Fitnes zapestnice pomaga spremljati stanje telesa med vadbo
VSEBINA
- 1 Fitnes zapestnica s srčnim utripom in tlakom: kakšna je
- 2 Zakaj uporabljati fitnes zapestnice z merjenjem tlaka in pulza
- 3 Prednosti in slabosti fitnes tracker z merjenjem tlaka
- 4 Operacijski načelo zapestnico za merjenje tlaka in pulz
- 5 Funkcije fitnes zapestnice: osnovna, dodatna, posebna
- 6 Pogoji uporabe fitnes tracker s srčnim utripom in merjenje tlaka
- 7 Natančnost fitnes tracker v proizvodnji meritev tlaka impulzov in krvi
- 8 Zakaj potrebujemo fitnes zapestnico z GPS, ko je potrebno ta funkcija
- 9 Kako izbrati fitnes zapestnico: priporočila Tehno.guru izdaja
- 10 Najbolj znani proizvajalci fitnes sledilci
- 11 TOP 5 fitnes zapestnice zastopane na ruskih policah pregledov
- 12 Če povzamemo
Fitnes zapestnica s srčnim utripom in tlakom: kakšna je
Navzven, zapestnica za merjenje pulza in krvnega tlaka, kot normalno pasu z majhno kapljico, na katerem se nahaja zaslon. Takšna naprava je enostavno zamenjati z rednimi ure - da ne bo velika napaka. Konec koncev, najbolj osnovni fitnes sledilci samo vključuje ura pedometer. Bolj napredni modeli so opremljeni z vrsto različnih funkcij, ki smo razpravljali kasneje.
Zakaj uporabljati fitnes zapestnice z merjenjem tlaka in pulza
Igranje šport je zelo pomembno spremljanje stanja telesa. To je znano, kako se bo odzval na danem vadbo v določenem časovnem obdobju. Fitnes zapestnica obvesti lastnika, če krvni tlak dvigne nenadoma ali sodelovanje pulz. To lahko shranite na nepopravljive posledice. fitnes zapestnica Štoparica omogoča merjenje, na primer, koliko časa teči sto metrov. Vendar ne samo mlada in energična potrebujejo te pametne zapestnice.
Starejši te naprave lahko reši življenje
Ogromno pomoč te naprave zagotavljajo starejše in tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. pametna zapestnica To more nadomestiti Tonometar, ki ne morejo vedno nosijo s seboj in s tracker lahko vedno seznanjen s stanjem vašega telesa - to je tisto, kar je potrebno, in fitnes zapestnico. Nakup fitnes zapestnico z Tonometar in srčni utrip danes lahko skoraj vsako blago shranjevanje športne ali spletnih virov.
Prednosti in slabosti fitnes tracker z merjenjem tlaka
Za udobje, preučiti prednosti in slabosti teh naprav v obliki tabele.
prednosti | pomanjkljivosti |
Za merjenje krvnega tlaka, ni treba sprejeti poseben položaj | Vsak proizvajalec njihove aplikacije za delo s fitnes tracker, ki je otežena |
Za je proizvodnja teh naprav uporabljajo visoko kakovostne materiale, ki ne povzročajo alergij | |
Avtonomna. Napolnjena iz vtičnice z adapterjem, in nato deluje na baterije. | Števec korakov je lahko napaka - včasih nenadna nihajka naprava je lahko dojema kot korak |
Starejši ljudje enostavno rešiti z odčitki so prikazane na zaslonu | |
Pomaga, da se obremenitev razporedi med vadbo | Večina poceni naprave niso opremljene z avdio opozoril |
Navedbe na zaslonu, so točne 97% | Stroški naprav do datuma visoko (Lahko samo upamo, da bo v bližnji prihodnosti stvari spremenilo na bolje) |
Široka paleta, različnih barv, sposobnost, da poberem napravo s funkcionalnostjo, ki je potreben | odpornost na vlago imajo samo dražje modele, in šport je pomembna možnost |
Vsak od teh pripomočkov imajo svoje prednosti in slabosti
Operacijski načelo zapestnico za merjenje tlaka in pulz
Obstaja taka stvar kot pulzni val. To merjenje temelji na načelu delo fitnes sledilci. Množica določen valov ultrasensitive senzorjev in prenesejo na mikroprocesor, ki obdeluje podatke, nato pa ga na izhodu na zaslonu v obliki berljivi. Zaradi velike konkurence na tem področju, proizvajalci nenehno izboljšujejo svoje naprave. Rezultat, kot pravijo, na obrazu. Tudi danes, meritve napak krvnega tlaka podobnih naprav za le okoli dva odstotka. Takšni senzorji se zbirajo in valovanje, po katerem mikroprocesor šteje število utripov na minuto, in prikaže informacije na zaslonu.
Različne barve bo pomagalo dvigniti napravo pod katerim koli slog
Mnogi se sprašujejo, kako fitnes zapestnica korakov dejal. To je odvisno od njegove zasnove. Mehanski modeli delujejo na principu nihala, elektronski - s pomočjo mikrokrmilnika. Obstajajo modeli, kjer je senzor nameščeni na podplat čevlja, in se odziva na pritisk noge.
Funkcije fitnes zapestnice: osnovna, dodatna, posebna
Glavne funkcije so podobne naprave:
- ure;
- števec korakov;
- Tonometar;
- pulsometer.
Pametne zapestnice je tako enostavno, da je nekaj dni uporabnik ustavi jih čutijo
Poleg teh naprava je lahko opremljen z naslednjimi značilnostmi:
- Sleep spremljanje;
- zažgal štetje kalorij;
- podpora GPS, Za merjenje hitrosti in razdalje;
- Izračun ravni holesterola v krvi;
- celična komunikacija.
Dodatne funkcije so več priložnosti, vendar je precej znatno povečala stroške izdelka. In če je enota kupila za starejše osebe, bi bilo težko razumeti vse odtenke in nianse. Zato, preden kupite podoben fitnes tracker, ki jih je treba resno upoštevati, da je treba natančno in brez katerega ni mogoče storiti.
Zapestnice z zaslonom na dotik, so dražji
Pogoji uporabe fitnes tracker s srčnim utripom in merjenje tlaka
Da bi se uporaba tega pripomočka je prinesla pričakovanih rezultatov, je potrebno upoštevati nekatera pravila. Na primer, če je oseba, ki želi, da izgubijo težo, boste morali ne le slediti kalorij, da prenese določeno število korakov na dan, vendar in vzdržuje vnaprej določena ritmu hoje, spremenijo hitrost položaja Pri opazovanju srčni utrip in krvni tlak.
Zapestnica aktiviranje poteka na naslednji način. Prvič na pametnih prenosi proizvajalec (kot je bilo že omenjeno, vsaka znamka ima svoj način). Ko je programska oprema aktivirana na tracker. Zadnji korak je nastavljen parameter pas, v katerem navede podatke, ki se prikaže na zaslonu, ko pritisnete gumb.
Sinhronizacija se izvede s pametnim telefonom preprosto
Natančnost fitnes tracker v proizvodnji meritev tlaka impulzov in krvi
Prve take naprave, proizvedene na Japonskem v šestdesetih letih prejšnjega stoletja, je imela napako pri 35-40%. Sčasoma se je začela razvijati proizvodnjo zapestnice, se je število proizvajalcev povečalo, kar je privedlo do zdrave konkurence. Blagovne znamke so začele tekmovati med seboj, poskušajo izboljšati proizvedenih naprav. To se dogaja zdaj. Trenutno fitnes zapestnice dajejo odčitke s točnostjo 97%, vendar to ni omejitev. Vsako leto posodobljene proizvajalci tehnologije v boju za izboljšanje kakovosti opreme stranke, hkrati zniževanje cen. Upajmo, da v bližnji prihodnosti, bodo te naprave postale bolj dostopne.
Tlak in srčni utrip se merijo s točnostjo 97%
Zakaj potrebujemo fitnes zapestnico z GPS, ko je potrebno ta funkcija
funkcija GPS potrebujejo za natančnejše merjenje prevožene razdalje. Dejstvo je, da ko ste nastavili običajnega uporabnika fitnes tracker ročno vnese podatke o približni dolžini igrišču. Na podlagi tega je naprava izračuna približno razdalja pomnoži prednastavljene vrednosti za dolžine korakov potoval. V navzočnosti GPS Ta namestitev ni potrebna. Instrument satelitsko, po analogiji z GLONASS avtomobilom. S to funkcijo, izmerili hitrost in razdaljo do najbližjega meter.
Drage modeli z GPS izmeriti razdaljo do najbližjega meter
POMEMBNO!(Kliknite za ogled)
Če ne zahtevajo natančno merjenje prevožene razdalje, pridobiti model s funkcijo GPS bodo zapravili. Poleg visokih stroškov naprave, GPS povsem napolnite baterijo, kar vodi k njegovi hitri izpust.
Kako izbrati fitnes zapestnico: priporočila Tehno.guru izdaja
Kar je bolje kupiti fitnes zapestnico? Prva stvar, ki jo morate odločiti, za kakšen namen, kot se uporabljajo pripomoček. Če je enota kupila za starejšo osebo - le funkcijami srčnega utripa, Tonometar, števec korakov, uro. Zaščita pred vlago ima tudi določeno vrednost. Najboljša stvar v tem primeru izberite razred IP66 ali IP67. To pri tuširanju ali kopeli ne boste odstranili zapestnico.
Če greste plavat, morate paziti, da pri označevanju hidroizolacijo. To je označena z WD črkami. Kopanje v bazenu na embalaži mora biti WD5 ali višjo oznako. Označevanje WD10 omogočajo, da plavati s cevjo brez potaplja v globine. Ampak WD30 pomeni, da lahko tudi potapljanje potapljanje za 30-40 minut.
Ko plavanje odpornost lekcija vode igra zelo pomembno vlogo
Naprava je lahko opremljen z zaslonom, ampak pri nekaterih modelih ni prisoten - vsi podatki se prenašajo na pametni telefon in prikazani v grafih.
Avtonomija - eden od glavnih kriterijev. Naprava je lahko opremljena z baterijo, dajatev, ki je komaj dovolj za en teden, in morda tisti, ki ne zahteva polnjenje ali dva meseca.
Nabiti sledilci zelo preprosta, ampak samo svoj kabel
Najbolj znani proizvajalci fitnes sledilci
Danes je proizvodnja pametnih zapestnice dal na tok. Ustvarjanje dobička ne vsi proizvajalci so odgovorni za kakovost izdelka. Vendar pa so blagovne znamke, ki cenijo njihov ugled. Treba je opozoriti, da med njimi, kot so "Xiaomi", "Garmin", "Samsung", "Fitbit". Proizvodi teh znamk, bomo obravnavali v tem pregledu, fitnes zapestnice.
KORISTNE INFORMACIJE! (Kliknite za ogled)
Z nakupom pametno zapestnico, ne samo zavrne cenejše modele. Lahko se zgodi, da bo model z nizkimi stroški kakovosti ovira dragih naprav.
Poskušajte ugotoviti najboljši fitnes zapestnico na ruskem trgu.
TOP 5 fitnes zapestnice zastopane na ruskih policah pregledov
Obseg teh naprav je zelo enostavno priti zmedeni. To je razlog, zakaj Tehno.guru uredniki odločila, da bo majhna rating 2008 fitnes zapestnice leto, ko spoznajo, ki je bralec lažje narediti pravo izbiro. Nadaljujte.
Peto mesto v naši razvrstitvi - Model «Garmin Vivofit 3"
Zelo zanimiva naprava v vrednosti relativno nizki (za tega proizvajalca). Na voljo je z rezervnim nadomestni jermen, ki je zelo koristen dodatek. Funkcionalnost je dopolnjeno z vibracijo dohodni klic na pametni telefon - da ne boste zamudili pomemben klic, ko je soba precej glasen ali, na primer, na podzemni železnici.
"Garmin Vivofit 3" - za peto mesto razvrstitev danes
Razmislite značilnosti modela.
podprta programska oprema | razred nepremočljiva | dodatne funkcije | senzorji | Teža, g |
Android 4.3, iOS 7 | WR50 (tuš se lahko sprejmejo) | Monitorji spati, kalorij, phys. dejavnost | Pedometer, merilnikom srčnega utripa | 26 |
Pregled «Garmin Vivofit 3"
Več o Otzovik: https://otzovik.com/review_6741469.html
Garmin Vivofit 3
«Samsung Gear Fit2 Pro» - četrti največji pametni oceno zapestnice
Veliko se jih lahko rekli, da je strošek naprave previsoka, vendar če pogledaš na funkcije in dodatne funkcije, ne pride do take občutke.
«Samsung Gear Fit2 Pro» - je zelo funkcionalna enota na četrtem mestu
Oglejmo pogled na možnosti.
podprta programska oprema | razred nepremočljiva | dodatne funkcije | senzorji | Teža, g |
Android 4.4, iOS 9 | WR50 (lahko pod prho) | Monitorji spati, kalorij, phys. Aktivnost vključene module GPS, GLONASS | Pospeška, žiro, višinomer, vgrajen monitor srčnega utripa | 33 |
Opremljen z barvnim zaslonom na dotik.
Pregled «Samsung Gear Fit2 Pro»
Več o Otzovik: https://otzovik.com/review_6247911.html
Samsung Gear Fit2 Pro
«Fitbit Alta»: naprava, zapre top tri
Fitnes Tracker z zaslonom na dotik, po ceni, nižji od prejšnje različice. Zanimiva lastnost nizke mobilnosti opozorila - naprava prisili uporabnika, da se premaknete.
Zapre tri «Fitbit Alta» voditelji pametno zapestnico
Poglejmo, kaj je parametrov.
podprta programska oprema | razred nepremočljiva | dodatne funkcije | senzorji | Teža, g |
Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X | manjka | Monitorji spati, kalorij, phys. dejavnost | pospeška | 23,5 |
Pregled «Fitbit Alta»
Več o Otzovik: https://otzovik.com/review_5223336.html
Fitbit Alta
Fitnes zapestnica «Xiaomi Mi Band 2": dokazano kakovost po nizki ceni
Zanesljiva naprava, ki vključuje vse potrebne funkcije in še več za. Na voljo je z odstranljivim trakom. Litij polimerna baterija, odstranljiva s kapaciteto 70 mA / h, preračunano na 480 ur dela. Polno polnjenje traja 3 ure. Kupi fitnes zapestnico s srčnim utripom in tlakom lahko po zelo nizki ceni. Člani omeniti zanimiv trend - zanimanje za pripomoček potisne v športu okoli 70% kupcev.
Najcenejši model, je danes predstavil - «Xiaomi Mi Band 2"
Razmislite značilnosti pripomočka.
podprta programska oprema | razred nepremočljiva | dodatne funkcije | senzorji | Teža, g |
Android 4.4, iOS 7 | WR30 (dovoli ostati v dežju) | Monitorji spati, kalorij, phys. dejavnost | Pedometer, merjenje srčnega utripa | 7 |
Pregled «Xiaomi Mi Band 2"
Več o Otzovik: https://otzovik.com/review_6690514.html
Xiaomi Mi Band 2
Zmagovalec naše razvrstitev - «Xiaomi Mi Band 3"
«XiaomiMi Band 3" ima skoraj enake lastnosti kot druge generacije pripomoček, vendar pa nekatere izboljšave so še vedno tam. Na primer, močnejši zmogljivost baterije 110 mA / h in zaščito pred vlago IP68.
Zaslužil prvo mesto v naši oceno modela «Xiaomi Mi Band 3"
Primerljivih kazalnikov.
podprta programska oprema | razred nepremočljiva | dodatne funkcije | senzorji | Teža, g |
Android 4.4, iOS 9 | WR50 (lahko pod prho) | Monitorji spati, kalorij, phys. dejavnost | Pedometer, merjenje srčnega utripa | 20 |
Pregled «Xiaomi Mi Band 3"
Več o Otzovik: https://otzovik.com/review_6644385.html
Xiaomi Mi Band 3
Če povzamemo
Ni dvoma, pametna zapestnica - zelo potreben in koristen pripomoček. In ne glede na to, ali je uporabnik, ki se ukvarjajo s športom, preprosto spremlja zdravje ali da je za starejše osebe, ki zahteva stalno spremljanje utripa in krvnega tlaka. Ampak ne mudi, da zgrabite prvi naletel predlog, da se je zdelo koristno. Pretehtati prednosti in slabosti odjaviti trg in šele nato vašo izbiro.
Upamo, da je bil današnji članek koristen za vas. Če imate kakršnakoli vprašanja ali kaj zmedeno, pišejo o tem v razpravi spodaj. Uredništvo Tehno.guru veseljem jih pojasniti in bodo odgovori na vprašanja v najkrajšem možnem času.
Ali uporabljate te pripomočke? Pišejo o tem, bo ta informacija koristna za tiste, ki so samo razmišljanje o nakupu pametnega zapestnico. Napišite, vprašajte, delež, komunicirati. In končno, ponujamo pogled na kratko, vendar zelo razburljivo in informativni video o današnji temi.