Tek uporaben kot druge športe. Športnik diha globoko, telo dobi plastičnost, ki je napolnjen z energijo. Oseba postane zdrava. Ampak priti do stadiona, se je območje ali gozd ni imel čas in željo.
Rešitev - tekočem traku na kolesih v svojem domu ali pisarni. Usposabljanje lahko opravljajo praktično vsi robovi, ki niso prepovedani s hojo. Hkrati poslušanje glasbe, gledanje video posnetkov, brskanje po internetu.
Izdelek pomaga vlak na individualnih željah in potrebah. Vsak od proge, ki dela na obremenitve: magnetni, mehanske, električne, ali celo lastne teže.
vsebina:
- Vrste, prednosti in slabosti tekaške proge na kolesih
- Oblikovanje in lastnosti tekalne steze na kolesih
- nega
- izkoriščanje
- okvare
Vrste, prednosti in slabosti tekaške proge na kolesih
- Načini tek in hojo, ki so predvideni s temi napravami -deystvenny in varen način, da izgubijo težo
- Ko teče izboljša presnovo, telesne maščobe stopil po energije, pridobljene med obrokom
- To izboljšuje delovanje srca in ožilja
- poveča vzdržljivost
- Vlaki srčno mišico
- Krepi trebušne mišice, nazaj, noge
- Aktivira mišični tonus
Rabljeni športni navdušenci, ki želijo izgubiti težo, dobiček poostrila obliko telesa, profesionalne športnike za usposabljanje, ljudem, ki so na potek rehabilitacije.
Obstajajo tri vrste skladb:
- mehanska
Ta simulator pogosti, zelo priljubljena.
Runner lastni mehanizem vodi k dejanjem. Model je kompakten, tehta malo po koles je preselil na želeno lokacijo. Gre za to vrsto naprav je odvisna od moči športnikov, saj je hitrost gibanja se spreminja v skladu spletov delovni tempo. Zasnova je zelo preprosta. Električni motor manjka.
prednosti:
- enostavnost
- nizki in cenovno stroškovno
- Kompaktna velikost, ki omogoča, da se na progo v majhnih prostorih
- varčevanje z energijo, saj ne da bi jih porabili
- športi so postali naravni, kot v naravnem zapored
minus To je v tem, da je težka obremenitev na kolenih, povečal pritisk na sklepih v hrbtenici. Torej, če ima oseba težave s hrbtenico in sklepov nog, morate izbrati drugačno vrsto tira. Posebni programi se ne uporablja zaradi pomanjkanja elektromotorjev.
Za ljudi, ki nimajo zdravstvenih težav, je dobra, gospodarna rešitev.
- magnetni
Naprava ima mešane značilnosti obeh vrst posnetkov. Princip delovanja podoben mehanskega tipa. Spletna premika vpletenim človeka. Toda oblika izstopa magnet, ki ureja in izboljša gladkost potovanja traku.
Ta vrsta skladb nanaša na preprosto napravo z motorjem.
prednosti:
- nizka cena
- kompaktnost, majhna teža
- preproste zasnove
- nemoteno delovanje mreže med vadbo
- Izboljšana računalnik z monitorjem srčnega utripa
- električni
Priljubljena in povpraševanja. Zasnovan za domače telovadnice in usposabljanje športnikov.
prednosti:
- Spina, spoji, žile niso prejeli škodljivih šoka, kot z mehanskimi poti
- Model je opremljen z elektronskim nadzorom. V središču računalnika v vozilu se nahaja. Z je pod nadzorom intenzivnost obremenitve, časovni okvir, visoko stopnjo varnosti sistema. Programi in nastavitve na krovu računalnik spreminjala.
funkcije: Čas nastavitev, ureditev teče intenzivnosti, prosi program s povečanjem ali zmanjšanjem obremenitve, nadzor srčnega utripa, izračun porabe kalorij in prevožene razdalje. Število programov - od 8 do 90.
Večje kot je število programov, večje so na voljo načini za posebne namene športnika. Na primer, tek za hujšanje, ohraniti splošen ton, razvoj vzdržljivosti.
- Gladkost tkanine ima visoko raven. Simulator poganja poseben motor.
slabosti:
- Tak znesek dajatev je drago v primerjavi z mehanskimi izdelkov.
- Popravilo električnih poti povzročajo velike stroške.
- Velike dimenzije izdelka ne bo šlo v majhno sobo.
- Ta naprava vsebuje samohodne elemente, ki sami po sebi predstavljajo nevarnost poškodb.
- Modeli z visokimi stopnjami ponavadi hrupnih med delovanjem.
Naprava je srčnega utripa nemedicinska naprava, saj je pod vplivom različnih dejavnikov, vključno uporabnikov gibanja. Njen glavni cilj je, da se ugotovi razlika impulza spremembe so med vadbo.
Oblikovanje in lastnosti tekalne steze na kolesih
roller kolesa
Tekalna steza na kolesih - udoben, praktičen. Njegova dinamičnost je mogoče razložiti s prisotnostjo koles. Lokacija izdelka je odvisno od situacije. Tudi omejen prostor omogoča, da se opremo. Za shranjevanje, se lahko premikate, če je potrebno.
velikost platna
Pomemben kriterij pri izbiri - parametri teče igrišču. Seveda, za udobno in priročno mesto na progi, kar potrebujete široko in dolgo rezilo. Vendar pa bo velikost in teža tega simulatorja tudi poveča.
Dimenzije izdelki perilo:
- omejiti -do 39 cm;
- Povprečne -40 -45 cm;
- širok -46 -50 cm;
- Superior -od 51 centimetrov.
Kot naklona
Ta tkanina dejavnik vpliva tudi na stopnjo obremenitve. Pri mehanskih naprav kot se spreminja dajanje valje podpore. Moč je podana s programom, ki ga računalniški procesor.
Da bi v celoti potekal v skladu z realno naravni izvedbi, skoval kotom. Vrednost se lahko razlikujejo od 0 do 12 stopinj.
Za varnost in udobje delovnega amortizacijo sistema, ki je podprta z dvema dejavniki tlaka runner težo, podlagi tira. Na spletni vsebuje aktivno stanje spolzka. Prevleka material ni izbrisana.
Motor
Stopnja je odvisna od prostornine motorja, ki se lahko razvil, ko teče. Vrednost je različna za različne modele. Za korak lekcije primeren izdelek s hitrostjo 5 km / h. teče treninge izvajajo v modelih pospešuje najmanj do 10 km / h. Dolžina traku je v tem primeru tudi večja.
Ko enako vrednost moči motorja dovoljeno maso osebe razlikuje. To se zgodi zato, ker ima motor vrhunec in konstantno moč. To je ta odraža težo in hitrost delovanja.
Velikost platno vpliva na hitrost gibanja. Manjši, bolje je. Če uporabnik ne presega težo 80 kg je moč motorja zadostuje 1- 1,5 KM. Sprejemljiva teža začne pri 100 kg in poveča za 10 kg. Na primer, 120, 130, 140, 150, 160.
dodatna oprema
- Prostor za dodatno opremo;
- ventilator;
- Stojalo za bučk ali steklo;
- držalo za brisače;
- kompenzator nepravilnosti površino tal;
- USB;
- Stojalo za knjige;
- vhod za MP3, CD;
- Stereo.
Pomemben vidik za zdravstveno tekač - telemetrija oprema. informacije o stanju telesa pridobivanje ukvarjajo.
nega
- mazanje trak
Da bi ohranili funkcionalnost drsnega spletu se obdelujejo s posebnim mazivom.
Da bi zmanjšali silo trenja uporabljajo sredstva za proizvode, tek na smučeh, ali silikonsko mastjo. Tankoslojna uporablja med trakom in krova. To bo podaljšalo čas delovanja opreme.
- redno čiščenje
Trak je treba redno čistiti pred prahom in umazanijo. Na brisačo se uporablja čistilo. Trak se jih pobožal. Čiščenje se začne z vrha, ki se gibljejo v tkanino, kar potrebujete, da očistite celotno površino. Dodatne odstranimo vse ostanke sredstev. Proga posuši.
izkoriščanje
- Postavke se ne sme dati na železnici, orožja, konzole za upravljanje, če ni namenjeno za to oskrbo.
- Ne presega dovoljeno težo športnika, ki je določen za določen model. Ali bo to privedlo do okvare opreme.
- Biti na simulatorju lahko samo en tekač.
- Športnik nosi posebno obleko in čevlje.
- Da bi zagotovili, da je pristop k opremi, mimo blizu njega in sili demontaža če priporočila o lokaciji naprave. To je nameščen na razdalji 50 cm od sten, pohištva in drugi predmeti so v 2 metrov.
- Moving naprave na kolesih ni težko, če je to potrebno, da se premaknete čiščenja izdelek je preprost.
- Postavite navodila za namestitev za priporočljivo urediti vire toplote proč. Simulator nameščena na ravno površino.
- Izogibajte se izpostavljanju visoke in nizke temperature med delovanjem in skladiščenjem.
- Viri Vlaga dani blizu prepovedanega predmeta.
preprečevanje nesreč
Z napravo, morate razmišljati o ustreznih varnostnih ukrepov, da se preprečijo poškodbe. Zasnova simulator zagotavlja varnost med vadbo. Vendar pa je treba držati določenih pravil.
- Če je naprava poškodovana, je ogrožena celovitost električnih priključkov v modelih zahteva pregled tehnične službe mehanik.
- Ne polivajte tekočin na izdelku ali v notranjosti.
- Varnostni način se uporablja za vsako usposabljanje, da bi preprečili padec. To pomaga varnostne naprave, udoben ograje roko, gumb za enostavno uporabo pripravljen stop, tipko za izklop v sili. Varnostni ključ je predstavljen z vrvico, ki povezuje runner pasov in ključ. Če je ključ vleči padec, leaf ustavi.
- Ne morete pustiti otroka brez nadzora odraslih v bližini naprave.
okvare
- Premik traku
Včasih je spletna prenese na stran. Če se želite vrniti na kraj, premikanje traku, potegnite v smeri nasproti premik. Če blago ni bilo mogoče nastaviti, težave ni mogoče rešiti brez razpisa službe.
- Zamenjava trak
Če je vzrok za neuspeh ni mogoče odločiti, zamenjal platno. Mehanika izvesti postopek zamenjave.
- Zaslon ne deluje
Prikaz in preverite mehanizem povezave s pomočjo multimetra.
- odpoved motorja
Če je tek predstavila elektronsko nadzorovan, se na zaslonu prikaže kode napak. So popraviti v skladu z navodili za določen model. Če sveti napake popraviti TreadmillStep, to pomeni, da ni hrane.
Razlog - proga ni priključen ali zadnji de-pod napetostjo. Pri nekaterih modelih, ki ga želite nastaviti adapter, ki oskrbuje z energijo.
Še en razlog - da je varovalka pregorela. Preverite učinkovitost multimetrom ali trgovina elektronike. Prepihani varovalke je treba nadomestiti z novimi elementi z enako vrednostjo toka.
ko je priključen na omrežje izdelek ne popravljajte. To je nevarno električni šok, nevarnost padca, ali se poškodujejo, če trak nenadoma vklopi.
To spodbujevalnika oživlja pozitivne spremembe v osebi. Poleg nespornih učinkovite rezultate, ki bodo kmalu očitno po začetku treninga, tek Track Mobile bo prinesla veliko zabave, občutek veselja in ponosa v svojih dosežkih namene.