesi, multivarka, vapur - meşgul kadınlar için gerçek bir kurtuluş.
5. Ertesi gün temizlik ertelendi vermeyin. Kirli tabaklar ve ocakta yağ damlası tam olarak sabah neşelendirmek değildir.

yemek pişirmek için coşku tutmak için, dinlenmek için zaman ayırmak gerekir. kuvvetler zaten giderek azalmakta bir koca veya büyük çocuklar, yardım isteyin.

optimize

Psikologlar yarın için günlük zamanlama durumlarda daha verimli çalışmasını yardımcı olacağını söylüyor.

Önemli ölçüde sosyal ağlar ve izlerken TV'de süresini azalttı.

Büyük ailelerin anneler için günün doğru düzeni:

1. Erken yükselişi - Eğer bir fincan kahve ya da canlandırıcı bir duş göze böylece daha fazla çocuk, uyuyor.
2. Çocuklar için günün Seti modu.
3. Yeterli dinlenme ve uyku (en azından 7-8 saat).
4. günlük yaş temizlik yapılması.
5. raf ve raflarda sırasını korumak için.

Birçok çocuklu ebeveynler için hayatı daha kolay hale getirmek için, çocukların okula veya anaokuluna dışında iş bulmak gerekir.

Önemli olan - bir çocuk gibi olduğunu bulmak için (Dans, müzik ya da sanat okulu, yüzme).