För viktminskning i kombination med motion och kost används Slimming Massager. Detta alternativ är mycket bekvämt eftersom det inte behöver gå till en professionell massageterapeut och spendera pengar på sessioner. Med apparaten för själv tillämpning av massage kan göras hemma.
innehåll
- 1 effekt
- 2 hand~~POS=TRUNC
- 3 elektriska
- 3.1 vakuum
- 3.2 vibration
- 3.3 miostimulyatory
- 4 parametrar
- 4.1 mått
- 4.2 frekvens elektrisk impuls
- 4.3 alternativ
- 4.4 tillverkare
- 5 Betyg elektriska modeller
- 5.1 fjärilar
- 5.1.1 ems Trainer
- 5.1.2 fjäril Massager
- 5.1.3 Divinext XFT 1002
- 5.2 remmen
- 5.2.1 US Medica Bikini
- 5.2.2 Abtronic X2
- 5.2.3 Gezatone iShape m 175
- 5.1 fjärilar
effekt
Principen för verksamheten i massage för viktminskning är densamma, trots sitt breda utbud. Genom exponering apparaten genom ett vakuum genereras eller vibrationer uppstår förbättrad cirkulation, muskeltonus och hud.
Dessutom, efter den ordinarie session går svullnad och överskott fettdepåer på grund av tillbakadragande från kroppen av överflödig vätska. Sedan upprättas arbete i lymfsystemet, och bristningar blir mindre märkbar.
hand~~POS=TRUNC
De är oftast gjorda av trä eller plast. Med den handhållna enheten kan massera buken och andra oroliga områden utan speciella kunskaper. Dessa massörer gjorda i olika former:
- Vantar. Lämplig för förnyelse hud.
- Magnetiska valsar. Ständigt arbete med dem ger ett resultat inom en kort tid. Det viktigaste kriteriet - en gradvis ökning av belastningen.
- Nålvalsarna. Den fokuserar på tryckpunkter tryck som liknar akupunktur.
- Borstar.
- Band med rullar. Deras effekt är densamma som den av borstarna syftar till att stärka de cirkulatoriska processer. Som ett komplement rekommenderas att använda en scrub eller peeling.
Manuell instrumentering är bäst att använda efter ett bad eller dusch, motion. Först måste börja driva enheten på problemområden mjuka cirkulära rörelser, gradvis flytta till mer frekvent med ökat tryck.
elektriska
Dessa enheter används för pressen och andra områden. De är dyrare jämfört med föregående typen. Olika typer av elektriska massager är ett fåtal, men alla kör på batterier eller elnätet.
Justering och Drifts lägen genom att trycka på knappen, så innan du använder måste du läsa instruktionerna.
vakuum
Funktionsprincipen är mycket enkel - huden dras in i munstycket i form av skålar därmed förstörda kroppsfett och förbättrar cirkulationen. Visual medicinsk procedur liknar banker i kylan.
Vakuum tumlare syftar mer på att bekämpa celluliter, inte på viktminskning.
vibration
Skickas till musklerna vibrations impuls som bidrar till deras minskning och delning av fettvävnad. Vibro använda praktiskt, eftersom händerna samtidigt förbli fri. Detta uppnås genom formen på bältet, vilket fäster kardborreband. "Sauna" kompletteras med en funktion i vissa modeller av effekten av massage.
miostimulyatory
Det stöd i form av fjärilar, som körs på batterier. De är knutna till huden och matas också elektriska impulser till muskler, vilket får dem att krympa. Använd fjärilen kan vara på jobbet. Men det är nödvändigt att veta att denna massager kommer inte att lösa problemet med alltför överviktig.
Det finns vissa regler att arbeta med Muskelstimulation:
- Frukost, lunch eller middag ska senast 2 timmar före massagen.
- Huden bör värmas upp och rengöras. För att göra detta, är det bäst att ta ett varmt bad med användning av anti-celluliter skrubba svampar med.
- Säker myostimulator behövs på problemområden med ett urval av intensiteten läget.
- Varaktigheten av en enda session får inte överstiga 30 minuter.
parametrar
Välj massage är nödvändigt med tanke på de särskilda problem, liksom driftsparametrarna. Handhållna enheter bör köpas på grundval av bekvämlighet och för elektrisk det finns flera andra kriterier.
mått
Alltför skrymmande anordningar är obekväma att hantera sådana områden som pressen. Den kompakta massage, desto lättare är det att hantera det.
frekvens elektrisk impuls
Varje elektriska massager har en räckvidd på datahastigheter. Du bör börja med ett minimum, så småningom flytta till hög. Det är viktigt att hålla sig till dessa siffror, där förnimmelser är bekväma.
alternativ
I vissa modeller av massage enheter finns utbytbara munstycken för olika grader av påverkan på problemområden. För att kontrollera det lättare att vara integrerade sensorer.
tillverkare
De billigaste massage enheter tillverkas i Kina, men bör vara uppmärksamma på de europeiska eller inhemska produkter. Priserna är mycket högre, men kvaliteten är inte sämre, och längre livslängd.
Betyg elektriska modeller
TOP bygger på användar genomgångar med råd från experter.
fjärilar
Granskningen visar tre populära Muskelstimulation i form av en fjäril.
ems Trainer
Arbetsprogrammet för simulatorn är bara 20 minuter, och musklerna tröttnar efter honom som ett besök i gymmet. Totala kör i 4 olika intensitetslägen. Det genomsnittliga priset för 1200. rubel.
fördelar:
- synliga resultat i 2 veckor;
- pris;
- lätt att använda.
från
fjäril Massager
Denna apparat fungerar på batteriet och har 6 arbetssätt. Tillverkaren försäkrar att denna massage snabbt kommer att minska magen. Du kan köpa den för 600-700 rubel.
fördelar:
- billig;
- en mängd olika lägen.
nackdelar:
- dyra batterier;
- svag puls frekvensen;
- dålig kvalitet av limmet.
Divinext XFT 1002
Myostimulator stärker muskler, hjälper till att minska vikten, förbättra din hud. Det fungerar i 6 olika lägen med olika program intensitet. Det kostar i genomsnitt 500 rubel.
fördelar:
- lågt pris;
- lämplig för någon del av kroppen.
nackdelar:
- batterier sitta ner snabbt;
- kort period av drift.
remmen
Här väljs topp 3 mest populära massörer midja bantning.
US Medica Bikini
En av de bästa zoner för korrigering av alla delar av kroppen. session tid - 10 minuter, fungerar enheten från elnätet eller från en bil cigarettändare. Det såldes för 6500 i genomsnitt. rubel.
fördelar:
- märkbar effekt;
- Den kan användas på vägen;
- flera driftlägen.
nackdelar:
- Bristen på batteritid;
- högt pris;
- högt buller på arbetsplatsen.
Abtronic X2
Enheten i Kina, men det har visat sig vara populär som en tränare ryggmusklerna press. Det debiteras både på el och ett batteri. Det genomsnittliga priset är 1100. rubel.
fördelar:
- kompakt;
- lätt att använda;
- laststyrning ger en lämplig display.
K
Gezatone iShape m 175
Vibrerande för olika delar av kroppen. eliminerar också trötthet och muskelspänningar. Det finns justerbara spännband, kompletterade med kardborreband. Det genomsnittliga priset för 2000. rubel.
fördelar:
- kompakthet;
- effekten kan ses nästan omedelbart.
K
Massager bör köpa endast i avsaknad av kontraindikationer och läkare. Innan köpet bör ta hänsyn till de tekniska parametrarna för enheter i enlighet med ansökan ändamål. Endast på detta sätt kommer att hitta en lämplig modell. För korrekt användning, alltid läsa instruktionerna noggrant, som levereras komplett med massage.