Easy vacker gång, inga problem med sina ben och ryggrad, outtröttliga arbete under dagen - allt detta spelar en stor roll i perfekt hälsa fötter fötter, snabb förebyggande och behandling av POLIS.För att eliminera de problem som är förknippade med platta fötter, och förebyggande speciella sulor utformade som kan infogas i någon skor och används i olika stammar av foten. Vi kommer att berätta hur du väljer ortopediska sulor för plana fötter i varje enskilt fall och hur man använder dem ordentligt. När
behöver ortoser
problem med benen ofta uppenbar trötthet, svullnad och smärta i underbenet och foten. Oftast är de förknippade med fotens deformation, med felaktig position under gång eller med tunga belastningar. Korrekt monterade ortoser kan eliminera sådan komplexitet delvis eller fullständigt som en flatfoot när diagnosen, och över ett brett område av andra fall.
Flatfoot "på ett enkelt sätt" - en krökning av valven i foten, som fungerar som naturliga stötdämpare av människokroppen.
Detta kan ske i följande fall:
- I medfödda få platta bågar av foten,
- vid sjukdomar i rörelseapparaten( rakitisk och paralytisk flatfoot),
- Efter trauma,
- i ålderdomen, när det finns en ålder försvagning av ligament och muskler som stöder "välvda chocker»,
- vid långvarig exponering för höga belastningar:
- under aktiva sport,
- hos gravida kvinnor och personer med hög kroppsvikt,
- de vars yrke innebär promenader ochHuruvida stående ställning mer än 4 timmar per dag,
- när bär en sko med en klackhöjd över 4-5 cm, etc.
Detta är främst de så kallade "längsgående" platta fötter, vilka dras till jorden "profil" ben, vilket ökar belastningen på resten av dess delar och ryggraden. Men inte mindre farliga "cross" den flackare bågen, som verkar liktornar, fot förlängning och uppkomsten av utskjutande ben i tummen. Med tvärgående platta går vi inte till läkare, men lider inte mindre än i vanliga medicinska situationer.
förlust av naturliga skydd av foten kan ersättas av en särskild enhet - "våren" ortopedisk sula, som kommer att fungera som enFör vuxna är det utesluter kirurgi och lindra påfrestningarna på benen, och barns ortopediska skoinlägg utformad för att korrigera strukturen av ben barn innan han växer upp, och eventuella förändringar kommer att tillåtas.
Innersula med ortopedisk effekt kan inte bara hjälpa till med uttalade plana fötter, utan också förhindra det. De används när du bär skor med höga klackar eller inga klackar, samt att få för mycket belastning på benet i en professionell eller andra aktiviteter.
Vilka är de
ortopediska skoinlägg finns i olika storlekar och enheter - de matchas med vad patientens fotproblem och vad syftet med deras användning. Samtidigt är det nu ganska möjligt att hitta liknande anordningar för både slutna och öppna sommarskor för vuxna, barn och äldre. Material och strukturer
huvudinnersula material kan vara plast, latex, läder, kork och andra material. Den största skillnaden mellan dem - närvaron eller frånvaron av en hård skelett - delar produkter i 2 grupper med olika syften:
- Solid ram - en tunn sulor används av personer med en konstant belastning på benen( WHO många montrar eller promenader under dagen) och känner sig mer trött utansmärta;
- Soft är konstruerad för användning i samband med ledsjukdom, under graviditet, stark viktökning och motion. Typer
närvarande tillgänglig flera olika typer av ortopediska sulor designade med befintliga specifikt problem eller deformation:
1. fullt innersula , som används när diagnosen POLIS:
- längd - med "sättningar" av det längsgående fotvalvet linjen,
- tvärgående - transversell flatfoot,
- längd - att bistå i de kombinerade stammar.
2. polustelki-sulor , efter att ha reducerats med fjärdedel av en full innersula storlekar - för användning i öppna skor och placera de fulla komplexiteten av provet( minska storleken på skon av fodret, fallet deformation finger av foten).
3. hälinlägg rekommenderas med hälsporre, olika längder på armar och ben och ryggraden sjukdomar som kräver skifta belastningen på andra delar av stödsystemet. I det senare fallet kan innersulan avbrytas vid återhämtning.
4. I-pelota rabatt för lossning en speciell del av foten - förekomst av liktornar eller förebyggande, i synnerhet när du bär skor med en hög klack.
Full sula, polustelki, hälinlägg öron Pelota
många tillverkare kan erbjudas ortopediska produkter fokuserade på säsong - de bästa alternativen för sommar, vinter, vår och höst skor.
valmöjligheter naturligtvis frågan om vilken typ av ortoser bättre för dig, bör avgöras på grundval av deras specifika ändamål. Så innan du köper måste du bestämma i förväg diagnos, helst med hjälp av en kvalificerad professionell - en läkare.
Dessutom observera följande:
- Den förvärvade produkt du bör helst gå till sängs i skor - inte "hänga ut" och inte deformeras, bör
- korrekt gjorda sulor vara minst tre skikt,
- helt eller förkortade sulor används när hälsporre nödvändigtvis utrustad med latex ellergel hälinlägg 3-10 mm tjocka,
- för barn 7-8 år av ortopediska skoinlägg kan hittas på apoteket, men för äldre barn är bäst att göra dem att beställa.
specialprodukter för att korrigera eller lindra problemen i rörelseapparaten, samt tabletter, kan bara skada orsaka ett felaktigt val. Inte ägnar sig åt själv - hur man väljer fotbäddar för dig eller ett barn har endast lösas av den behandlande läkaren.
kostnad
ortopediska skoinlägg kosta från 500 rubel upp till 6.000.000 eller högre, beroende på typ, storlek och märke:
- barn produkter kommer att kosta cirka 2000 rubel för individuell order och 600-900 rubel för inköp av färdiga produkter iapotek ökar
- Supplement förstärkt vristen priset på ortopediska sulor 1-1,5 tys.rublej,
- full vuxen innersula - från 2,5 till 3 miljoner,
- produkter att beställa enskilda artiklar - upp till 4-6femtusen.
ortopediska skoinlägg kan rädda dig från en befintlig sjukdom eller förhindra uppkomsten av de första symptomen. Vi hoppas att våra små tips hjälper dig med detta.